兰州作为甘肃省省会，坐落在黄河之滨，既有壮丽的自然风光，又有深厚的历史文化和独特的西北美食。以下是兰州及周边值得一游的景点和体验：

一、市区必玩景点

1. 黄河风情线

特色：沿黄河而建的景观带，浓缩兰州城市精华。

玩法：

中山桥：百年铁桥，黄河第一桥，夜景灯光璀璨。

黄河母亲雕塑：象征黄河与中华民族的雕塑，拍照打卡地。

羊皮筏子漂流：体验古老的黄河漂流工具（夏季开放）。

水车博览园：了解古代黄河水车灌溉文化。

位置：兰州市区黄河沿岸，步行或公交可达。

2. 白塔山公园

特色：登高俯瞰黄河与兰州全景，白塔寺为元代古迹。

玩法：

徒步或乘缆车上山，打卡白塔寺、碑林。

傍晚登山看日落，夜晚赏兰州灯火。

交通：与中山桥相连，步行过桥即到。

3. 五泉山公园

特色：因五眼泉水得名，集古建筑与自然风光一体。

亮点：

明清建筑群（崇庆寺、千佛阁）。

登山俯瞰市区，春季桃花盛开。

位置：城关区，公交直达。

4. 甘肃省博物馆

特色：国家一级博物馆，丝路文化宝库。

必看：

铜奔马（马踏飞燕）：镇馆之宝。

丝绸之路展厅：敦煌文书、彩陶、汉简。

古生物化石馆：黄河古象骨架。

贴士：免费开放，需提前预约，周一闭馆。

二、周边自然与人文景观

1. 兴隆山（榆中县）

特色：陇右名山，被誉为“陇南第一山”，四季景色各异。

玩法：

秋季赏红叶，夏季避暑徒步。

探访成吉思汗灵柩旧址、道教寺庙。

距离：兰州市区约45公里，自驾1小时。

2. 吐鲁沟国家森林公园（永登县）

推荐路线：

徒步穿越天窗眼、藏龙洞、半月潭。

夏季野花遍地，适合露营。

距离：市区约160公里，自驾约3小时。

3. 刘家峡水库/炳灵寺石窟（临夏州）

特色：

刘家峡：黄河上游高峡平湖，乘船观丹霞地貌。

炳灵寺石窟：世界文化遗产，1600多年历史的佛教石窟。

玩法：

从刘家峡乘船至炳灵寺（约2小时），探访169特窟（需预约）。

距离：兰州市区约80公里，自驾1.5小时。

4. 青城古镇（榆中县）

特色：黄河边的千年古镇，明清古民居保存完好。

亮点：

罗家大院、城隍庙、古码头。

体验剪纸、水烟制作等民俗。

美食：青城长面、酸烂肉。

距离：兰州市区约100公里，自驾2小时。

三、文化体验与美食

1. 正宁路夜市

特色：兰州最火爆的小吃街，烟火气十足。

必吃：

牛奶鸡蛋醪糟（老马家摊）、烤羊肉串、灰豆子、甜胚子。

杏皮水：解腻西北特色饮品。

2. 兰州牛肉面

推荐老字号：

马子禄牛肉面（大众巷）、安泊尔（连锁）、吾穆勒蓬灰牛肉面。

吃法：早起喝“头汤面”，记得加肉加蛋（“肉蛋双飞”）。

3. 敦煌艺术馆

特色：莫高窟艺术的“迷你版”，免费了解敦煌文化。

位置：兰州市区，临近读者大厦。

四、实用小贴士

交通：

市区景点公交便利，周边建议自驾或包车。

兰州西站（高铁）、中川机场（距市区约60公里，可乘城际高铁）。

季节：

最佳旅游时间：5-10月（避暑+秋景），注意早晚温差大。

冬季空气较干燥，需做好保湿。

注意事项：

黄河流域游玩注意安全，尤其带儿童时。

尊重少数民族习俗（如清真餐厅禁外带食品）。

推荐行程安排

一日游：甘肃省博物馆→黄河风情线（中山桥、水车园）→白塔山→正宁路夜市。

两日游：Day1市区景点+夜市；Day2刘家峡/炳灵寺或兴隆山。

深度游：3-4天可加入青城古镇、吐鲁沟，或延伸至临夏、甘南。

无论是感受黄河的雄浑，探寻丝路的历史，还是大快朵颐西北美食，兰州都能给你留下独特的记忆！如果需要更详细的攻略，随时告诉我哦！🍜🏞️