福建，这座地处中国东南沿海的省份，山海相拥，人文荟萃，既有迷人的自然风光，又有深厚的历史底蕴 ，是自由行的绝佳之选。接下来，就为你呈上这份精心准备的福建自由行攻略。

## 一、最佳旅行时间

- **春季（3月 - 5月）**：此时福建气温回暖，万物复苏，鲜花盛开，无论是漫步在厦门的海边，还是游览武夷山的山水，都十分惬意。

- **秋季（9月 - 11月）**：天气凉爽宜人，阳光柔和，少了夏季的酷热和台风干扰，适合前往各个景点游玩，还能品尝到新鲜上市的各种水果。

## 二、交通指南

- **外部交通**：福建有多个机场，如厦门高崎国际机场、福州长乐国际机场等，航线覆盖国内外众多城市，可根据出发地选择合适航班。此外，福建的高铁网络发达，通过高铁能便捷抵达其他省市，像从上海、杭州等地乘坐高铁前往福建，沿途还能欣赏风景。

- **内部交通**：

- **城市公交**：在福州、厦门、泉州等城市，公交网络较为完善，出行方便，还能刷手机乘车，部分城市的公交还支持支付宝或微信乘车码。

- **地铁**：厦门已开通多条地铁线路，能快速到达主要景点和商圈，如乘坐地铁可直达厦门火车站、厦门北站，以及鼓浪屿码头附近。

- **出租车/网约车**：在城市内出行，出租车和网约车也很便捷，能满足不同出行需求。

- **租车**：如果想自由安排行程，前往一些偏远或交通不便的景点，租车自驾是不错的选择，可在各大租车平台预订车辆。

## 三、景点推荐

### 厦门

- **鼓浪屿**：世界文化遗产，有“万国建筑博览馆”之称，岛上保留着众多风格各异的建筑，充满文艺气息。可以漫步在幽静的小巷，逛逛特色小店；登上日光岩，俯瞰整个鼓浪屿和厦门市区美景；去菽庄花园欣赏园林风光与海景。

- **厦门大学**：被誉为中国最美大学之一，校园建筑风格独特，融合了中西方元素。芙蓉湖波光粼粼，黑天鹅悠然游弋；芙蓉隧道满是创意涂鸦，彰显青春活力。

- **南普陀寺**：位于厦门大学旁，是闽南著名古刹，寺内建筑精美，香火旺盛。在这里可以参观天王殿、大雄宝殿等建筑，品尝素斋，感受佛教文化的庄严与宁静。

- **环岛路**：长达40多公里的沿海公路，风景秀丽。租一辆自行车，沿着海岸线骑行，欣赏蓝天、白云、大海，路过曾厝垵、黄厝海滩等景点，还能在海边嬉戏玩耍。

- **厦门园林植物园**：园内植物种类繁多，有热带雨林区、多肉植物区等多个园区。在热带雨林区，能看到喷雾营造出的梦幻仙境；多肉植物区的各种奇形怪状的多肉植物，十分可爱。

### 武夷山

- **九曲溪**：乘坐竹筏漂流是游览九曲溪的经典方式，全程大约1.5小时。沿着蜿蜒的溪流前行，两岸奇峰罗列，山清水秀，沿途还能听到筏工讲解各种有趣的传说和景点。

- **天游峰**：武夷山的主峰之一，登顶后可将武夷山的美景尽收眼底，群峰连绵，云雾缭绕，仿佛置身于仙境之中。

- **大红袍景区**：这里是大红袍茶树的所在地，几株珍贵的大红袍茶树生长在峭壁之上，可近距离感受这种名茶的独特魅力，还能在景区内的茶舍品尝正宗的武夷岩茶。

### 土楼（永定土楼、南靖土楼）

- **永定土楼**：以圆形土楼和方形土楼为主，其中承启楼规模宏大，被誉为“土楼之王”，最多可住800多人。振成楼则融合了中西方建筑风格，被称为“土楼王子” 。

- **南靖土楼**：田螺坑土楼群由5座土楼组成，从空中俯瞰形似“四菜一汤”，十分独特。云水谣古镇中的和贵楼是建在沼泽地上的土楼，历经数百年依然坚固，充满神奇色彩。

### 泉州

- **开元寺**：福建规模最大的佛教寺院，历史悠久，寺内的东西塔是泉州的标志性建筑，塔身雕刻精美，具有极高的艺术价值。

- **西街**：泉州最古老的街道，保留了许多传统的闽南建筑和老字号店铺。在这里可以品尝到各种地道的泉州小吃，感受浓厚的闽南生活气息。

- **清净寺**：我国现存最早的伊斯兰教寺院之一，建筑风格独特，融合了阿拉伯和中国传统建筑元素，见证了泉州作为海上丝绸之路起点的辉煌历史。

## 四、美食推荐

- **佛跳墙**：福建的招牌名菜，食材丰富，有鲍鱼、海参、鱼翅、干贝等，用多种食材和高汤慢火煨制而成，味道醇厚，营养丰富。

- **沙茶面**：厦门、泉州等地的特色面食，以沙茶酱为汤头，搭配海鲜、肉类、豆腐泡等食材，汤浓味美，香辣过瘾。

- **海蛎煎**：沿海地区常见的小吃，将新鲜的海蛎、鸡蛋、地瓜粉等混合煎制，外酥里嫩，搭配甜辣酱，口感绝佳。

- **花生汤**：甜而不腻的甜品，花生煮得软烂，入口即化，汤汁浓郁香甜，在厦门的黄则和花生汤店能品尝到正宗的味道。

- **土笋冻**：用星虫熬制冷却后制成的果冻状美食，口感Q弹，搭配酱油、醋、芥末等调料，味道鲜美。

- **肉粽**：以糯米为主料，加入香菇、五花肉、栗子、莲子等食材，用粽叶包裹煮熟，口感软糯，香气四溢，厦门烧肉粽尤为有名。

## 五、住宿建议

- **厦门**：

- **中山路附近**：交通便利，靠近鼓浪屿码头，周边美食众多，购物方便，能感受厦门的繁华。

- **曾厝垵或环岛路沿线**：靠近海边，风景优美，有很多特色民宿和酒店，方便欣赏海景和在海边游玩。

- **武夷山**：建议住在三姑度假区，这里离景区入口近，配套设施完善，有各种档次的酒店和民宿可供选择。

- **土楼景区**：可以选择住在土楼内的民宿，体验原汁原味的土楼生活，晚上还能欣赏土楼的夜景；也可以住在景区附近的小镇上，住宿选择更多。

- **泉州**：住在西街或开元寺附近，方便游览景点，还能品尝到当地的美食，感受古城的韵味。

## 六、行程规划

### 五天四夜行程

- **第一天**：抵达厦门 - 鼓浪屿

- **上午**：到达厦门高崎国际机场，乘坐机场大巴或出租车前往酒店办理入住，稍作休息。

- **中午**：在中山路附近品尝美食，如沙茶面、花生汤等。

- **下午**：乘船前往鼓浪屿，游览菽庄花园，欣赏园林与海景的完美结合。

- **晚上**：在鼓浪屿的小吃街品尝特色小吃，如林氏鱼丸、张三疯奶茶等，感受鼓浪屿的夜生活。

- **第二天**：鼓浪屿 - 厦门大学 - 南普陀寺

- **上午**：早起看鼓浪屿的日出，然后参观日光岩，俯瞰全岛风光。

- **中午**：在鼓浪屿用餐后，乘船返回厦门本岛。

- **下午**：参观厦门大学，漫步校园，感受青春气息；之后前往南普陀寺，祈福参观，品尝素斋。

- **晚上**：在大学路附近的餐厅用餐，饭后可以去沙坡尾逛逛，体验文艺小店。

- **第三天**：环岛路 - 曾厝垵

- **上午**：租一辆自行车，沿着环岛路骑行，欣赏海景，在黄厝海滩停留拍照。

- **中午**：在曾厝垵附近的海鲜餐厅品尝海鲜大餐。

- **下午**：在曾厝垵逛特色小店，品尝各种小吃。

- **晚上**：在曾厝垵的酒吧听听音乐，放松身心。

- **第四天**：武夷山

- **上午**：乘坐高铁前往武夷山，到达后前往酒店办理入住。

- **中午**：在三姑度假区品尝当地的农家菜，如岚谷熏鹅等。

- **下午**：前往大红袍景区，了解大红袍茶文化，品尝武夷岩茶。

- **晚上**：在度假区散步，感受当地的悠闲氛围。

- **第五天**：武夷山 - 返程

- **上午**：乘坐竹筏游览九曲溪，欣赏两岸的奇峰异石。

- **中午**：在景区附近用餐后，前往天游峰，攀登天游峰，俯瞰武夷山全景。

- **下午**：收拾行李，根据返程交通安排，前往武夷山北站或机场，结束愉快的福建之旅。

### 七天六夜行程（增加土楼）

- **第一天 - 第三天**：行程同五天四夜的厦门行程。

- **第四天**：厦门 - 南靖土楼

- **上午**：乘坐大巴前往南靖土楼，到达后前往田螺坑土楼群，欣赏“四菜一汤”的独特景观。

- **中午**：在土楼附近的农家乐品尝土楼特色美食，如土楼笋干、客家酿豆腐等。

- **下午**：前往云水谣古镇，漫步在古栈道上，欣赏古榕树、土楼和溪流构成的美景。

- **晚上**：住在云水谣古镇的民宿，体验乡村生活。

- **第五天**：南靖土楼 - 武夷山

- **上午**：早起感受古镇的宁静，之后参观和贵楼，了解土楼的建筑智慧。

- **中午**：在古镇用餐后，前往动车站，乘坐高铁前往武夷山。

- **下午 - 晚上**：同五天四夜第四天的武夷山行程。

- **第六天**：武夷山

- **上午 - 下午**：同五天四夜第五天的武夷山行程。

- **晚上**：在度假区享受当地的特色美食，如武夷山熏鸭、文公菜等。

- **第七天**：武夷山 - 返程

- **上午**：自由活动或购买一些当地特产，如武夷岩茶、笋干等。

- **中午**：用餐后，根据返程交通安排，前往武夷山北站或机场，结束福建自由行。

### 九天八夜行程（增加泉州）

- **第一天 - 第四天**：行程同七天六夜的厦门和土楼行程。

- **第五天**：武夷山 - 泉州

- **上午**：乘坐高铁前往泉州，到达后前往酒店办理入住。

- **中午**：在西街品尝美食，如面线糊、润饼菜等。

- **下午**：游览开元寺，欣赏东西塔和寺庙建筑。

- **晚上**：在西街继续逛吃，感受泉州的夜晚。

- **第六天**：泉州

- **上午**：参观清净寺，了解伊斯兰教文化；之后前往关岳庙，感受香火鼎盛的氛围。

- **中午**：在附近的餐厅品尝泉州特色海鲜，如清蒸石斑鱼、白灼虾等。

- **下午**：去泉州博物馆，了解泉州的历史文化。

- **晚上**：在新门街附近的酒吧或茶馆放松，体验当地的夜生活。

- **第七天 - 第八天**：行程同七天六夜的武夷山行程。

- **第九天**：武夷山 - 返程

- **上午 - 中午**：同七天六夜第七天的武夷山行程。

- **下午**：根据返程交通安排，前往武夷山北站或机场，结束丰富的福建自由行。

## 七、注意事项

- **提前预订**：旅游旺季时，福建各景点游客较多，尤其是鼓浪屿的船票、土楼和武夷山景区的门票以及热门酒店，一定要提前预订，避免耽误行程。

- **天气与衣物**：福建夏季炎热，注意做好防晒措施，携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等；春秋季早晚温差较大，可备一件薄外套；冬季相对温暖，但海边风大，也需适当保暖。

- **语言沟通**：福建部分地区方言口音较重，不过大部分人都能说普通话，沟通基本不成问题。

- **品尝美食**：福建美食丰富，但要注意饮食卫生，避免食用不洁食物导致肠胃不适，海鲜过敏者要谨慎选择海鲜类美食。

- **文明旅游**：在参观土楼、寺庙等景点时，要遵守当地的规定和习俗，爱护文物和环境，保持景区的整洁。