最近江浙沪周边游圈里藏了个“黑马”，不是挤破头的苏州园林，也不是人满为患的杭州西湖，就是泰州底下的姜堰区！
秋风一吹，溱湖的水蓝得透亮，古镇的银杏黄得晃眼，连路边的芦苇都带着股子治愈劲儿。南京、无锡的朋友开车一脚油就冲来了，周末的姜堰街头，一半是本地人慢悠悠的烟火气，一半是游客不停按快门的热闹，妥妥的闷声发大财的宝藏小城！
今天就用咱东北人的实在劲儿，给35-55岁的兄弟姐妹们扒一扒，姜堰的秋到底有多香，怎么玩才不踩坑，保证你看完就想收拾行李出发！
一、先唠唠出行：交通住宿选对，少走800里冤枉路！
咱出门玩，最忌讳瞎转悠，尤其是周末短途游，时间金贵，每一分钟都得用在刀刃上！
1. 交通：自驾公共交通都方便，看你咋选！
自驾的朋友听好了，南京出发走沪蓉高速1个半小时直达，无锡过来更省事儿，1小时出头就到，沿途秋日公路两边全是风景！导航直接搜“溱湖国家湿地公园游客中心”，停车场10块钱停一天，比城里找车位轻松太多！
坐公交也方便，高铁到泰州站后，直接冲818路公交40分钟到溱湖，票价才几块钱；想先逛古镇就坐826路到“溱潼古镇”站，下车走两步就进巷，不绕路！
2. 住宿：选对地方，睁眼就是秋景！
想枕着湖光睡就选溱湖周边民宿，几百到一千多价位都有，推窗就是湖水芦苇荡，早上穿睡衣就能看日出；想泡古镇就住溱潼古镇老客栈，明清老房改的，晚上红灯笼一亮，石板路配虫鸣，比大酒店有那股子度假劲儿；带老人孩子就选城区酒店，离景点近，晚上还能逛吃街头小吃！
3. 必备装备：这些东西别落下，不然准后悔！
姜堰早晚温差能有10度，薄外套必带！爱拍照的姐妹穿浅色系衣服，白的米的都行，往红枫银杏粉黛旁一站就是大片；带老人孩子的穿舒服运动鞋，石板路栈道走得多，累脚可不行！
二、秋景打卡：这几个地方，错过等一年！
姜堰的秋是赤橙黄绿青蓝紫凑齐的热闹，自然野趣、古镇韵味、城市休闲样样有，咱分类唠明白！
1. 自然生态派：承包秋日的诗和远方！
（1）溱湖国家湿地公园：秋日C位，必须冲！
5A景区溱湖的秋是老天爷赏饭！9点前必须入园，不然旅行团一来全是后脑勺，拍照都没法拍！
进园先坐船，两边芦苇荡金黄金黄的，风一吹哗啦响，白鹭野鸭时不时从丛里飞出来，湖面上还有麋鹿慢悠悠涉水，圆滚滚的在蓝水黄叶里像动画角色，萌得人心都化了！
下船走栈道，水杉乌桕全红了，阳光洒下来光斑晃悠悠，踩落叶沙沙响，深呼吸全是草木香，比城里吸尾气舒服百倍！
划重点：船票提前手机买！现场排队能排到怀疑人生，门票加船票大概100块，线上买还能省点，别花冤枉钱！
（2）鲍老湖森林公园：小众秘境，人少景美！
不想挤就来鲍老湖，本地人常去游客少，秋日里就是私藏仙境！
湖面像镜子映着梧桐水杉和流云，傍晚夕阳一落，湖水染成橙红色，拍出来的照片不用修，发朋友圈准有人问地址！
栈道穿芦苇荡像进金色迷宫，秋风一吹芦苇穗挠胳膊，抬头能看候鸟南飞叽叽喳喳，秋日氛围感拉满！
2. 人文古建派：在老时光里寻秋味！
（1）溱潼古镇：活着的明清老街，烟火气拉满！
逛古镇就得逛这种有人住的！溱潼没过度商业化，老人门口晒太阳择菜，小狗石板路溜达，满是生活气！
千年古银杏是古镇秋日C位，叶子黄得像撒金粉，风吹下来铺石板路，踩上去软绵绵的，情侣牵手走下面比偶像剧还浪漫！
院士旧居里老房子老物件配秋花，歇脚时能感受岁月沉淀；街头蒲包肉刚出锅裹着荷叶香，买一块趁热吃，咸香入味绝了！
晚上红灯笼挂屋檐，灯光映河面波光粼粼，老茶馆飘评弹调子，河边小饭馆吃湖鲜喝小酒，这小日子舒坦透了！
（2）古寿圣寺：宁静祥和，治愈人心！
想静心就来宋始建的古寿圣寺，藏在溱湖边，秋日里金黄琉璃瓦晒太阳，古树红黄绿交织配古建筑，庄严又温柔！
进寺后香火混草木香，钟声诵经声隔绝喧嚣，长椅上晒太阳看湖景，烦心事都被风吹走，压力大的必来！
3. 城市休闲派：遛娃散心，轻松惬意！
（1）三水公园：上帝打翻的调色盘！
10月底到11月的三水公园美到犯规！金黄银杏、火红枫、深红水杉、翠绿松柏凑一起，像浓墨重彩的油画，随便拍都能刷爆朋友圈！
公园有小桥流水和儿童游乐区，带娃的让娃撒欢，自己赏秋景两不误；傍晚夕阳照湖面，家长带娃散步、情侣并肩，满是幸福感！
（2）中天植物园：粉色浪漫，少女心爆棚！
10-11月中天植物园的粉黛乱子草正盛，一大片粉色花絮像云雾，风一吹摇曳生姿，不管阿姨还是小姑娘都忍不住拍照！
建议晴天傍晚去，光线柔和拍出来更温柔，穿白衣服随便摆姿势都是氛围感大片，旁边还有其他秋花，逛一圈心情都粉嫩了！
三、美食暴击：秋吃姜堰，胖三斤也值！
咱东北人出门，吃是头等大事！姜堰秋味主打一个鲜，湖鲜正肥，不吃撑都对不起自己！
1. 溱湖簖蟹：秋日C位，鲜掉眉毛！
到姜堰不吃溱湖簖蟹等于白来！淡水环境养的蟹，秋日膏满黄肥，掰开后蟹膏像流沙流出来，金黄油亮，蘸姜醋一口下去，鲜甜味直冲天灵盖，太地道了！
去古镇老餐馆吃，现捞现做保新鲜，别去网红店又贵又不正宗！中等大小的几十块一只，一家人吃一顿解馋又划算！
2. 溱湖八鲜：一顿吃遍湖底精华！
溱湖八鲜就是湖里八种湖鲜，鱼、虾、蟹、螺、蚌啥的，清蒸白煮主打原汁原味，吃的就是一个鲜！
溱湖银鱼做银鱼炒蛋，鲜得能多吃两碗饭；爆炒螺蛳麻辣鲜香，嘬一口一个越吃越上瘾！一顿八鲜宴下来，满嘴湖水鲜甜，比山珍海味还过瘾！
四、行程安排：1-2天玩转姜堰，不赶不累！
咱35-55岁的朋友，出门玩就图个轻松，别把行程排太满，下面这两个行程，照着走就行，舒服又尽兴！
1. 1日精华游：主打一个高效打卡！
上午赶在9点前进溱湖国家湿地公园，乘船游湖，看麋鹿、芦苇荡，慢悠悠赏彩叶；中午在景区附近或古镇吃顿湖鲜宴，尝尝八鲜和簖蟹；下午逛溱潼古镇，踩踩银杏落叶，打卡院士旧居，买块蒲包肉当零食；傍晚去三水公园晃一晃，拍几张彩叶美照，然后返程，完美的一天就结束了！
2. 2日深度游：沉浸式感受秋韵！
第一天从南京或无锡出发，直奔溱湖国家湿地公园，慢慢逛，好好感受生态秋景；中午在溱湖周边吃湖鲜；下午去古寿圣寺，静下心来晒晒太阳，看看湖景；晚上住溱潼古镇，吃古镇小吃，赏古镇夜景，体验慢生活。
第二天早起去溱潼古镇早市，感受本地烟火气，买点新鲜湖鲜和小吃；中午吃顿地道鱼汤面；下午先去中天植物园看粉黛乱子草，再去三水公园散散步赏彩叶；傍晚带着满满的回忆和美食回家！
五、实用贴士：这些坑别踩，省钱又省心！
10月下旬到11月中旬是彩叶最佳观赏期，粉黛乱子草10-11月盛开，别去早了没景色，去晚了叶子落了，就亏大了！
门票方面，溱湖湿地公园门票加船票线上买比现场买便宜，溱潼古镇、古寿圣寺、三水公园、中天植物园全免费，整体花费不高！
天气上，10-11月姜堰秋高气爽，少雨，适合出行，但偶尔会有风，记得带件外套！
避坑提醒：别买路边小贩的“天价湖鲜”，别信“低价导游”，容易被坑；自驾别乱停车，贴条罚款不划算；拍照别乱踩花草，文明旅游才好看！
结尾：姜堰的秋，来了就不想走！
南京的朋友们，无锡的兄弟们，别再扎堆去那些热门景点人挤人了！泰州姜堰的秋，没有喧嚣，只有湖光染秋的静谧、古镇流韵的厚重、美食暖胃的踏实！
一片金黄的银杏，一口鲜掉眉的簖蟹，一抹古镇的红灯笼，就能把整个秋天的美好都装进口袋里！周末带上家人、约上朋友，开车一脚油就到，这才是秋天该有的样子！
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