**湘西十八洞村旅游指南**

湘西十八洞村位于湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县，因村内18个天然溶洞得名。作为“精准扶贫”首倡地，这里将传统苗族文化与生态旅游结合，成为热门目的地。以下为详细攻略：

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### **一、景点推荐**

1. **梨子寨 & 竹子寨**

- **核心游览区**，保留苗族传统木屋、石板路，可参与苗歌、舞蹈活动。

- **精准坪广场**：村内地标，了解扶贫历史。

2. **精准扶贫展览馆**

- 展示村庄脱贫历程，适合深度了解其发展故事。

3. **溶洞奇观**

- 飞龙洞、蝙蝠洞等自然溶洞，喀斯特地貌独特（部分需向导带领，建议提前咨询）。

4. **文化体验**

- **苗绣工坊**：亲手制作苗绣纪念品。

- **长桌宴**：节日期间体验苗族特色聚餐。

5. **周边景点**

- **德夯大峡谷**（1小时车程）：瀑布与峡谷景观。

- **边城茶峒**（沈从文《边城》原型，1.5小时车程）：古镇风情。

- **矮寨大桥**（世界级悬索桥，观景台俯瞰峡谷）。

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### **二、交通指南**

- **自驾**

- 吉首市出发：包茂高速 → 张花高速，花垣收费站下，沿国道G319行驶约40分钟。

- 凤凰古城出发：约2小时车程，途经包茂高速。

- **公共交通**

- 张家界/凤凰 → **花垣县汽车站** → 转乘乡村班车（每日2-3班）或包车（约100元/车）至十八洞村。

- 高铁至**吉首东站**，打车或租车前往（约1.5小时）。

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### **三、住宿推荐**

- **村内民宿**

- 梨子寨、竹子寨多家民宿（如“幸福人家”），价格80-200元/晚，体验火塘夜话。

- **县城酒店**

- 花垣县城的“边城国际大酒店”等，设施完善，适合追求舒适游客。

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### **四、美食体验**

- **必尝特色**

- **腊肉火锅**：烟熏腊肉配野山菌。

- **酸汤鱼**：苗家秘制酸汤烹制。

- **野菜粑粑**：蕨菜、蒿草制成，清香软糯。

- **包谷烧**：本地玉米酒，风味醇厚。

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### **五、实用贴士**

- **最佳季节**：春季（3-5月）油菜花开，秋季（9-11月）气候凉爽。

- **尊重习俗**：进苗家需敲门坎示尊重，未经允许勿拍人物特写。

- **装备建议**：穿防滑鞋（多石板路），夏季备驱蚊液。

- **购物提示**：苗绣手包、银饰工艺品可议价，腊肉真空包装便于携带。

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### **六、行程建议**

- **一日游**：上午参观村寨与展览馆 → 午餐体验长桌宴 → 下午探溶洞或周边景点。

- **深度游**：2-3天，结合德夯大峡谷、边城茶峒，感受自然与人文交融。

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十八洞村不仅是一处风景胜地，更是中国乡村振兴的缩影。来此既能领略山水之美，又能感受苗族文化的温度，适合文化爱好者与自然探险者。出发前建议关注当地天气，山区道路谨慎驾驶。