巴马是著名的长寿之乡，很适宜养生。不过，巴马县面积很大，有1966平方公里，各地的情况有所差异，因而养生的效果也是不同的，有的地方效果明显，有的地方效果一般，有的地方几乎没有效果。
那么，在什么地方养生最好呢？人们普遍认为，养生效果最好、自然环境最佳、生活最方便的，是巴马县甲篆镇的坡月村。
坡月村位于巴马县城西北30公里的地方，处于群山环抱之中，是一个约3平方公里左右的小盆地，比长寿村大10倍以上。从巴马县城出发，沿途经过百鸟岩、长寿村，就到达坡月村了。
坡月村之所以被称为核心养生区，一个最重要的因素，是因为村子里有一个神秘的百魔洞，百魔洞里放射出高强度的地磁。
百魔洞是怎样产生的呢？原来，在遥远的地质历史时期，巴马一带曾经发生过一次强烈地震，形成了一条地下断裂带。这条断裂带很深，直接切过了地球的地幔层，接近了地核，因而能够放射出高强度地磁。百魔洞就是这次地壳运动的产物。
地磁，是一种地球所具有的磁性现象，对人体具有重要作用，能引起毛细血管扩张，改善微循环，还能使红细胞体积增大，改善体内的供血、供氧，从而促进新陈代谢。此外，它还能加速体内毒素的转运和排出，降低血压血糖和改善睡眠。
不过，地磁必须达到一定的强度，才能够起作用，强度低了，对人体的影响不大。
目前，我国大部分地区的地磁强度在 0.25高斯以下，基本上对人体没有作用，而百魔洞里放射出来的地磁强度，使坡月村一带达到了0.58-0.9高斯，这对人体就能够产生积极作用了。
有科学考证:人们生活在较高强度的地磁场环境中，身体发育好，血清清洁并且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力强，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量。尤其是，高强度的地磁，能够辅助治疗某些疾病，现在许多医院都有“磁疗”这种治疗方法。
高强度的地磁，不仅对人体产生了积极影响，还对坡月村的地下水进行了磁化。巴马的地下水本来就很好，属于2纳米以下的小分子团水，而其它地方都是2.6纳米以上的大分子团水。大分子团水不能进入细胞，只是通过肾脏排出体外，小分子团水却可以直接进入细胞内，清除细胞内部的有害物质，促进细胞强壮。
坡月村的地下水当然属于小分子团，但经过磁化以后，又有了新的变化，形成了十分稀缺和珍贵的可滋泉水。
可滋泉水的小分子团，被地磁切割得更小，仅有0.5纳米，能够进入细胞核和DNA，活化细胞酶组织，激发生命活力，具有增强体质、延缓衰老的作用，是地球上罕见的健康之水、生命之水。
可滋泉水另一个独特优势，是能够高效渗透，迅速吸收，均衡滋养肌肤，具有护肤美容的作用。所以，有些女士到坡月村后，就不用护肤品了，人们在坡月村住上一段时间，都会变得年轻。
1986年和1987年，英国皇家探险队安迪·爱维斯带领20余人，两次前来坡月村考察，赞叹可滋泉水有一种“像维多利亚女王一样温情”的魅力，并向全世界推荐可滋泉为健康与美容价值极高的天然矿泉水。
高强度的地磁，改变了坡月村的水、土壤和自然环境，更神奇的是，地磁还改变了阳光。
阳光就是太阳光线，到达地球表面的光线主要分为紫外线和远红外线，紫外线对人体有害，远红外线则对人体有益。可惜的是，地球上绝大地方都是紫外线。
可是，坡月村却不同，在高磁场的反作用下，阳光中有害的紫外线被反射回去，只保留了远红外线。远红外线能够不断地激活人体组织细胞，增强人体新陈代谢，改善微循环，提高人体免疫力，所以被誉为“生命之光”。现在，许多医院都有红外线治疗方法。
另外，坡月村的负氧离子每立方厘米高达2万到5万个，一进村里，顿时就会感到一阵清新空气扑面而来，令人心旷神怡。
可以说，巴马人能够健康长寿的十大因素，坡月村全都具备。除此之外，坡月村还具备其它地方没有的高强度地磁，以及被磁化了的水、土壤和阳光等独特优势，对人体健康十分有益，并且能够辅助治疗某些疾病。
我2023年到坡月村居住后，亲眼见过许多奇异现象。有的人长期失眠，来坡月村后却睡得很好；有的人患有鼻炎、胸闷、哮喘、便秘，耳鸣、或者腿疼胳膊疼，来坡月村不久症状就消失了；有的人患有高血压、高血糖，在坡月村住上一段时间后，血压血糖明显降低，有的甚至不吃药就正常了；有的人患有脑血栓后遗症，来的时候坐着轮椅，住上一年后就能正常走路了……
需要说明的是，由于人的体质不同，并不是所有的人都有明显效果，更不是能够包治百病，有些重大疾病，不能指望来坡月村住着就能好，还需要接受正规治疗。另外，有些病症在坡月村好了，但一离开这个地方，就又复发了。
大量事例证明，居住在坡月村这个独特的环境中，对于促进身体健康、缓解某些病症以及重病手术后的康复，确实具有明显的效果，这是不容置疑的。
所以，近几年来，到坡月村养生疗病的人越来越多，有些人常年住在这里，有些人像候鸟一样，每年定期来住上几个月，还有大量前来旅游体验的。在坡月村居住养生的人，全国34个省市区的都有，还有美国、法国、新加坡等一些外国人。
原先，坡月村的村民只有一千多人，如今，来这里常住养生的外地人，官方公布已达4.3万人，占全县外地养生人总数近一半，来往居住的“候鸟人”和短期旅游者，那就更多了。
按照坡月村的承载能力，最多只能容纳5万人左右，如今接近饱和。所以，官方并没有对坡月村进行过度宣传，更没有投资开发。来坡月村养生的人，很多都是通过自媒体宣传或者亲戚朋友的介绍，他们经过亲身体验后，就在坡月村住了下来。
坡月村的生活丰富多彩。坡月村以及周边有不少活动场所，每天都有许多养生人唱歌跳舞、打拳练剑、锻炼身体。坡月村后山上有棵大榕树，大榕树下有个养生人自发组织的合唱团，每天都有百余人引吭高歌。
坡月村生活十分方便。银行、邮局、商铺、药店、饭店、理发店、诊所医院等一应俱全，大型超市5个，小型超市10多个，快递点7个。三天一个大集，十里八乡的人都会来，什么东西都可以买到。这样便利的生活条件，是其它养生区域所没有的。
坡月村的交通出行也很方便。通往巴马县城的公共汽车，每半小时一趟，招手即停；每天都有长途汽车，可以通达南宁机场和火车站，也能通达河池、百色、广州、深圳等许多城市；还有不少的出租车，可以包车或租车，也可以拼车。
近几年来，巴马县加强了对坡月村的管理，在养生人中建立了党组织，成立了养生人协会，设立了警务站。 因此，坡月村人文环境和社会治安良好，在这里是可以放心养生的。
坡月村是一块独特的风水宝地，坡月村的用地规划已经上收为广西壮族自治区管辖，34公顷的集体土地收归国有，任何人想要在这里搞投资建设，几乎是不可能的。一个村的土地规划由省级政府来管，这在全国极其罕见，可见坡月村的宝贵价值。
由于不能在户外搞建设，所以，坡月村的村民们只能在自己的院子里盖楼房。近些年来，村民们家家都在自家院子里建起了楼房，低的五六层，高的十几层，总数超过一千栋，俨然像个小县城。这些楼房，几乎全部用于出租，供外地养生人居住。
这些楼房，有很多是外来投资者与村民联合共建的，收益按比例分成。也有的把二十年或三十年的使用权一次性卖给外地人，由他们对外出租。有个在坡月村养生的山东老乡，看准了这个商机，先后买了3栋楼，使用权30年，预计5年就能回本。
这些楼房，都是在村民自家院子里建造的，因而大小高低、形状朝向各不相同，显得杂乱无章；由于寸土寸金，楼与楼紧挨着，几乎没有间距，密不透风，不见阳光；楼房建筑质量较差，不隔音，有的甚至存在安全隐患；村里的路被楼房挤成了羊肠小道，垃圾遍地，污水横流。所以，有不少到坡月村旅游的人，抱怨说脏乱差，确实是这种现象。
不过，在坡月村的西头，建有一处高档的养生园区，犹如人间仙境一般，环境和条件与村里形成了极大反差。那里，才是人们养生的圣地。
下一篇的题目是：犹如仙境的世纪养生园。
