“即使不运动，

只要在公园里待20分钟状态也会变好”

在公园里

伸个懒腰 深呼吸

把混乱的、郁闷的、遗憾的种种不愉快

丢在泥土里、树纹里、落叶里......

晒晒太阳、吹吹风

想象自己是一棵树

在大自然里汲取养分

舒展枝芽

许多针对自然环境与压力的研究都发现

多在自然环境中活动

压力水平会明显降低

也就是说

逛公园不仅能帮助我们舒缓压力

还能让我们更不容易产生新的压力~

那么

就一起到香洲的公园里逛逛吧！

香山湖公园位于凤凰山西南角

北邻梅溪水库，东临大镜山水库

总占地约60.4万平方米（一至三期）

公园传承岭南园林风格

是“可达、可游、可憩”的休闲城市公园

更是城市的“天然氧吧”

海滨公园位于香洲区香炉湾畔

东临大海、情侣路

西北与石景山相望

东南面还伫立着“珠海渔女”

是珠海市最早建成的大型综合性公园

也是几代珠海人成长的共同回忆

海天公园位于情侣路与梅华路交界处

背山面海，位置得天独厚

占地面积约14.4万平方米

与海天驿站、凤凰湾沙滩互为呼应

公园里有海景草坪、瀑布、

温室植物园、儿童乐园......

是露营、观光、科普的好去处

景山公园地处旅游中心地段

占地面积14.48万平方米

山势奇特、绿树成荫、清静幽雅

在山顶的观景平台

还可以北眺香港、南望澳门

俯瞰香炉湾、珠海渔女、日月贝......

再乘坐“落日飞车”下山

真是再浪漫不过了~

圆明新园坐落于香洲区大石林山下

坐北朝南，东西北三面环山

占地面积为1.39平方公里

按1：1的比例还原了

圆明园四十景中的十八景

集中再现了

当年圆明园皇家园林的恢宏气势

梅华城市花园位于

童心路与彩虹路交叉口

总面积约22万平方米

依据地形地貌修建有球场、休闲广场、

生态菜地、儿童乐园等设施以外

还种植了蓝花楹、宫粉紫荆等

乔、灌木30多种

运动、休闲、赏景样样不耽误

......

有人说

公园会让人感到一种

恰到好处的被接纳和自在

据了解

香洲区正在以独特的方式打造公园城市

近年来，香洲辖区内

已有市级、区级公园200+个

人均公园绿地面积超过15平方米

“推窗见绿、出门入园”

已逐渐成为香洲人的生活日常

编辑：覃颖琪

复审：王彪

素材来源：香洲拍客崔瑞巨、郭昌城、黄昆震、周家侨