绿意葳蕤 暑气渐盛
阵阵蝉鸣掀开了夏日的扉页
是时候和小体一起
选择一条心仪的路线
开启一次快乐的骑行
快来点亮你的专属“骑”迹地图！
黄浦 · 工业焕新之旅
沿着浦江西岸，从南浦大桥至卢浦大桥的3公里岸线，镌刻着上海从近代工业摇篮向当代文化艺术高地转型的密码。
骑行路线：半淞园路88号（原求新机器轮船制造厂）—中山南路1551号（三山会馆）—花园港路200号（上海当代艺术博物馆）—高雄路2号（江南造船厂旧址）
第一站
半淞园路88号
骑行首站由原求新机器制造轮船厂旧址出发，该旧址位于半淞园路88号附近。求新机器制造轮船厂创建于1902年春，取名“求新”，有“器惟求新”之意。
第二站
中山南路1551号
三山会馆的历史可以追溯到清宣统元年（1909年），当时由旅沪的福建籍水果商人集资兴建，因此具有强烈的福建特色，“三山”这个名字就是取自旧时福州城的九仙山、闽山和越王山。这座会馆在民国十六年（1927年）3月曾是“上海工人第三次武装起义中工人纠察队南市总部”的所在地。
第三站
花园港路200号
世博滨江地区作为2010年上海世博会浦西园区，不仅是中国近现代民族工业发源地，更成为黄浦江滨江景观新亮点与现代服务业集聚带的重要组成部分。上海当代艺术博物馆正坐落于黄浦区世博滨江版块花园港路200号，其标志性高耸烟囱指引着访客抵达。该馆由原南市发电厂改造而成，其前身为1898年1月21日建成的南市电灯厂——中国人自办的首家发电厂。
第四站
高雄路2号
江南造船厂旧址位于黄浦江畔的高雄路2号附近（原浦西世博园区内）。该旧址占地约80万平方米，现存原总办公楼、2号船坞、原飞机库及原海军医院四幢历史建筑，这些保存完好的工业遗产，既展现了江南造船百年变革史，亦承载着上海近代工业遗产价值，兼具保护与再利用潜力。
金山 · 归园田居之旅
如果你喜欢大海，又喜欢骑行，那么金山最美沿海大道沪杭公路一定不能错过。蜿蜒曲折的海边公路，一边是浩瀚无垠的杭州湾，一边是古道村落、绿树成荫，上海湾区的都市浪漫在这里变得具象化。
骑行路线：金山城市沙滩—沪杭公路—金山嘴渔村—山阳田园
第一站
金山城市沙滩
金山城市沙滩是上海首个国家AAAA级滨海旅游度假区，东临金山嘴渔村，西靠鹦鹉洲生态湿地。金色细沙和清澈海水相映成趣，沿着1.5公里的景观长廊，极目远眺，碧海、金沙、蓝天、白云全都映入眼帘。景区里有各种充满乐趣的娱乐设施和休闲活动。一切浪漫尽在城市沙滩。
第二站
金山嘴渔村
这个坐落于东海之滨的古老村落，承载着上海市沿海陆地最早的渔村历史，亦是如今上海仅存的渔村。骑行至此，尽情体验诗意般的慢生活，感受大海的宁静与壮美，捕捉朝阳与落日的绝美瞬间，还能品尝新鲜打捞的海味。
第三站
山阳田园
作为集农业生产、种植、采摘、住宿、餐饮、拓展、休闲旅游、观光度假、科普研学、创意体验于一体的田园综合体，山阳田园的活动区域接近3000亩，是国家休闲农业与乡村旅游五星级示范园区。
松江 · 郊野艺术之旅
日光渐长，骑车穿梭于茂密的水杉林间，田园乡村风情在这里一览无余。从长溇村至松浦大桥这条约5公里的路线上，吹吹江风，看看轮渡，所过之处，皆是风景。
骑行路线：长溇村—松南郊野公园—松浦大桥
第一站
长溇村
位于车墩镇西南角的长溇村是车墩镇最大的农业村和新农村建设试点村，上海科技影都影视衍生品开发基地项目入驻长溇村，探索在农村打造手作品牌孵化及影视衍生品创意开发基地，结合上海科技影都的建设内容，形成了“手工艺术+创意设计+影视产业”的跨界合作模式，一条背靠长三角城市群的乡村文化旅游道路应运而生。
第二站
松南郊野公园
作为上海市率先试点的五大郊野公园之一，也是继广富林郊野公园之后，松江区的第二个郊野公园，这里以“西林东田、水湾相连”为空间意向，以滨江森林休闲、米市渡文化游览、农渔采摘乡村体验为主要功能的综合活动区，辅以文化展览、采摘垂钓、观光漫步等功能的综合郊野游憩区。
第三站
松浦大桥
北起车墩镇薛亭路，上跨黄浦江水道，南至叶榭镇大桥公路。如今的松浦大桥经过大修上层拓宽为双向六车道，下层原为铁路现今则改造为人行道和非机动车道，成为黄浦江上第一座慢行桥。
青浦 · 古韵崧泽之旅
青浦环城水系公园绿道以水为脉，以绿为裳。淀浦河、上达河、西大盈港、东大盈港如翡翠丝绦，蜿蜒缠绕成了长约43公里的“生态项链”，此刻城市的喧嚣在青浦环城水系公园悄然退场。
骑行路线：上达河—油墩港—淀浦河—西大盈港
第一站
从胡渡浜人行桥出发，推车上云锦桥，先到长岛公园，在长岛驿站灌满水后准备出发！沿着环城水系上达河段一直前行，滨河步行道、骑行道干净而整洁，岸边树木葳蕤、鲜花盛放、风景如画。从上善桥左转，沿上达河畔骑行，一路花影相伴。
第二站
油墩港
青浦环城水系公园绿道，不仅是自然的馈赠，更是一条穿越“千年”的文化长廊。驻足油墩港河畔的崧泽遗址博物馆，只见“上海第一人”“上海第一村”“上海第一房”“上海第一井”“上海第一稻”等展品，再现上海先民的文化和生活场景。
第三站
淀浦河
淀浦河滨江的鸟儿超级多，而且还不怕人，如果你不仅爱骑行，还是爱鸟一族，那么淀浦河将是你的不二之选。
沿着滨河骑行道，不仅有热门打卡地水城门，还有超多个滨江公园，如南箐园、云朵公园、青溪园、香雪公园、如心公园、晨兴公园等，以及超多个驿站，如青湖驿、万福驿、南门驿、岛中驿、青平驿，可以及时在驿站进行补水、小憩。
第四站
西大盈港
西大盈港段设置有极限运动场、汇浦广场，一路畅快前行，还可抵达秋湾广场、淞水广场、新芽广场、浩泽驿等。沿途健身区域较多，羽毛球场、网球场、篮球场等，一应俱全。
小体还有一些夏日骑行小tips送给大家
1.防晒工作要做好，防晒装备穿起来；
2.谨防中暑，合理补水，确保水壶装满水；
3.注意骑行时间，可选择较为凉快的清晨或傍晚外出；
4.出发前记得检查车况，路途中注意行车安全；
5.保持良好心态，尽情享受骑行乐趣！