中国凉都，喀斯特生态与多彩民俗，夏天最高温25℃上下，平均气温在19℃左右。森林覆盖率高，生态环境优异。多个火炉城市高铁3小时内即可直达六盘水。

乌蒙大草原风吹草低见牛羊，小韭菜坪最高峰2900米，尽显乌蒙山区的磅礴气势。

西宁被誉为“中国夏都”，作为青藏高原的东门户，海拔2200米左右，拥有寒温带的高原气候，四面群山环抱，夏季平均气温在20℃左右，气候凉爽宜人，蚊虫较少。

塔尔寺转经筒下听红衣僧人诵经，酥油灯映着千年唐卡。7月青海湖环线骑行，追着油菜花田闯入油画般的夏天。当南方 40℃热浪来袭时，这里正过着20℃的夏天。

夏季平均温度保持在20℃左右，“山脚盛夏山顶春，山麓艳秋山顶冰，赤橙黄绿看不够，春夏秋冬最难分”是它的真实写照。

原始林区里藏着20℃的夏天，在山野民宿里躺平，或是林区中自驾几天，都能消解夏天的热浪。神农顶云海翻涌，大九湖湿地治愈力拉满，木鱼镇的民宿，推窗即见山。

距离昆明1个多小时车程，海拔1700米左右，夏季均温仅20℃上下。近几年夏天，都会有很多川渝邻居过来避暑旅居。

麒麟水乡千亩荷塘夏季盛开，夜幕降临华灯初上，南城门古城墙与现代光影交相辉映。闲暇时，可以自驾前往会泽县的大海草山，看看高山草甸。或罗平县的九龙瀑布，过个清凉夏天。

黑龙江大兴安岭地区的首府城市，地处内蒙古自治区东北侧，一年中大部分时间都在供暖，春夏短暂。夏天风是冷的，天是蓝的，呼吸是凉爽的。凌晨三点天就亮了，白天气温20℃上下，夜间气温个位数。

这里没有大城市的繁华，只有小城市的安逸、慢节奏，城边就是北山森林公园，郊外是大片的森林、草甸、湿地。妥妥的避暑圣地。

山顶上的避暑小镇，一面是悬崖峭壁，对面有风车的是齐岳山，气温比周边的火炉城市低很多，夏天平均气温只有23℃，如同天然的避暑结界。

每年夏天涌入数万人，旅居生活基础设施齐全，进入雨季，常常能在这个小镇看到云海。

地处胶东半岛的最东端，夏季平均气温23℃。风光大片里避避暑，远处的海天一色，近处的海浪沙滩。

乳山每天都有大集，大拇指广场晚上非常热闹。文登有“万亩黑松林”，被誉为天然氧吧，很多老年人会去里面锻炼、遛弯。荣成的海更蓝，海滩更干净，物价也稍贵。

均温22℃的夏天，长白山正是全年最舒服，人少又好玩。夏季云雾少，遇见蓝色天池的全貌的概率超高。穿越苔原带邂逅极地花海、长白瀑布。躺平在森林的荫蔽下，在原始森林中漂流吸氧，雪崩山森林徒步，见识各种奇异山珍。