北上广月入两万却彻夜失眠的年轻人，在拉萨每天只花20块反倒笑到打鸣，看完你再忙也想请假订机票

火车站出来风刮得耳朵疼，手机一响全是工作群红点。

抬头却看见一个老人慢吞吞转动手里的经筒，脚下磕满长头，额头结着厚茧。

那一瞬间，群里最后一个红点也熄了。

一条八廓街从早到晚不缺人。

有人围着大昭寺顺时针走，有人席地坐在墙根啃青稞饼，酥油味混着桑烟一直飘到太阳落山。

没人催单，也没人喊开会。

甜茶馆里一块钱一杯的红茶，兑了牦牛奶，盖子一掀热气扑面。

阿妈把面条直接扣进碗里，递到你面前就笑，一句多余话没有。

吃急了烫舌头，她再递一瓢凉水。

没扫码枪，没团购套餐，找零从围裙兜里掏。

次仁家的客厅挂唐卡，金线绣的佛祖脸有手掌大。

他解释，平时吃的用的尽量省，剩下的钱添到佛龛里。

不是炫富，只是觉得兜里留太多也带不走。

拉萨2023年人均可支配收入不到三万，却连续五年拿下全国幸福感前三。

问卷里最关键的选项是：今天你是否笑了。

七成受访者选了是。

心理学报告把原因归结为低欲望高满足：没打算换大房子，也不想抢首发手机，晴天晒太阳，雨天喝热茶，日程表空着也安心。

听起来简单，做起来要狠下心。

成都姑娘阿敏之前在天府三街做审计，凌晨两点还在改底稿，头发一把把掉。

辞职后到大昭寺旁开客栈，房价定在88块，包一晚安静。

她说现在听到隔壁喇嘛念经就能睡满八小时，药瓶全扔桶。

当地年轻人也刷短视频，点赞量最高的不是带货链接，而是八岁小喇嘛跳舞。

周五晚上照样去大昭寺报到，手机收进口袋，先磕长头再听歌。

传统和现代拼在同一张时间表，却不打架。

你在大昭寺金顶下站十分钟，看朝拜的人把额头贴向地面，姿势一样，动作一样，脸上没一点急。

有人鞋磨破了，脸上却在笑。

你会忍不住算自己多久没笑成那样。

返程飞机上邻座小伙把回程机票退掉，改签到下周。

他说反正请假扣钱也认了，先存点阳光和发呆额度，回去才能继续扛KPI。

回到格子间，电梯里依旧塞满咖啡味。

你发现自己手机音量调低了两格，说话声音也低了两格。

同事问是不是病了，其实只是没那么急了。

晚上十点，城市灯还亮，你关电脑，走路回家，数了数步子，每一步都算数。

第二天早会上，领导催进度，你点头，心里想的却是阳光照在石板路上的温度。

别急着说走不开。

去趟拉萨花不了几万，少买一个包就行。

回来后，你把闹钟从六点四十改到七点，留二十分钟给阳台的风。

原来呼吸也能算日程。

最后补一句真话：焦虑不会因为一张机票就消失，但你会学会在地铁里也能闻到酥油味，那才是拉萨送你的后续服务。