西藏7天6晚旅游攻略七日最佳行程路线｜详细避坑路线教程

西藏，这片神秘而美丽的土地，以其雄伟的雪山、壮丽的湖泊、独特的文化和深厚的宗教氛围吸引着无数旅行者。为了确保你的西藏之旅既充实又愉快，这是导游小雅安排的，我把她给我安排的行程，分享给大家这份7天6晚的最佳行程路线，并附上详细的避坑指南，让你的旅程更加顺畅。

西藏7天6晚旅游攻略七日最佳行程路线｜详细避坑路线教程

西藏旅游7天线路经典行程

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站，入住含氧酒店，建议多休息。

第2天：拉萨→米拉山隧道→巴松措【西藏唯一5A级自然风景区】→湖心岛→措宗工巴寺

第3天：巴松措→薰衣草花海【骑高原马匹，射贡布响箭】→雅尼湿地(雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处)-鲁朗林海【远观南迦巴瓦峰】林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）/桃花沟-尼洋河风光带（【林芝母亲河】→秘境达东村【仓央嘉措修行之地】

第5天：拉萨→羊卓雍措【西藏三大圣湖之一】→圣湖旅拍→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游【拉萨新晋网红打卡项目】

第6天：市区参观→布达拉宫【世界级文化遗产，世界最高宫殿】→扎基寺【西藏唯一财神庙】→药王山观景台【50元面值人民币取景点】→大昭寺广场→八廓街【最古老最繁华的藏式街道】

第7天：负责送机送站，回到您温馨的家

西藏7天6晚旅游攻略七日最佳行程路线｜详细避坑路线教程

西藏旅游避坑

1、进藏前最好提前锻炼身体。很多内地人身体素质较差，进入西藏高原反应厉害，导致发生感冒，呕吐的现象，身体出了问题，根本没有心思看风景。可以提前一个月适量增加运动，增加抵抗力。

2、带上药品。感冒药、发烧药可以准备一些，预防高原温差。

3、到西藏的第一天不要洗澡，先缓几天，让身体适应当地的环境后再洗澡。

4、入乡随俗，如果到藏族文化场地，要尊重当地的文化，不要起冲突。

5、一定要带防晒霜，西藏高原上紫外线很强，白白嫩嫩的皮肤一天可以晒得脱皮。

西藏7天6晚旅游攻略七日最佳行程路线｜详细避坑路线教程

藏式糌粑：藏族传统食物，由青稞炒熟后磨成粉制成，营养丰富。

藏香猪：生长在海拔3000米以上的猪种，肉质鲜美，没有家猪的油腻感。

藏式酸奶：与普通酸奶相比，藏式酸奶口感更加酸涩，奶香浓厚。

风干牦牛肉：西藏的风干牦牛肉是非常受欢迎的地方特色小吃。

酥油茶：由酥油、茶叶和盐混合熬制而成，是西藏的日常饮品。

总的来说，小雅给我们安排的行程，性价比超高，全程7天下来才1200 多点，远远超出了我们的预期。玩得开心之余，我特地总结了这篇全新的西藏旅游省钱攻略，希望能给你带来有价值的参考。 经过小雅同意，我把她的微信：156 0898 7965（👈复制加微信，免费咨询旅游详情）分享给大家。