河南辉县，这座隐匿于太行山脉南麓的小城，堪称北方山水与人文的宝藏地。相较于新密的古朴内敛，辉县以太行秘境、挂壁公路、峡谷飞瀑三大特色独树一帜，尤其适合偏爱自然野趣与深度体验的旅行者。
宝泉分为大峡谷与崖天下两大区域，大峡谷以 “中华千瀑谷” 为核心，五步一潭、十步一瀑，飞龙瀑、玉女瀑等形态各异，森林覆盖率达 98%，平均气温 18℃，是天然避暑胜地；2025 年热门的崖天下景区，拥有悬崖栈道、天空之镜、悬崖电梯等高空项目，栈道宽度 1.8 米，安全防护完备，夕阳下红岩与云海相映，出片率极高。
门票大峡谷单票 108 元（含景区接驳车）；崖天下单票 80 元（不含交通）；双景区套票 220 元（性价比首选）。崖天下全通套票 160 元（含门票 + 往返大巴 + 往返索道），强烈推荐购买 景区入口距崖天下起点 7 公里，无公共交通，徒步需 1 小时以上且山路陡峭，套票可节省 60 元以上并减少体力消耗。
实用建议：年龄限制：崖天下 6 岁以下、70 岁以上禁入，60-69 岁老人需量力而行。装备：穿防滑鞋，部分栈道湿滑；夏季带防晒、驱蚊液，山区蚊虫较多。
路线：大峡谷推荐 “桃花坪→游龙峡→千瀑谷→飞虹谷”，全程 4-5 小时；崖天下必体验玻璃观景台，需支付 5 元鞋套费。购票：仅官方公众号、携程 / 美团直营店为正规渠道，实名刷证入园，切勿轻信黄牛代购。
核心亮点：天河瀑布落差 180 米，雨季宽度达 20 米，气势磅礴；山中野生猕猴成群，可近距离互动（需注意安全，勿投喂人类食品）；景区包含天界山、九莲山三大片区，红岩碧水与悬空栈道相映成趣。
门票政策：成人票 150 元（含 3 天有效期 + 景区往返交通车），学生票 100 元，60 岁以上老人免门票（需购 40 元景交车），现役军人持证件全免。景交车必购，景区内各片区间距较远，无其他交通方式。
实用建议：路线：Day1 天界山（回龙挂壁公路→悬空栈道→试胆台），
Day2 八里沟（水帘洞→天河瀑布），时间充裕可徒步至抱犊村，感受原始村落宁静。
体验：玻璃栈道需单独支付 5 元鞋套费，观光车 10 元 / 人 / 次，建议下山时乘坐节省体力。餐饮：景区内美食一条街可尝野菜丸子、清炖土鸡，性价比中等；也可自带干粮，沿途有山泉水补给点。
核心亮点：1250 米长的绝壁长廊（郭亮洞）由村民手工开凿，洞内光影变幻，天池观景台是俯瞰挂壁公路全貌的最佳位置，夕阳下的红岩剪影堪称一绝；南坪丹分沟的峡谷风光同样震撼，适合徒步探索。
门票与交通：万仙山联票 107 元（含郭亮村、南坪），景交车 45 元（必购），无单独购票选项。自驾导航 “万仙山景区游客中心”，停车场收费 10 元 / 天；公共交通可从辉县汽车站乘专线车，2 小时可达，票价 10 元。
实用建议：错峰：旅行团集中在 9:00-15:00，建议早 8 点前或傍晚进入郭亮洞，独享静谧时光。安全：洞内光线昏暗，自备小手电；无护栏，徒步时靠内侧行走，勿停留拍照阻碍通行。住宿：推荐郭亮村 “崖上人家” 系列民宿，推窗可见绝壁，价格 150-400 元 / 晚，旺季需提前 1 周预订。
齐王寨：被称为 “北方张家界”，红岩绝壁与古朴村落相融，是电影《举起手来》的开机取景地。核心景观包括天柱沟、白玉潭、柿园水库，沿步道徒步可赏 “拇指山”“狮子峰” 等奇石，全程无过度商业化，适合摄影爱好者。
白云龛村：海拔 1200 米的云端村落，梯田层层，秋季红叶漫山。村内保留传统石屋，可住农家院，品尝柴火炖鸡，体验山居生活；徒步路线 “白云龛→十字岭” 是太行经典驴友线路，需提前规划装备。
交通提示：两景点公共交通不便，建议自驾，郑州出发约 3.5 小时；齐王寨景区内辉陵公路贯穿，路况良好，但部分弯道较急，需谨慎驾驶。
糖醋麻辣烫：辉县独有的酸甜口麻辣烫，无红油、不油腻，搭配土豆粉或粉条，人均 10 元即可饱腹。
地锅鸡：柴火炖煮土鸡，搭配玉米贴饼，汤汁浓郁，推荐 “淼庄地锅鸡（梅溪店）”（评分 5 分）、赵记农家乐，人均 60 元，鸡肉紧实不柴。
太行农家菜：清炖土鸡、野山菌炒肉、野菜丸子是特色，景区周边农家乐食材多为现摘现做，推荐郭亮村 “崖上人家”、八里沟 “知味餐厅”（本地宴请热门地）。
伴手礼：辉县山楂制品（冻干山楂、山楂金糕）、洞藏柿子醋，市区 “辉县部落特产店” 可购速食糖醋麻辣烫料包，方便携带。
辉县市区夜市：集中了羊汤烩面、炒拉条等小吃，推荐现熬羊汤，奶白汤头搭配宽面，撒上胡椒粉，暖胃暖心。
薄壁镇：宝泉景区附近，可尝回族清真菜，如酱牛肉、烩面，性价比高于景区内餐饮。
交通方式自驾：郑州→宝泉：郑云高速→S306 省道，约 2 小时直达，景区停车场 10 元 / 天。郑州→万仙山 / 八里沟：郑云高速→菏宝高速，约 2.5 小时，导航 “新乡南太行旅游度假区” 即可。
公共交通：新乡→宝泉：新乡客运总站发车（7:30、8:30、13:00 等），票价 12 元 + 5 元直达费，车程 1.5 小时；返程 17:20 从宝泉 P2 停车场发车，需提前预约。
辉县→宝泉：12 路公交车，早班 5:40、末班 18:30，15 分钟一班，票价约 5 元。辉县→万仙山：汽车站每日 8:00、13:00 各一班专线车，票价 10 元，车程 2 小时。
2 天 1 夜精华游：Day1：宝泉大峡谷（游龙峡→千瀑谷→飞龙瀑）→ 傍晚入住宝泉周边民宿，逛薄壁镇夜市。Day2：宝泉崖天下（玻璃观景台→悬崖栈道）→ 返程前购山楂制品伴手礼。3 天 2 夜深度游：Day1：八里沟（天界山→悬空栈道→试胆台）→ 宿水泉映月民宿。Day2：万仙山郭亮洞→天池观景台→南坪丹分沟→ 宿郭亮村石屋民宿。Day3：齐王寨（天柱沟→柿园水库）→ 返程。避坑指南：崖天下切勿单买门票，无交通接驳需徒步 1 小时以上，套票是唯一省心选择。非正规渠道代购门票可能无法入园，2025 年实行实名刷证，务必官方渠道购票。郭亮洞洞内禁止超车和长时间停留，自驾需听从工作人员指挥，避免拥堵。
装备建议：徒步必穿防滑运动鞋，携带登山杖（八里沟、齐王寨台阶较多）。打虎亭汉墓等暗环境景点需带小手电，宝泉、八里沟夏季备防晒衣、驱蚊液，山区紫外线强。
安全提示：崖天下玻璃观景台、郭亮洞徒步需注意安全，恐高者慎选；儿童需家长全程牵手。山区部分路段信号较弱，提前下载离线地图；盘山路弯道多，自驾减速慢行。
最佳旅行时间：夏季（6-8 月）：宝泉、八里沟避暑，气温比市区低 5-8℃。秋季（9-11 月）：红叶漫山，宝泉、齐王寨、白云龛村是赏秋绝佳地。