盛夏时节，四川的清凉秘境成为游客逃离酷暑的首选。从高山峡谷到原始森林，这里盘点了十大避暑胜地，为你的夏日旅行提供灵感。
**1. 九寨沟**
即便在夏季，九寨沟的平均气温也仅17℃-22℃。五彩池、诺日朗瀑布在阳光下更显灵动，茂密的原始森林隔绝热浪，堪称“天然空调房”。
**2. 峨眉山**
海拔3099米的峨眉山，金顶云海与山下温差可达10℃以上。徒步途中，清音阁的溪流与万年寺的晨钟暮鼓，让人心静自然凉。
**3. 青城山**
“青城天下幽”绝非虚名。后山泰安古镇的溪水潺潺，前山道观掩映于古木中，是成都人周末避暑的“后花园”。
**4. 四姑娘山**
双桥沟的雪山草甸、长坪沟的徒步栈道，白天需穿外套，夜晚甚至需开暖气。户外爱好者还可挑战大峰攀登。
**5. 稻城亚丁**
海拔4700米的牛奶海、三神山终年积雪，夏季日均气温仅10℃左右。高原风光与纯净空气，适合追求极致清凉的勇者。
**6. 蜀南竹海**
7万亩竹林形成天然氧吧，翡翠长廊的竹叶遮天蔽日，可体验竹筏漂流或品尝全竹宴，感受“绿浪袭人”的凉意。
**7. 木格措**
康定情歌风景区内的木格措湖，湖水湛蓝，周围杜鹃花海与雪山相映。骑马环湖或泡温泉，冷热交替的体验独特。
**8. 碧峰峡**
雅安的碧峰峡以峡谷瀑布闻名，熊猫基地更添童趣。峡谷内湿度高，瀑布飞溅的水雾瞬间降温，适合亲子游。
**9. 西岭雪山**
“窗含西岭千秋雪”的实景地，夏季滑雪场变身为滑草场，日月坪的云海日出需裹棉服观看，夜晚星空璀璨。
**10. 喇叭河**
雅安喇叭河是野生水鹿的栖息地，夜间偶遇鹿群饮水如入童话。漂流与森林徒步，让人忘却都市燥热。
**避暑小贴士**
- 高原地区注意防晒防高反，备好氧气瓶；
- 部分景区需提前预约，如九寨沟限流；
- 山区多雨，随身携带轻便雨具。
四川的避暑胜地兼具自然奇观与人文底蕴，无论是追求静谧还是冒险，总有一处能让你清凉一夏。
#四川避暑胜地#
