把“汕尾”两个字扔进小红书，弹出来的还是二马路的生腌、玄武山的红脚蟹，外加一张滤镜拉满的日落。

可真正让本地人最近愿意带外地朋友去的，是2023年底才铺好的那条7公里金町湾滨海栈道——它像一条刚系好的鞋带，把市区和海边牢牢绑在一起，顺便把“汕尾只有夜市”的老印象一脚踢翻。

栈道入口就在保利金町湾停车场背后，傍晚五点半，太阳像被谁拧低了亮度的灯泡，光线刚好。

一路木栈道悬在礁石上方，12个观景平台依次排开，像12个“暂停键”，逼你停下来。

最火的是3号平台，底下渔民正补网，尼龙绳在他们指缝里跳舞，手机随手一拍就是“人间烟火”封面。

补网的老陈说，去年开始有游客蹲点，他干脆把废弃的网兜剪成杯垫，五块钱一个，卖完就收工，比卖鱼轻松。

走完栈道大概一小时，脚还没酸，耳边先传来渔歌。

别怀疑，那是市文化馆把“非遗课堂”搬进了景区。

每周三、六上午十点，省级传承人徐圆目带着六个老伙计，在栈道尽头的玻璃屋里开唱。

歌名听起来硬邦邦——《织网调》《讨海歌》，可一开口，旋律像海水晃啊晃，把人的心也摇成小船。

游客可以跟着学，唱不准没关系，老爷子会笑呵呵递你一件疍家马甲，扣子是大贝壳，拍照点赞率极高。

下课前，隔壁阿姨准时端来一锅“鼎溜粿”，糯米粉趁热在鼎边溜成薄片，卷虾米、蒜苗，一口下去，满嘴海风。

这是汕尾2024年刚上线的微信小程序，界面丑得有点可爱，功能却贼实用：实时潮汐、渔船余位、21条“只有本地人才知道”的美食路线，全在里头。

最香的是“邻里互助”板块，300多家商户注册成“善美向导”，义务指路、翻译方言，甚至帮你砍价。

上周有重庆妹子想吃“肚脐螺”，不会说粤语，店主直接在小程序里语音回复：“来嘛，我送你两只，记得给我五星好评。

”

如果想把“人情味”一次攒够，第二天清晨六点去马宫渔港。

抖音上爆火的“拍卖第一网”就在这儿，渔民把刚捞上的鱼倒进塑料筐，游客举手机就能喊价。

规则简单粗暴：谁第一个把二维码伸到船长面前，谁就能拿下整筐。

拍不拍得到不重要，关键是拍完大概率会被拉去渔民家吃“第一锅”——白粥、炒麻鱼、咸茶管饱，吃完还塞给你一袋“多送一只虾”的虾，不收钱，只说“下次带多几个朋友来”。

三天两夜怎么排？

直接抄作业：

Day1 傍晚：金町湾栈道看日落→渔歌非遗课堂→回市区二马路生腌夜宵

Day2 清晨：马宫渔港“拍卖第一网”→奎山市场自己买海鲜→找“善美向导”带去加工，午饭解决→下午玄武山祈福→晚上渔民出海体验（记得提前一天在“善美码”预约）

Day3 睡到自然醒，用小程序搜“隐藏早餐”，去小巷吃“菜茶”+“猪肠粿”，返程前再扫一遍栈道，补一张逆光剪影，完美收官。

汕尾文旅局最新数据：2024年前五个月游客满意度98.2%，评论区高频词不是“好吃”，也不是“便宜”，而是“像回了趟老家”。

下次再有人问你汕尾有什么，别只甩夜市照片，把这条栈道、这场渔歌、这筐白送的虾一起丢过去——汕尾现在不止会喂饱你，还会让你把电话号码留给补网的老陈，约好明年再来一起晒太阳。