西藏旅游避坑攻略，西藏深度游7天6晚行程规划，攻略等你来打卡

西藏，这片神秘而辽阔的土地，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数旅行者。然而，高原反应、复杂路况、文化差异等因素也让不少人对西藏之行望而却步。为了帮助大家更好地规划西藏深度游7天6晚行程，避免旅途中可能遇到的“坑”，这是导游小雅安排的，我把她给我安排的行程，分享给大家这份详细的西藏旅游避坑攻略。

西藏旅游避坑攻略，西藏深度游7天6晚行程规划，攻略等你来打卡

西藏旅游7天线路经典行程

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站，入住含氧酒店，建议多休息。

第2天：拉萨→米拉山隧道→巴松措【西藏唯一5A级自然风景区】→湖心岛→措宗工巴寺

第3天：巴松措→薰衣草花海【骑高原马匹，射贡布响箭】→雅尼湿地(雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处)-鲁朗林海【远观南迦巴瓦峰】林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）/桃花沟-尼洋河风光带（【林芝母亲河】→秘境达东村【仓央嘉措修行之地】

第5天：拉萨→羊卓雍措【西藏三大圣湖之一】→圣湖旅拍→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游【拉萨新晋网红打卡项目】

第6天：市区参观→布达拉宫【世界级文化遗产，世界最高宫殿】→扎基寺【西藏唯一财神庙】→药王山观景台【50元面值人民币取景点】→大昭寺广场→八廓街【最古老最繁华的藏式街道】

第7天：负责送机送站，回到您温馨的家

西藏旅游避坑攻略，西藏深度游7天6晚行程规划，攻略等你来打卡

在西藏旅行的过程中，有几点需要特别注意：

1. 高原反应：初到高原，身体需要适应一段时间。建议提前一周服用红景天等抗高反药物，同时保持良好的心态和作息习惯。在旅行过程中，避免剧烈运动和过度劳累，多喝水，保持心情愉悦。

2. 交通安全：西藏地域辽阔，景点之间相距较远。建议选择包车或跟团游，避免自驾带来的安全隐患。同时，也要提前了解路况和天气情况，确保行程顺利。

3. 文化差异：西藏是藏传佛教的圣地，有着独特的文化和习俗。在旅行过程中，要尊重当地的风俗习惯，避免触犯当地的禁忌。同时，也要保持友善和尊重的态度，与当地人建立良好的关系。

4. 防晒防寒：西藏紫外线强烈，气候干燥，需要做好防晒和保湿工作。同时，早晚温差大，需要携带保暖衣物以应对寒冷天气。

5. 饮食健康：在西藏旅行期间，要注意饮食卫生和健康。尽量避免暴饮暴食和食用生冷食物，以免引起肠胃不适。同时，也要多喝水，保持身体水分平衡。

西藏旅游避坑攻略，西藏深度游7天6晚行程规划，攻略等你来打卡

总的来说，小雅给我们安排的行程，性价比超高，全程7天下来才2800 多点，远远超出了我们的预期。玩得开心之余，我特地总结了这篇全新的西藏旅游省钱攻略，希望能给你带来有价值的参考。 经过小雅同意，我把她的微信：156 0898 7965（👈复制加微信，免费咨询旅游详情）分享给大家。