“省会”二字，常常让人自动联想到高物价、高消费。可偏偏在华东腹地，赣江之畔的南昌，却用一顿拌粉的钱告诉你：省会也可以很接地气。它交通便利、景点密集、吃住亲民，人均每天一百出头，就能把“落霞与孤鹜齐飞”的盛唐气象和“洪都新府”的市井烟火一次打包带走。

从昌北机场下飞机，机场大巴15元直接杀到八一广场，比很多城市打车到市区的零头还便宜。市区里，地铁2元起步、4元封顶，1号线串联南昌西站、八一馆、滕王阁；公交一律1元，扫码即走。共享单车遍地，半小时1.5元，赣江两岸骑个来回，运动量与风景一起“白嫖”。

很多人以为“住在八一广场旁边”起码三四百，其实在南昌，经济型连锁150元以内随便订，还带自助洗衣房；老城区的青旅床位40元，公共阳台能直接望见滕王阁夜景。想住得“赣味”一点，就选船山路或珠宝街的民宿，木窗灰瓦、天井竹椅，老板早上会端一碗热腾腾的南昌拌粉敲门——房价也就200元出头，比长沙、厦门便宜一半。

南昌把“免费”二字玩出了花：

八一广场：升旗仪式每天清晨准点上演，广场+纪念馆全套0元；秋水广场：亚洲最大音乐喷泉之一，每晚两场，赣江风+水幕电影，0元；南昌舰主题园：退役163驱逐舰登舰参观，只要30元，学生证半价；江西省博物馆：新馆颜值逆天，青铜陶瓷、海昏侯金器随便看，0元，周一闭馆；鱼尾洲湿地公园：水上森林、白鹭翻飞，小红书同款“小马尔代夫”，0元；滕王阁：唯一收费“大牌”，门票50元，背《滕王阁序》可免（每天限前100名），真·知识变现。

一条“地铁1号线+步行”的动线，就能把上述点位串成2天1晚的“0元打卡圈”。

南昌的物价，是“反通胀”的存在：

早餐：拌粉5元+瓦罐汤6元，汤里整只土鸡腿；午餐：绳金塔美食街，鄱阳湖狮子头3元/个、藕丸2元/串，20元吃到八种小吃；下午茶：帝煌烤卤，鸭脚2.5元、蟹肉棒1.5元，辣到嘶嘶吸气又停不下来；夜宵：珠宝街老三样，花甲10元、生蚝3元、啤酒6元，人均50元直接“微醺”。

如果你肯早起，去墩子塘菜市场，还能围观“粉面早点宇宙”：牛肉拌粉8元、猪杂汤4元、白糖糕1元两根，带着露珠的市井气，比任何网红店都来得生猛。

Day1：
08:00 机场大巴→八一广场（15元）
09:00 江西省博物馆（0元）
11:30 地铁到滕王阁（2元），背《滕王阁序》免门票（0元）
13:00 景区旁老南昌拌粉（10元）
14:30 地铁到秋水广场（2元），拍照+音乐喷泉（0元）
18:00 绳金塔夜市（30元）
21:00 青旅床位（40元）

Day2：
08:00 墩子塘菜市场早餐（10元）
09:30 共享单车至鱼尾洲（1.5元×2），拍照打卡（0元）
12:00 南昌舰主题园（30元）
14:00 帝煌烤卤+饮料（25元）
15:30 地铁至西站（2元），高铁返程

全程：交通24.5元+住宿40元+门票30元+吃105元＝199.5元，再留100元机动，300元绰绰有余。

当然，南昌的魅力不止于便宜。夜晚的赣江两岸，灯火把滕王阁的飞檐照得通体金黄；清晨的八一广场，升旗手踢正步的声音在纪念碑前回荡；菜市场的吆喝声混着辣椒香，告诉你这就是“洪城”最本真的模样。只是当“便宜”成为旅途的意外之喜，你会发现，所谓“诗和远方”，其实也可以毫不费力地近在咫尺。

所以，下次再有人吐槽“国内旅游城市贵到去不起”，把这篇攻略甩给他——来南昌，用一张红色毛爷爷，就能把“盛唐名楼+现代喷泉+水上森林+辣到上头的卤味”全部打包。

便宜，从来不是妥协；在南昌，它只是让旅程多了一种“任性”的可能。