云南雨崩村是夏季避暑徒步的绝佳选择，这座藏在梅里雪山脚下的藏族村落保持着最原始的样貌，被誉为"最后的香格里拉"。夏季的雨崩村气候凉爽宜人，平均温度在20度左右，是逃离酷暑的理想去处。进入雨崩村需要徒步或骑马，这段6-8小时的旅程虽然辛苦，但沿途的原始森林、高山牧场和雪山美景让人忘却疲惫。
神瀑徒步是雨崩村最具特色的体验，沿着森林小径前行2-3小时就能到达海拔3600米的神瀑，夏季冰川融水充沛，瀑布水量最大，清凉的水雾扑面而来，瞬间驱散暑热。清晨一定要早起观赏日照金山，夏季晴天多，看到金色阳光洒满梅里十三峰的几率最高。晚上住在藏式木屋里，围着火炉喝酥油茶，感受最地道的藏族生活。
夏季的雨崩村处处生机勃勃，高山杜鹃盛开，牧场绿草如茵，是摄影爱好者的天堂。徒步路线主要有两条：西当温泉到雨崩村约18公里，适合体力较好的游客；尼农峡谷路线较为平缓，约15公里，适合初次尝试高原徒步的游客。建议准备专业的登山鞋和防风外套，虽然夏季温暖，但山区天气多变。带足干粮和水，途中补给点较少。
雨崩村至今没有通公路，这种与世隔绝的状态让它保留了最纯粹的自然美景。夏季来这里不仅能避暑，还能体验最原始的藏族文化，感受人与自然的和谐共处。建议安排3-4天的行程，给身体足够的时间适应高原环境。记得带上防晒霜和墨镜，高原紫外线强烈。雨崩村的星空特别美，夏季晴朗的夜晚可以看到银河，是城市里难得一见的壮观景象。
