“退休后去海边生活”——

是多少人攒了一辈子的梦。

但一提“海岛退休”，很多人直接摇头：三亚成本高、马代只能旅居、东南亚太远……其实，有一片被严重低估的退休天堂——加勒比海地区。

这里不只有豪华度假村，更有月花费低至¥6000+、安全友好、签证门槛极低的“真香”选择。今天，就带你解锁10个性价比超高的加勒比退休圣地。

🏝️ 一、哥斯达黎加：活成幸福指数冠军

别看它在中美洲，却拥有漫长的加勒比海岸线。这里被称为“世界上最幸福的国家”之一，生活节奏慢、人民友好。

更重要的是——每月大概花销800欧（不含房租），就能覆盖基本生活开销。而且外国收入（如养老金）完全免税！

退休签证（Pensionado）：门槛极低，每月$1000被动收入即可申请。根据 SSA 的数据，目前已有1300多名美国退休人士在此养老——他们可太会选了。

适合人群：喜欢自然、追求幸福感高的退休生活的人。

🌴 二、多米尼克：月付¥6200，承包一座雨林岛

如果你痴迷自然、预算有限，多米尼克绝对是一个隐藏的王者。

这里是真正的自然之岛：热带雨林、火山、瀑布、温泉……户外爱好者的天堂。每月$860-$1500，就能过得相当舒适。

更惊喜的是：该国无资本利得税、遗产税，养老金完全归自己。

移民方式：通过购房或捐赠（最低$20万起）就可全家申请公民身份，免签进入欧盟、英国等。

适合人群：预算不高、喜欢原始自然、追求慢生活的人。

💡 三、圣基茨和尼维斯：双岛养老，免税天堂

作为老牌免税国度，这里无收入税、无资本利得税、无遗产税。

生活成本略高，每月约1100美元（不含房租），但换来的是高水平医疗和安全和双语环境（英语通用）。

移民方式：$25万起捐赠或$32.5万购房即可获护照，免签150+国家和地区。

适合人群：希望快速获得第二身份、免签自由出行的人。

🏖️ 四、安提瓜和巴布达：365天海滩不重样

国如其名，这里拥有“365个海滩”——一天换一个，全年不重样。

生活成本约＄1100/月（不含房租），治安良好。同样零收入税，适合靠养老金或投资收入退休的人群。

移民方式：捐赠$23万或购房$30万起，6–9个月即可获批。

适合人群：喜欢海滩和水上运动、追求高性价比退休的人。

🌺 五、圣卢西亚：火山雨林间的慢生活

如果你向往自然宁静，圣卢西亚是绝佳选择：

火山、雨林、世界遗产Piton山、爵士音乐节……生活丰富又不喧嚣。

每月花费约＄1500–＄2000万，属于中等水平。

移民方式：购房$30万或捐赠$24万获得护照，流程约12–18个月。

适合人群：热爱自然、喜欢徒步、潜水等户外活动的人。

🌶️ 六、格林纳达：香料小岛的悠闲时光

被称为“香料之国”，空气里都飘着肉豆蔻的香味。

这里不仅有热带海滩和雨林，还有庞大的外籍社区，容易交到朋友。生活成本中等，医疗系统公私并行（建议自购私人保险）。

移民方式：捐赠$23.5万或购房$35万起。可申请美国E-2签证跳板美国。

适合人群：喜欢安静社区、希望方便赴美的人。

⚓ 七、英属维尔京群岛：土豪偏爱的小众之选

这里没有退休专属签证，但可通过临时居留许可长住。

月生活成本约¥1.28万，房租较高（市中心一居室¥1–1.4万），但安全系数高，免税政策优渥（无收入税/资本利得税/遗产税）。

适合人群：喜欢航海、潜水等海上活动，追求宁静生活的人。

🐠 八、巴哈马：离美国最近的选择

就在美国佛罗里达州附近，英语通行，文化接近美国。

首都拿骚生活丰富，有海滩、美食、Junkanoo狂欢节。月支出约2300-4000美元，医疗水平领先加勒比地区。

移民方式：可通过投资30万美元以上获得居留身份。

适合人群：预算较充足、希望享受高品质海岛生活和现代医疗的人。

🤿 九、巴巴多斯：英伦遗风的高品质生活

这里兼具海岛休闲和高质量社区生活，英语国家，法制健全。

免税环境+与美国、加拿大、英国有税收协定，避免双重征税。月租740美金起，就能住市中心一居室。

医疗水平被誉为“加勒比最佳”，适合注重健康和社区的退休人群。

移民方式：投资30万美元可申请特别居留许可。

适合人群：重视医疗、文化生活和税务优惠的人。

🏛️ 十、伯利兹：文化爱好者的宝藏之国

虽然不是典型海岛，但拥有加勒比海沿岸+全球第二大珊瑚礁。

玛雅文化遗址、丛林探险、深海钓鱼……这里更适合“闲不住”的退休人士。

每月生活成本约2800美金。

移民签证：40岁以上、每月收入2000美元可申请“合格退休人员计划”（QRP）。

适合人群：喜欢文化探索、潜水探险的退休者。

总结一下：

预算有限→优先考虑多米尼克、哥斯达黎加

想要免签便利→圣基茨、安提瓜、格林纳达可快速获护照

重视医疗和安全→巴哈马、巴巴多斯更合适

喜欢自然和户外→圣卢西亚、多米尼克、伯利兹体验更好

很多人以为“加勒比退休”是富豪游戏，其实——

有些小岛的月花费，甚至低于国内二三线城市。

加勒比海每个小岛都有自己独特的节奏和魅力，找准最适合你的那个，退休生活就能轻松又自在。

🌏 你想先去哪个岛看看？ 评论区聊聊你的dream place~

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