广州禅修一日游·5 条不踩雷路线
——从 0 元到 666 元，把“焦虑”留在羊城
路线 A：0 元薅羊毛版
白云山禅寺 → 光孝寺
上午 9:00 地铁到“白云公园”站，步行 20 min 进白云山，免费入寺打坐 40 min。
中午自带素便当，树荫下解决。
下午 2:00 地铁到“西门口”站，逛千年古刹光孝寺，免费抄经室体验 。
4:30 回地铁，全程只花 6 块钱地铁票。
路线 B：文艺拍照版
镜花园 → 回空间 → 寒舍午餐 → 天鹅湖日落
9:30 番禺广场站打车到镜花园，日式藤本建筑+竹林冥想，免费入场还送紫苏水 。
11:30 步行 5 min 到回空间，绕“回”字建筑拍禅意大片。
12:30 寒舍木屋午餐，人均 80 元。
15:00 天鹅湖逗天鹅、看落日，19:00 返程，一整天朋友圈素材拉满。
路线 C：硬核一日禅版
华峰寺一日禅（白云区）
08:30 寺门口集合，领禅服、止语牌。
09:00-11:30 坐香三支、行香两回；午斋过堂，全素自助。
13:30-16:00 继续打坐+法师开示；16:30 出寺返程 。
费用随喜，建议 100-200 元功德。
路线 D：都市快闪版
琪林里·泊静禅修空间（天河植物园）
午休 12:30-13:30 预约 1 小时正念冥想，空调、WiFi、蒲团齐全 。
下午继续回公司搬砖，同事只会觉得你“眼神变慈”。
场地免费，需提前公众号预约。
路线 E：温泉养心版
从化南平村“静修小镇”
08:30 广州东站大巴 1 h 直达南平村。
09:30-11:30 竹林步道行禅+山泉水静坐。
12:00 村里素斋 30 元/人。
13:30-15:30 民宿榻榻米冥想，听溪水白噪音。
16:00 返程，车费+午餐