最近郴州的天气，终于褪去了夏日的燥热，凉风习习，舒适得让人忍不住想出门 “撒欢”。趁着国庆假期，正好带上家人去邂逅初秋的美好。
这份精心整理的郴州踏秋指南，涵盖了银杏、雾江、花海、草原等多元风光，赶紧收藏，国庆就能直接出发！
01 东江湖风景区：误入水墨山水画
如果说郴州秋日最仙的地方，东江湖一定榜上有名。这里宛如一幅流动的中国写意水墨画 —— 夹岸青山黛色如眉，湖面雾岚似轻纱缭绕，9-10月是云雾最浓之时。
清晨或傍晚，一盏红灯从雾中悠悠飘来，戴斗笠的渔翁摇着木桨、撒下渔网，水波荡漾间，让人恍惚以为身在梦中。
作为国家 5A 级景区，东江湖的玩法远不止 “雾漫小东江”：登东江大坝看壮阔湖景，走龙景峡谷听溪流潺潺，探兜率灵岩赏奇幻钟乳石，夏天还能体验刺激的东江漂流，而白廊码头的湖光山色，更是适合慢悠悠散步发呆。
⏰最佳观雾时间清晨 6:00-8:00（晨雾最浓，渔翁撒网场景经典）、傍晚 17:00-19:00（暮色中的雾景更显温柔）
小贴士观雾建议提前查好天气，晴天雾景更清晰；穿浅色系衣服拍照，更容易和雾景、山水融合出意境详情请加V 聊 tianlujia99
02 白廊小洱海：邂逅湖光水杉的诗意栖居
郴州秋日最治愈处，当属白廊小洱海 —— 澄澈湖水嵌于群山间，岸边水杉随季换妆，秋冬鎏金或绯红的枝叶映着碧波，风动影摇，尽是诗意。
在这里时光慢淌：沿环湖公路步入水杉林，踩软叶、听杉响，阳光漏下斑驳光点；或坐湖边长椅，望渔船划过，任湖风裹草木清香拂去疲惫。
作为东江湖秘境，玩法因水杉更添趣：乘舟回望，红黄绿杉林与蓝湖撞色；日落时，夕阳为水杉镀暖金；10月至12月水杉最佳观赏期，还能听当地人讲杉与湖的故事。
⏰最佳游玩时间
水杉观赏季：10 月-12 月（枝叶呈黄绿、金黄、绯红，与湖水相映最美）
日常游玩：上午 9:00-11:00（光线柔和，适合拍水杉与湖景的光影感）、下午 16:00-18:30（可赏 “暖金夕阳映水杉” 的绝景）详情请加V 聊 tianlujia99
小贴士
秋冬去水杉林，建议穿防滑鞋子（林间落叶易打滑），可搭配卡其、米白、浅棕等暖色系衣物，与水杉色彩更相融，拍照更出片；
水杉林周边无遮挡，晴天需做好防晒，傍晚林间风较大，可携带薄外套；
请勿随意采摘水杉枝叶或丢弃垃圾，保护这片自然景致的生态美。
03 桂阳茶场银杏林：赴一场 “黄金雨” 之约
秋天的仪式感，从一场银杏 “黄金雨” 开始。桂阳茶场藏着数十亩银杏林，一入秋，这里便成了金色的海洋。
起初只是单片银杏叶悄悄染黄，像小扇子般晃出秋的信号；没过多久，草地、台阶、林间小道，都被层层叠叠的金黄覆盖。微风拂过，银杏叶簌簌飘落，阳光透过枝叶洒下，镜头里满是耀眼的金色，每一幕都像诗里的场景。
免费开放，性价比超高
交通贴士距离郴州西高铁站仅半小时车程，下高铁后可直接驱车前往，顺路又省时
04 嘉禾县塘溪秀才岭：闯进紫色童话格桑花海
谁说秋天只有金黄？嘉禾县普满乡太坪村的塘溪秀才岭，藏着一片 60 多亩的格桑花海，一到 9 月，便绚烂成海，把秋日酿成了紫色童话。
漫步花海间，紫色的花瓣、黄色的花蕾簇拥在一起，热烈又烂漫。微风拂过，花香伴着青草气息飘来，沁人心脾。
阳光洒在花海上，每一朵格桑花仿佛都闪着光，随手一拍都是治愈系大片，让人忍不住放慢脚步，沉醉在这份纯粹的美好里。
门票免费观赏，适合全家休闲拍照
⏰最佳观赏期9 月（此时花朵开得最盛，花色最艳）
05 汝城飞水寨南国天山大草原：听高山草原与瀑布的交响
想逃离城市喧嚣，去看 “诗和远方”？汝城的飞水寨南国天山大草原，绝对能满足你对自然的向往。
这里山脚是气势磅礴的飞水寨瀑布，水流倾泻而下，溅起层层水花；山顶是连绵三省的高山草甸，一个山头连着一个山头，绿意（初秋渐染金黄）铺展到天边，壮阔又治愈。
自驾前往的路上，风景就足够惊艳：盘山公路旁，梯田层层叠叠，瀑布群藏在山谷间，悬崖峭壁勾勒出险峻的轮廓。
等登上山顶，坐在草甸上，望着一望无际的草原和连绵的山脉，吹着凉爽的山风，所有的疲惫都会烟消云散，只剩下内心的平静与舒畅。
门票参考价 80 / 人
游玩建议穿舒适的运动鞋，方便登山赏景；草原昼夜温差大，记得带件薄外套
06 王仙岭生态公园：淋一场秋日 “桂花雨”
秋天的郴州，连空气里都飘着桂花香。王仙岭生态公园里，数百株桂花树每到中秋时节便齐齐绽放，金桂、银桂、丹桂、月桂各有风姿。
一进景区，无论是水上乐园旁，还是别墅度假区周围，都能看到枝头挤满的桂花 —— 一串串指甲盖大小的黄色小花，藏在绿叶间，却把香气散得满园都是，甜而不腻，让人忍不住深吸一口。
若恰逢微风，桂花便会簌簌落下，淋一场温柔的 “桂花雨”，发丝、肩头都沾着细碎的花瓣，满是秋日的浪漫。
门票参考价 50 / 人
⏰最佳赏桂期中秋前后（此时桂花盛开最旺，香气最浓）
07 桂东禾坪梯田：看金色稻浪翻滚成画
秋天是收获的季节，桂东县沤江镇禾坪村的梯田，也在此时换上了 “黄金盛装”。
正如当地歌谣唱的：“禾坪梯田高又高，层层叠叠挂山腰，种子撒在云雾里，银河两岸种杂交”—— 层层叠叠的梯田顺着山势蜿蜒，秋风一吹，金色的稻浪便轻轻摇曳，像流动的金色波浪。
清晨，第一缕阳光洒在稻田上，整个梯田被镀上一层金光，耀眼又温暖；傍晚，夕阳余晖将稻浪染成橙色，氛围感拉满；等到夜幕降临，繁星点点映着梯田，又多了几分仙境般的静谧。
免费开放，适合观赏田园风光
⏰最佳观赏期9 月中旬 - 10 月中旬（此时稻谷成熟，梯田呈金黄色，景色最佳）
旅行从来不是只为了看风景，更是为了给忙碌的生活按下 “暂停键，让心灵在自然里放个长假。
行前贴式
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这个国庆，趁着郴州的秋日正好，带上家人，去这些地方邂逅最美的初秋吧！