庐山，是造物主遗落在赣北的山水诗笺。千年前，李白的飞瀑与苏轼的岭峰在此交织成永恒的意象；千年后，云雾依旧在五老峰巅翻涌，古刹的钟声与摩崖石刻的墨痕仍在低语时光。一日虽短，却足以让脚步丈量天阶云海，让指尖触碰历史的褶皱，让舌尖尝尽山野的馈赠。

6:30-8:00 | 如琴湖

天色未透时抵达湖岸，雾气尚在林梢沉睡。湖水如墨玉静谧，倒映着天边渐变的孔雀蓝。沿栈道缓行，芦苇丛中偶有鹡鸰振翅，惊碎一池琉璃。待朝阳跃出山脊，金光穿透云层，湖面霎时铺展万缕金丝，连石隙间的苔藓都镀上琥珀色。坐亭中听导游讲“秦人逢雨”的传说，恍见古人撑伞入画，只余伞底垂落的雨珠串成帘。

8:30-10:00 | 花径

循白居易草堂遗址拾级而上，紫藤花架掩映石刻“花径”二字。野菊与杜鹃在松林间探头，石桌棋局残存黑子似未下完的劫争。行至“锦涧”石门，忽闻水声潺潺，循声见山泉自岩缝跌入碧潭，潭底卵石纹路清晰可数。此处少留半时辰，看光影在苔壁上书写流动的经文。

10:30-12:30 | 锦绣谷

险径如刀削，右侧峭壁裸露赭红岩脉，左侧深渊下松涛翻涌。过“谈判台”石坪，遥想当年国共对峙时风云际会。行至“天桥”铁索桥，颤巍立于绝壁，脚下云雾汹涌如白龙翻滚。最奇是“好运石”斜卡崖缝，三人合力推动时，巨石竟微微震颤，似山神允诺旅人祈愿。

12:30-14:00 | 庐山石鸡

寻一处临涧饭馆，砂锅升腾的热气裹着浓香。石鸡非鸡，乃山涧麻皮蛙肉质紧实如锻铁，配以野椒辣炒，入口辛香直冲颅顶。井水煮的笋衣脆嫩中带清甜，佐一碗蕨菜粑，米香混着草木汁液，仿佛吞下半片山林。

14:30-16:30 | 仙人洞

穿过“竹林隐道”，蝉鸣渐次被梵音取代。洞口悬匾“仙踪渺黄鹤”字迹剥落，香炉青烟笔直如剑。叩问吕洞宾修道石榻，摸仙人下棋石桌裂痕，忽觉棋盘纵横恰似人生沟壑。对岸“蟾蜍石”鼓目望天，不知已守候几度春秋。

17:00-18:30 | 含鄱口

疾风卷云至望鄱亭，远山淡如水墨晕染。左侧五老峰列阵如伏虎，右侧汉阳峰披雪似银甲。夕阳坠入湖心时，波光倏然裂金，渔舟划破血色涟漪。背向暮色回望，灯火明灭的牯岭镇如缀在黑绸上的珍珠串，夜雾正悄然漫过石阶。

山味·云雾滋养的舌尖山河

云雾茶

叶芽卧于瓷盏，沸水注入时翻腾如雀舌舞。初嗅似松风过林，细品则甘醇裹挟板栗香。喉头滚下的不仅是茶汤，更是采茶女指尖沾着的朝露与山岚。

石耳炖土鸡

灰黑石耳泡发后柔韧如海参，与柴鸡慢炖至胶质淋漓。汤汁浓稠似瑶池玉液，菌香渗入鸡肉纹理，咬下时山岩气息自舌根漫开，恍惚尝到地质年代的沉淀。

笋衣蒸腊肉

烟熏腊肉切片半透明，覆于金黄笋衣上如琥珀封山珍。蒸汽升腾时油脂渗进笋纤维，咸香与清甜在口腔角力，一口便是冬春交替的滋味。

结语

一日庐山，是自然与人文的双重朝圣。晨起可追含鄱口的云浪，午间能饮三叠泉的飞沫，暮归时在牯岭街拾取民国残梦。这里的美从不单薄——五老峰的险峻是地质的年轮，美庐的蔷薇是历史的注脚，而街角蒸腾的炒粉镬气，正是人间对仙境的温柔注解。