Türkiye(土耳其)在每个季节都为游客提供各种度假选择，其中最具有吸引力的体验之一就是著名的土耳其浴和水疗传统。自古以来，土耳其浴和水疗一直是土耳其地理条件的“特产”。土耳其的Pamukkale(棉花堡)是世界上最迷人的风景区之一，在棉花堡享受沐浴文化是一种难忘的体验，推荐每个前往棉花堡的游客都试一试!
棉花堡位于土耳其西部，距离Denizli(德尼兹利)约20公里，是一个绝美的自然奇观。这里拥有迷人的雪白石灰华和层层叠叠的水池，宛如冻结的瀑布。成片的石灰华看起来就像一片点缀着温暖蓝绿色水池的云朵田野，因为这种美丽景致，棉花堡被列入联合国教科文组织世界遗产。
来到棉花堡，沉浸在天然养生的矿泉水中，近距离感受这片云朵一般的美景吧!
迷人的自然奇观
棉花堡因其美丽的雪白石灰华而闻名，这些石灰华是由氧气和温泉水相互作用形成的，是土耳其必打卡的旅行目的地。棉花堡景观是历史与自然的完美融合，这里的天然泉水还具有治愈的功效。每年，来自世界各地的游客都会涌向这个令人着迷的景点，每一个前来的人都会被其令人叹为观止的风景和焕发新生的疗愈魅力征服。需要注意的是，由于石灰华的结构脆弱，大部分石灰华都受到保护。然而，游客仍可以自由地走在一些包含小型梯田状水池的石灰华区域。为了保护石灰华，游客在进入之前必须脱鞋脱袜。
古代治愈之水
与棉花堡石灰华相邻的是令人敬畏的Hierapolis(希拉波利斯)古城，这里也是联合国教科文组织世界遗产的一部分。大约2500年前，Pergamon(佩加蒙)国王Eumenes II被石灰华的壮丽景色所迷倒，于是在附近建起了一座城市。这座城市是为了纪念Hiera(希拉)而建的，希拉是传说中的佩加蒙创始人Telephos的妻子，因此该地区被称为希拉波利斯。在典籍中，希拉波利斯被称为圣城，这座保存完好的古城令人着迷的氛围也印证了这一称号。当你探索这里的古剧场、神庙、宏伟的喷泉、陵墓、市场和体育馆时，仿佛穿越时空，漫步在两千多年前的石街上。关于Ploutonium的传说也颇为迷人，在罗马时期，人们认为它是通往地狱的入口。
永恒的冒险之旅
希拉波利斯古城环绕着石灰华，雄伟壮观，因其所在区域富含具有焕新功效的温泉水，长久以来一直被视为疗愈与养生的中心。在历史长河中，希拉波利斯因其具有治愈作用的温泉水而著称。几个世纪后，这座古城依然吸引着那些渴望体验温泉水的治疗与焕新功效的游客。沉浸于被古老石柱和大理石环绕的古老泳池中，是一种独一无二的体验。这个古老泳池全年温度保持在36度，因而被誉为“Cleopatra(克利欧佩特拉)泳池”——传说埃及女王克利欧佩特拉曾在此泳池中沐浴。尽情享受泳池中充满活力的温泉水，在古老的遗迹中畅游，品味原汁原味的环境。
从泳池到博物馆
希拉波利斯古城中还有其他值得一游的建筑，包括古罗马剧场和希拉波利斯博物馆。这座剧场以其描绘神话故事的独特浮雕、壮观的舞台建筑和座位台阶而在地中海盆地的古罗马剧场中脱颖而出。坐在这座令人叹为观止的剧场之巅，静静地欣赏整个区域数小时之久，无疑是一次难忘的体验。Roman Bath(古罗马浴场)曾是备受尊崇的温泉中心，如今已改建为考古博物馆。在希拉波利斯博物馆中，你可以看到从附近Laodikeia(老底嘉)和Tripolis(特里波利斯)等遗址的发掘中发现的迷人文物。这些珍宝被展示在由石灰华块石建造的宏伟罗马浴场穹顶结构中。
如何抵达：如果您计划前往棉花堡旅行，选择飞往德尼兹利Çardak机场会十分方便。从İstanbul(伊斯坦布尔)机场出发的每日航班大约需要1小时10分钟。抵达后，您可以通过租车、乘坐出租车或使用穿梭服务轻松在1小时内到达棉花堡。
必体验：为了让您在棉花堡的旅行更加宁静惬意，不妨尝试一下令人兴奋的活动，如滑翔伞或热气球。这些冒险活动将为您呈现出一幅令人叹为观止的希拉波利斯古城和壮观石灰华群的画面。
必游览：老底嘉是《圣经》中提及的七座教堂之一，距离棉花堡和德尼兹利仅15公里。它是该地区值得一游的重要景点。
必购品：棉花堡以其精美的编织品而闻名，其中最为人称道的是Buldan布。这种布料采用传统工艺，以棉质面料精心织成。由于其独特的编织技艺和精心挑选的染料，Buldan布不仅具有出色的保健功效和持久的耐用性，还具有低过敏性的优点。
必尝美食：城市里最受喜爱的菜肴是德尼兹利烤肉串，它采用肥美的羊肉精心烤制而成，传统石炉烹饪方式更增添了美味。您还可以品尝到在木火上烤制的gözlemes，其美味令人陶醉。
别忘了!为了充分利用在棉花堡的时间，建议您考虑入住附近的温泉设施。在那里，您可以享受舒缓的按摩，浸泡在温泉中，甚至可以尽情享受令人振奋的泥浆浴。德尼兹利的另一个热门景点是Karahayıt温泉，您可以在那里放松身心，焕发活力。
(图片来源：土耳其旅游局)