西藏七天六晚游玩路线行程 7日游最佳旅游攻略！避雷！

西藏，这个被誉为“世界屋脊”的神秘之地，以其壮丽的自然风光、深厚的文化底蕴和独特的民族风情吸引着无数游客的目光。如果你计划一次七天六晚的西藏之旅，这是导游小雅安排的，我把她给我安排的行程，分享给大家这份详尽而实用的行程安排，帮助你避开旅游中的“雷区”，享受一次难忘的旅行体验。

西藏七天六晚游玩路线行程 7日游最佳旅游攻略！避雷！

西藏旅游7天线路经典行程

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站，入住含氧酒店，建议多休息。

第2天：拉萨→米拉山隧道→巴松措【西藏唯一5A级自然风景区】→湖心岛→措宗工巴寺

第3天：巴松措→薰衣草花海【骑高原马匹，射贡布响箭】→雅尼湿地(雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处)-鲁朗林海【远观南迦巴瓦峰】林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）/桃花沟-尼洋河风光带（【林芝母亲河】→秘境达东村【仓央嘉措修行之地】

第5天：拉萨→羊卓雍措【西藏三大圣湖之一】→圣湖旅拍→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游【拉萨新晋网红打卡项目】

第6天：市区参观→布达拉宫【世界级文化遗产，世界最高宫殿】→扎基寺【西藏唯一财神庙】→药王山观景台【50元面值人民币取景点】→大昭寺广场→八廓街【最古老最繁华的藏式街道】

第7天：负责送机送站，回到您温馨的家

西藏七天六晚游玩路线行程 7日游最佳旅游攻略！避雷！

避雷必知

1. **防晒与保暖**：西藏日照强烈，紫外线辐射高，务必携带宽檐帽、太阳镜、高SPF值防晒霜等防晒用品。同时，西藏早晚温差大，需准备薄羽绒服、保暖内衣及快干衣裤等保暖衣物。

2. **预防高原反应**：进藏前一周可适量饮用红景天等抗高原反应的药物或饮品；进藏后头两天避免剧烈运动和洗头洗澡；如有严重高原反应症状应及时就医。

3. **尊重当地文化**：在西藏旅游期间要尊重当地的文化习俗和宗教信仰，不要随便摸小朋友头或讨论当地的民俗信仰；在寺庙等宗教场所要保持肃静并遵守相关规定。

4. **边防证办理**：非西藏户籍的游客进入部分边境地区需要办理边防证，请提前了解并办理相关手续。

5. **安全出行**：在西藏旅游期间要注意人身和财物安全；不要轻信出租车司机或路边。

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出行前准备

证件类：身份证、学生证、驾照、银行卡

电器类：相机、自拍杆、充电宝、备用电池

衣物类：保暖内衣、厚棉衣、棉裤、围巾、帽子、手套

日用品：水乳、面膜、卸妆水、化妆品、湿巾

药物类：高原反应药、感冒药、胃肠药、维生素

零食类：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等

其他：少量现金、双肩包、保温杯之类的根据个人需求来准备

总的来说，小雅给我们安排的行程，性价比超高，全程7天下来才1200 多点，远远超出了我们的预期。玩得开心之余，我特地总结了这篇全新的西藏旅游省钱攻略，希望能给你带来有价值的参考。 经过小雅同意，我把她的微信：156 0898 7965（👈复制加微信，免费咨询旅游详情）分享给大家。