近日，“趣恩施 嗨一夏”恩施州第四届凉交会「来凤 建始 宣恩」联合旅游推介活动在武汉举行，建始县以“人类起源地 康养金建始”为主题精彩亮相。活动以独特的“凉资源”点燃夏日“热经济”，向武汉市民及全国游客发出诚挚的清凉邀约。建始县文旅系统代表、重点景区、文旅企业携手亮相，与武汉文旅同行、媒体及市民共襄盛举。

以“生态康养”为画笔，建始核心优势引关注

建始，是一座拥有1760年悠久历史的湖北千年古县，以山水为脉，以文化铸魂，聚力打造“四季康养+文化浸润”新名片。截至目前，建始县已建成“蝶舞清江·野三峡”景区与“蝶舞清江·地心谷”两大国家4A级景区，构成了建始山水观光与地质奇观的壮丽画卷。

地心谷景区

建始还是户外运动爱好者的乐园。鸡公岭飞拉达攀岩基地以其“世界前五、国内攀岩高度之最”的定位及亚洲首条百米绝壁天梯，提供动感活力的户外运动挑战。全长3.5公里的汪家寨峡谷漂流则让游客体验“船在河中漂，人在画中游”的悠闲与激荡。

鸡公岭飞拉达攀岩

依托优越气候与生态，建始打造了高品质康养度假区。小西湖省级旅游度假区平均海拔1200米，森林覆盖率87%，年平均气温20℃，是“康养金地•仙居花坪”的理想写照。花硒谷省级旅游度假区以“医、养、健、食、娱、居”为核心的全面服务，树立了休闲康养新标杆。此外，正在推进的茅田生态旅游度假区将新增高山滑雪场、天然温泉等高端业态，打造3(代)+4(季)一站式高端康养度假目的地。

小西湖旅游度假区

在活动现场，世界优秀民歌《黄四姐》与丝弦表演《康养建始等你来相会》生动演绎了建始的千年文化魅力。推介官还热情介绍了建始的地道美食：土家鲍鱼腊猪蹄、清江绝味清江鱼、地理标志景阳鸡，以及建始大饼、柴火豆皮、油香、炕洋芋、羊肉格格等，令人垂涎。

精心策划专属线路，深度体验“康养金地”

推介会上，建始县向游客发布了两条精品旅游线路：一条主打户外探险的“游山玩水二日游”，浓缩了峡谷漂流、地质奇观与惊险攀岩的精华；另一条是深度康养的“休闲康养四日游”，融合丹霞风光、清凉度假、红色教育、富硒疗养及峡谷探秘于一体，满足游客深度体验“康养金地”的多元需求。

武汉市民反响热烈，避暑康养需求旺盛

推介会现场特设的恩施文旅市集人头攒动，建始展台前咨询、品鉴的市民络绎不绝。多位市民表达了浓厚的出游兴趣：“听说恩施夏天平均气温才20多度，建始的花硒谷更让我心动！”着全家参与活动的市民李女士表示，“森林覆盖率达85%，负氧离子含量高，是真正的天然氧吧，计划暑假带老人孩子一起去康养避暑。”年轻游客王先生则对探险充满期待：“早就听说建始的户外运动项目丰富多样，有机会一定要去体验一番，感受大自然的魅力和挑战自我的乐趣！”

以凉相邀，共赴建始诗与远方

建始县正依托其世界级地质奇观、挑战性户外运动、高品质康养度假及厚重历史文化等独特优势，加快建设成为世界级旅游目的地。此次“凉交会”通过精准推介，进一步擦亮“人类起源地 康养金建始”品牌。盛夏已至，建始人民诚邀八方宾朋，前来解锁专属的“清凉方程式”，在这片“康养金地”探秘自然、挑战自我、乐享生活，共绘难忘的诗与远方画卷。