国庆长假，拒绝走马观花

我们为您匠心设计一条

为期两天的“蕲春康养人文深度游”

第一天沉浸于

八里湖与赤东的艾草世界

宿于山水之间

第二天深度探访蕲州

与医圣李时珍进行一场

跨越时空的对话

这是一场养身、养心、养眼的旅程

让假期真正成为身心的充电站

Day 1：艾香漫卷，田园养心

1. 八里湖艾草馆 (09:00 - 10:30)

八里湖艾草馆位于八里湖土门古城，主要是为了向游客全方位展示艾草的认识、传承及应用，重点介绍艾产品、艾灸疗法在医疗保健、健康养生领域的神奇功效。展馆前方为艾草活体标本展示基地，收集有世界各地知名艾草。

走进八里湖艾草馆，不仅是参观，更能了解蕲春艾草的奥秘。

2. 八里湖农场 (10:45 - 12:00)

秋收之乐：金秋时节，农场化身为欢乐的采摘乐园。带着孩子亲手摘下农场的蜜橘，串串阳光玫瑰葡萄，品尝秋梨的甘甜，感受丰收的喜悦与田园的惬意。

中午：农场或附近农家乐午餐

推荐菜品：品尝就地取材的湖鲜、农家土鸡，感受原生态的味道。

视觉震撼：漫步于望无际的艾草田，秋风吹过，绿浪翻滚，艾香袭人，是拍照打卡的绝佳背景。

2. 牡丹养生园 (15:00 - 17:30)

静心养性：虽非牡丹花期，但园内亭台楼阁，景致清幽。在专业的养生讲堂，听一堂简短的中医药膳课，学习如何根据节气调配养生茶饮。一杯暖暖的定制药茶，驱散秋燥，静享午后时光。

夜晚：宿于赤东或前往蕲州古镇入住

住宿建议：

选择一（静谧养生）：入住赤东镇或周边依山傍水的养生度假村，享受宁静的夜晚，呼吸充满负氧离子的空气。

选择二（文化预热）：直接驱车前往蕲州镇（车程约30分钟），入住蕲州古镇上的特色民宿，提前感受古镇夜景。

晚餐推荐：

Day 2：人文寻踪，朝圣医圣

深度游览：建议聘请一位讲解员，系统了解李时珍的生平轶事和《本草纲目》的成书历程。在百草药园细细辨认各种中草药，在纪念馆内观摩珍贵的古籍版本和历史文物，完成一次深刻的中医药文化研学。

国庆中秋期间，李时珍纪念馆还有丰富多彩的节日活动，能让旅程更有收获。还可以穿上古装，在李时珍纪念馆打卡，很出片哦~

中午：蕲州古镇品尝地道风味

必吃美食：蕲州鱼丸、酸米粉、藕粉羹等，寻找当地老字号，体验最正宗的蕲州味道。

穿越之感：在仿明代建筑的街巷中漫步，参观本草碑廊、街巷里，每一块青石板都似乎在诉说着中医药文化的故事。在这里，传统文化不是被供奉在展柜里的标本，而是流淌在日常生活里的活水。在蕲艾小镇康养馆，游客可以体验中药手工制作和非遗艾灸项目，感受中医药的独特魅力。

2、观星台（18:30-19:30）

仰望星空：今年8月23日，由湖北联投精心打造的李时珍文化旅游区观星台，正式对外开放。白天，这里是浸润着本草文化的静谧湖畔；夜晚，便化作通往宇宙的“窗口”，让你抬头就能与千万年前的星光相遇。

夜宿东璧阁大酒店或返程。

两日游贴心攻略：

交通建议：两日游自驾最为便捷。第一天傍晚从赤东转场至蕲州住宿，可避免第二天重复往返。

住宿预订：国庆期间房源紧张，务必提前预订心仪的民宿或酒店。

穿搭指南：Day1 活动多在户外，建议休闲运动装；Day2 参观人文景点，可穿着更为舒适的休闲服饰或古风服装，蕲州的景点很适合拍古风哦~

最佳手信：可购买正宗蕲艾产品（艾条、艾枕、艾皂等），在蕲州可以选购蕲春文创产品。