西藏7天6夜跟团游指南，西藏七日游玩指南大全，不踩雷！

对于计划前往西藏进行7天6夜跟团游的旅行者来说，这是导游小雅安排的，我把她给我安排的行程，分享给大家这份游玩指南是必不可少的。这份指南将涵盖行程规划、景点推荐、注意事项等多个方面，旨在帮助旅行者充分准备，享受一次愉快且难忘的西藏之旅。

西藏7天6夜跟团游指南，西藏七日游玩指南大全，不踩雷！

西藏旅游7天线路经典行程

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站，入住含氧酒店，建议多休息。

第2天：拉萨→米拉山隧道→巴松措【西藏唯一5A级自然风景区】→湖心岛→措宗工巴寺

第3天：巴松措→薰衣草花海【骑高原马匹，射贡布响箭】→雅尼湿地(雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处)-鲁朗林海【远观南迦巴瓦峰】林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）/桃花沟-尼洋河风光带（【林芝母亲河】→秘境达东村【仓央嘉措修行之地】

第5天：拉萨→羊卓雍措【西藏三大圣湖之一】→圣湖旅拍→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游【拉萨新晋网红打卡项目】

第6天：市区参观→布达拉宫【世界级文化遗产，世界最高宫殿】→扎基寺【西藏唯一财神庙】→药王山观景台【50元面值人民币取景点】→大昭寺广场→八廓街【最古老最繁华的藏式街道】

第7天：负责送机送站，回到您温馨的家

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注意事项与避雷指南

在西藏旅行过程中，有一些注意事项和避雷指南是需要特别关注的：

1. 高原反应：初到西藏要特别注意高原反应，避免剧烈运动并多休息以适应高原环境。可以携带氧气瓶和常备药物以备不时之需。

2. 天气变化：西藏地区早晚温差大且紫外线强烈，因此要注意携带保暖衣物和涂抹防晒霜、佩戴墨镜等防晒用品。

3. 交通选择：在西藏旅行不建议自驾，因为道路状况复杂且海拔较高，容易发生危险。选择包车或跟团游会更安全舒适。

4.饮食安全：在饮食方面要注意饮用瓶装水并避免不安全水源；适应高原饮食并注意食物卫生以避免肠胃不适等问题发生。

6. 行程安排：在行程安排上要避免急于赶路而忽略沿途风景和体验当地文化。同时要注意提前预订住宿以确保旅途舒适。

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费用预算

西藏7日游的费用因人而异，但一般来说，人均费用大约在1280元至1580元之间。以下是一个大致的费用预算：

交通费用：包括往返拉萨的机票或火车票、当地交通费用（如汽车、出租车等）。具体费用取决于出发地和交通工具的选择。

住宿费用：按平均每晚200元至300元计算（双人标间），6晚大约需要1200元至1800元。建议选择靠近主要景点的酒店或客栈，方便游览。

餐饮费用：按每天100元至200元计算（含三餐），7天大约需要700元至1400元。西藏的美食丰富多样，但价格相对较高，建议合理安排饮食。

景点门票费用：布达拉宫、大昭寺、雅鲁藏布大峡谷、巴松措等景点的门票费用大约在50元至200元之间不等。具体费用取决于景点的选择和游览项目的安排。

其他费用：包括购物、娱乐等费用，根据个人需求和喜好而定。建议预留一定的费用以备不时之需。

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总的来说，小雅给我们安排的行程，性价比超高，全程7天下来才2800 多点，远远超出了我们的预期。玩得开心之余，我特地总结了这篇全新的西藏旅游省钱攻略，希望能给你带来有价值的参考。 经过小雅同意，我把她的微信：156 0898 7965（👈复制加微信，免费咨询旅游详情）分享给大家。