深圳「48小时·海边度假」一晚住宿全攻略
（2025 版·自驾 1 h 内，含 4 条路线 + 8 家住宿清单）

—— 一句话选路线 ——
亲子住五星：桔钓沙莱华 → 玻璃海＋儿童俱乐部
情侣躺平：西涌蜜悦悬崖泡池 → 洞穴浴缸＋星空露台
团建撒欢：大梅沙京基海湾 → 2 km 私家沙滩＋会议厅
小众避世：坝光白沙湾 → 赶海＋露营 0 元场地

路线 1｜桔钓沙·深圳「小马尔代夫」

🏝 亮点
• 沙滩细白、海水能见度高，可冲浪、浮潜、帆船
• 周边：大鹏所城 10 min、鹿嘴山庄 15 min、较场尾夜市 20 min

🏨 推荐住宿

深圳桔钓沙莱华度假酒店（老牌五星）
位置：酒店专属沙滩 50 m，房间阳台直面大海
价格：海景房 1 200–1 600 元/晚（周末+200）
设施：恒温泳池、儿童乐园、皮划艇免费 30 min
预订：携程/飞猪提前 2 周锁房

慢可可海景公馆（亲民民宿）
价格：大床房 380–580 元，出门踏浪
楼下 668 海鲜餐厅住客 8 折

🕒 一日行程示例
09:30 抵达寄存行李 → 沙滩冲浪课（教练 200 元/1.5 h）
12:00 酒店午餐「椰子鸡火锅」
14:00 午休/泳池打卡 → 16:00 鹿嘴山庄栈道看日落
19:00 较场尾夜市烤生蚝 → 21:00 回酒店泡池看星星

路线 2｜西涌·冲浪天堂 + 悬崖泡池美宿

🏝 亮点
• 4 号沙滩 24 h 开放，浪点稳定，新手也能站板
• 情人岛浮潜 3 min 快艇即到，珊瑚小鱼成群

🏨 推荐住宿
蜜悦·蓝白圣岛悬崖泡池美宿
• 房型：洞穴泡池房 / 270° 星空露台房
• 价格：平日 680–880 元，周末 1 080–1 380 元
• 彩蛋：房间送一次性浴缸袋＋玫瑰花瓣，拍照出片

🕒 一日行程示例
09:00 入住 → 酒店无边泳池拍照
10:30 4 号沙滩冲浪 / 情人岛浮潜
13:00 沙滩 BBQ（租炉 100 元，食材自带）
15:30 天文台栈道徒步（需预约）
18:00 悬崖泡池日落晚餐 → 20:00 沙滩电音趴

路线 3｜大梅沙·一站式五星度假

🏝 亮点
• 地铁 8 号线直达「大梅沙站」A2 口，无车党福音
• 奥特莱斯购物＋海滨栈道 5 km 徒步

🏨 推荐住宿
京基海湾大酒店
• 2 km 私家沙滩＋室内外泳池＋亲子乐园
• 价格：海景房 1 000–1 300 元/晚（周末+300）
• 接送：酒店摆渡车 24 h 往返沙滩

🕒 一日行程示例
10:00 寄存行李 → 沙滩冲浪 / 摩托艇
12:30 酒店自助午餐
14:00 午休 → 16:00 奥特莱斯扫货
18:30 栈桥日落 → 19:30 酒店海鲜自助 238 元/位

路线 4｜坝光白沙湾·0 元赶海露营

🏝 亮点
• 未开发原生态，人少景野，退潮可挖花甲、蛏子
• 可自带帐篷或租天幕 80 元/套

🏨 推荐住宿
逅院栖宿民宿（白沙湾 25 m）
• 工业风海景房 200–350 元/晚
• 提供赶海工具 20 元/套

通用 Tips
• 预约：节假日自驾进大鹏需提前在「深圳交警」预约
• 防晒：海边紫外线爆表，SPF50+ 防晒霜+墨镜+帽子
• 潮汐：赶海/浮潜前查「墨迹天气潮汐」
• 停车：西涌 20 元/天、大梅沙 10 元/h、桔钓沙 30 元/天
• 网络：海边部分民宿 Wi-Fi 弱，提前下载离线地图

一句话总结
想躺平选桔钓沙莱华，想拍照选西涌蜜悦悬崖泡池，想地铁直达选大梅沙京基，想小众野趣选坝光白沙湾——今晚就能拎包去看海！