2025年7月12日，早晨起来没大费事就收好了行囊，食宿一体，吃过早饭导航宜昌方向出发，这之前有自驾游的朋友告诉我，途经野三关镇以气候凉爽著称，建议我当晚住宿野三关。过去就听说过野三关，没想到这次骑行居然能路过这里，骑行中考虑看情况而定吧。沿318国道骑行，这一路几乎都是山区，比起国道318青藏线，这里的路况好多了，大约十一点左右，在蜿蜒而上的盘山大上坡路边，遇到一个正在休息来自武汉，骑行拉萨的自行车骑手李老师，
他告诉我现在武汉很热，这个时候沿长江骑行越来越热，我也给他介绍了我经过的住宿情况，应该说只要是长途骑行都必须能遭罪。告别了武汉骑友，沿318国道骑行过了野三关，下午两点多在宜昌境内长阳土家族自治县榔坪镇境内，找了一家停车遮阳的饭店，连吃饭带降温消耗了不到一个小时，饭店老板最早是货车司机，还是一个摩托车骑手，看到正在降温的电动车后箱《老渔沿长江骑行》的贴纸，
他告诉我，如果走武汉方向，根据他的摩托车骑行时间换算，在武汉市内骑行，不包括走错路，我得十个小时的骑行时间，还不知道能不能穿过武汉城区，他强烈不建议我走武汉，建议我走咸宁方向，其实我原来也是这个想法，中午在野山关的山里，和武汉骑友交流时，武汉骑友也赞成我走咸宁方向。告别饭店老板，沿318国道骑行，下午五点半在宜昌市长阳土家族自治县，位于318国道穿村而过的青岗坪村一家民宿住下，可能是一个村子离三峡风景区比较近吧，穿村而过的318国道两侧民宿饭店挺多，食宿不是问题，先小人后君子，住宿前各方面都要谈好。
之所以选择青岗坪村住宿，我在导航研究时，觉得这里离三峡景区更近一些。后来打听当地老板，他们说这条路虽然能走，但不能过江，考虑到《老渔溯源黄河骑行》的小浪底景区和龙羊峡景区管理，以及《老渔沿长江骑行》的白鹤滩景区管理，也能理解，于是我选择了明天经宜昌方向骑行三峡景区。
