天水旅游攻略

一、城市背景

天水位于甘肃省东南部，是“陇上江南”之称的历史文化名城，气候温和湿润，被誉为甘肃的“小江南”。

历史地位：伏羲文化发源地，三国古战场，丝绸之路重要节点。

文化特色：融合了中原文化与西北风情，拥有众多石窟、古寺和遗址。

城市标签：中国四大石窟之一麦积山所在地，西北重要的旅游和避暑胜地。

二、交通到达

飞机

天水麦积山机场：直飞北京、上海、广州等城市，但航班较少，建议优先飞兰州或西安中转。

中转方案：兰州中川机场/西安咸阳机场→高铁/动车至天水（约1.5-2小时）。

火车/高铁

天水站（普速列车）：连接兰州、西安、乌鲁木齐等城市。

天水南站（高铁）：兰州至天水约1.5小时，西安至天水约2小时。

自驾

连霍高速（G30）贯穿天水，兰州→天水约4小时，西安→天水约5小时。

推荐路线：兰州/西安出发→沿途游览定西或宝鸡风光。

市内交通

公交：票价1-2元，市区景点可乘公交直达。

出租车：起步价6元，市区到麦积山约40公里（打车约100元）。

包车服务：麦积山周边景点包车约200-300元/天。

三、核心旅游景点

【市区景点】

伏羲庙

亮点：祭祀中华人文始祖伏羲的庙宇，明代建筑群。

地址：秦州区伏羲路110号。

门票：20元，建议游玩1小时。

玉泉观

亮点：元代道教宫观，登高俯瞰天水全景。

地址：秦州区北山。

门票：20元，游玩1小时。

南郭寺

亮点：千年古刹，杜甫曾在此留下诗篇。

地址：秦州区南郭路。

门票：20元，游玩1小时。

【周边必游】

麦积山石窟（5A景区）

亮点：中国四大石窟之一，1600余年历史，以泥塑艺术闻名。

地址：麦积区麦积镇，距市区40公里。

门票：80元（含石窟），观光车15元。

贴士：恐高者慎选栈道，建议请讲解员（100元/场）。

仙人崖

亮点：丹霞地貌与佛寺交融，风景如画。

地址：麦积山景区旁，距市区50公里。

门票：40元，建议游玩2-3小时。

石门山

亮点：“陇南小黄山”，秋景绝美。

地址：麦积区东南50公里。

门票：30元，适合徒步爱好者。

甘谷大像山

亮点：唐代大佛雕像，丝绸之路上重要佛教遗迹。

地址：甘谷县西南，距市区1小时车程。

门票：30元。

秦安大地湾遗址

亮点：新石器时代遗址，距今8000年历史。

地址：秦安县五营乡，距市区2小时车程。

门票：免费（需预约）。

四、游玩路线推荐

经典2日游
Day1：麦积山石窟→仙人崖→麦积山温泉（夜宿温泉酒店）。
Day2：伏羲庙→玉泉观→南郭寺→天水古城夜景。

深度3日游
Day3：甘谷大像山/秦安大地湾遗址（选其一）+ 品尝陇南农家菜。

五、美食推荐

必尝小吃：

天水呱呱：荞麦粉制成的凉粉，配辣子蒜泥。

浆水面：酸爽解暑，夏日必吃。

八大碗：传统宴席菜，含扣肉、丸子等。

暖锅：西北版火锅，食材丰富。

推荐餐馆：

常记呱呱（秦州区大众路）：本地人最爱的呱呱老店。

迎宾楼：地道陇菜，推荐暖锅和手抓羊肉。

马老三烧烤（麦积区）：夜市人气王，烤羊排一绝。

六、住宿推荐

市区（秦州区）：

高端：阳光饭店（四星，近伏羲庙）。

性价比：天水宾馆（老牌三星，服务周到）。

麦积山周边：

麦积山温泉酒店：泡温泉+山景房，适合休闲。

民宿：麦积山农家乐（体验田园生活，人均80元/晚）。

七、实用贴士

最佳季节：4-10月（春季赏花，秋季观红叶）。

避坑指南：麦积山石窟内禁止拍照，勿轻信路边拉客导游。

特色节庆：农历正月十六伏羲庙庙会、六月伏羲文化旅游节。

装备建议：穿舒适运动鞋（麦积山栈道陡峭），夏季带防晒衣帽。

天水是一座历史与自然交融的宝藏小城，适合慢节奏深度游。祝旅途愉快！