旅行的意义

暑假的脚步越来越近，与其让娃在家刷平板、玩手机，不如带他们用脚丈量山河！

精选6大亲子友好城市，高铁直达+景点集中+凉爽避暑，每日500元左右+吃住玩全包。

重要的是——不用做攻略！ 景点挨着玩不绕路，大人小孩都不累！

江西靖安

推荐理由：这是藏在南昌边上的避暑小镇，满眼都是绿树竹林，沿着小河能踩水、捞小鱼。

神仙谷里瀑布凉丝丝的，娃们还能玩水枪。

三爪仑公园有丛林小火车，嘟嘟开着看风景，小孩一定超兴奋。

✅高铁站：南昌西站（转大巴1.5小时到中源乡）

✅必吃：竹筒饭、小河鱼、艾米果等

✅住宿：住神仙谷附近的民宿（门口就能玩水）

✅路线参考：

Day1：神仙谷踩水→野餐

Day2：三爪仑小火车→竹林采蘑菇

✅每日预算：450元

浙江台州

推荐理由：不想爬山？来台州懒人遛娃！

国清寺隋代老庙安静凉快，带娃喂喂放生池大鱼，祈福家人平安。

小箬村彩色房子像积木城，拍照超可爱，和娃一起来一组大片。

傍晚沙滩挖沙逮小螃蟹，再来碗冰镇草糊冻，爽翻！

✅高铁站：台州站

✅必吃：海鲜绿豆面、嵌糕、草糊冻等

✅住宿：住金沙滩附近（早起就能看海）

✅路线参考：

Day1：国清寺喂鱼→斋饭体验；

Day2：小箬村拍照→金沙滩赶海

✅每日预算：550元

呼伦贝尔

推荐理由：7°C清凉的绿色海洋，这里是没有围墙课堂：孩子策马掠过莫日格勒河九曲银光，在蒙古包里揉捏会爆浆的奶豆腐。

黑山头牧民家的挤牛奶体验，让城市娃瞬间变身草原小勇士！

✅高铁站：海拉尔站

✅必吃：手把羊肉、布里亚特包子、草原冰淇淋等

✅住宿：蒙古包营地（晚上可以看星空）

✅路线参考：

Day1：草原小火车→牧民家访→挤牛奶/喂羊羔

Day2：186彩带河滑草→骑马穿越湿地

✅每日预算：650元

贵州

推荐理由：

20℃的天然空调房里，孩子提着水桶在荔波小七孔踩瀑戏水，化身“小小地质家”探秘夜郎洞2亿年钟乳石，坝陵河大桥360°玻璃观景台上，全家挑战“云端漫步”，刺激又好玩。

✅高铁站：贵阳北站/荔波站

✅必吃：酸汤鱼、丝娃娃、豆腐圆子等

✅住宿：住在黄果树景区附近（晚上特别凉快）

✅路线参考：

Day1：黄果树瀑布水帘洞→陡坡塘亲子徒步

Day2：天眼科普基地→平塘天坑群探秘

✅每日预算：480元

西安

推荐理由：让兵马俑开口给孩子讲故事：化身“考古少年”拼接秦陶碎片，古城墙上骑行享受这亲子时光，大唐不夜城看李白“现身”吟诗。

悄悄是陕西历史博物馆的“怪兽”展柜，藏着孩子最爱的青铜小动物！

✅高铁站：西安北站

✅必吃：肉夹馍、柿子糊塌、毛笔酥等

✅住宿：住在古城墙附近（晚上夜景超美）

✅路线参考：

Day1：兵马俑+DIY陶俑→永兴坊摔碗酒

Day2：城墙骑行→考古博物馆“寻宝”910

✅每日预算：450元

江苏宜兴

推荐理由：

来到这里，带着娃钻进竹海里瞬间感觉好清凉！

再带孩子做紫砂小茶杯，满手泥巴非常解压。

山洞里坐船看钟乳石，像巨型冰淇淋山，雨后竹林挖竹笋，娃的小嘴的都笑的合不拢。

✅高铁站：宜兴站

✅必吃：乌米饭、野菌豆腐、野生笋干炒肉等

✅住宿：住宜兴竹海附近（晚上还能看到萤火虫）

✅游玩路线：

Day 1：宜兴竹海→龙山村→雅达小镇→东坡阁

Day 2：张公洞→陶瓷博物馆→陶二厂→古南街

✅每日花费：550元