这次去秦直道徒步赏秋
顺便和大家分享我的秋季一日户外装备清单
从穿着到吃喝、再到防护
有需要的朋友可以参考~
▪️服装系统
-羊毛速干打底（排汗锁温）
-抓绒/薄羽绒（山上风大，秋冬必带）
-冲锋衣（根据海拔和天气选择硬壳or三合一）
-帽子 -软壳裤
-徒步鞋/越野跑鞋（舒适防滑即可）
-背包（15L-30L即可）
-保暖且排汗的袜子（如羊毛袜）
▪️应急及护理系统
-头灯（入秋后白天短，说不定会走夜路）
-登山杖（下山辅助保持平衡、保护膝盖）
-雨衣（常备）
-护膝（根据个人身体情况和路线安排）
-墨镜
-救生毯、防晒霜、唇膏（这三样是我包内长期
