从成都来久治前，攻略里只说是"年保玉则入口""青川交界处"。当真在白玉河边住满三十天后，我们这对天府夫妻才懂得——久治最震撼的不仅是神山圣湖，更是被牧歌浸润的草原时光，是藏寨与经幡交织的原始诗意。

草原日子比想象温暖

▪️ 清晨的德合隆寺佛塔前，转经的扎西大爷摇着转经筒："要等第一缕阳光照见白塔金顶时许愿，连草原上的旱獭都会直立聆听"

▪️ 在年保玉则的冰川遗迹旁，放牧的卓嘎姐姐指着岩羊："这些白石崖上的精灵，会在望果节那天集体面向雪山朝拜"

▪️ 最难忘在白玉乡的藏药诊所，行医四十年的曼巴老爷爷捣着药杵："我们久治的雪莲要配红景天，药性比祁连山的更温和"

高原物价淳朴如糌粑

▪️ 智青松多镇的牦牛酸奶铺，央金阿妈边撒白糖边说："要用阿尼玛卿雪山下的牦牛奶，用柏木桶发酵才够香醇"

▪️ 扶贫街的糌粑作坊里，三代人守着石磨："我们的青稞要炒三次，磨出来的糌粑带着栗子香"

▪️ 发现菜市场深处有家做血肠的，藏族阿吾正灌肠衣："要加雪山牦牛血和野生香草，蒸三小时才劲道"

月度花费实录

房租：800元（临河藏院，推窗见牧场）

伙食：1100元（实现奶食自由，酥油35元/斤）

交通：380元（乡村巴士5元，去阿坝3小时）

文化体验：420元（学了藏香制作）

总计：2700元/月（比成都节省过半）

久治人炽热如篝火

买蕨麻时多抓一把："这是龙什干河的甜蕨麻，煮粥比宁夏枸杞还补"；在妖女湖迷路时，挖虫草的丹增哥放下镐头："我在这片草原挖了二十年虫草，带你们认认贝母开花的样子"；最暖是暴风雪夜，邻居送来风干肉："我们久治人家家存着过冬的牛肉干，就着奶茶最御寒"

适合这样的老伙伴

✅ 向往原始自然的

✅ 能耐得住寂寞的

✅ 想要避世修心的

但要接受：

❌ 高原反应不请自来

❌ 十月就飘鹅毛雪

❌ 物资补给周期长

三条在地心得

1️⃣ 住智青松多镇，生活便利又能转经

2️⃣ 买藏药要去寺院集市，僧医自采的最灵验

3️⃣ 学会说"嘎正切""阿吾"，牧场更亲切

现在回到成都，最怀念的是每个经幡猎猎的黄昏，和老伴坐在年保玉则的祭湖台上，看黑颈鹤掠过翡翠色的湖面，牧民骑着摩托赶牦牛归栏，空气中飘着柏枝与酥油茶的浓香，远处传来诵经声与鹰笛的合鸣。这种被神山庇护、被牧歌包裹的日子，才是久治最真实的模样。

（久治的牧人们，除了年保玉则，还有哪些能看见白唇鹿的秘境？我们等绿绒蒿开花时再来寻鹿！）