寒冬康养，温泉之旅始终是首选。即将在11月14-16日亮相宁波银发经济博览会的宁海森林温泉，以全龄友好升级成为新晋热门，而国内十大温泉及更多优质宝地，更能满足不同游客的出行需求。
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作为中国十大温泉之一，宁海森林温泉的升级亮点十足。这里坐拥浙江首口天然温泉井，49.5℃的国家级珍稀暖泉富含多种有益矿物元素，搭配93%的森林覆盖率，形成天然康养秘境。
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度假区构建“硬件+服务+数字”三维适老体系，无障碍通道、适老休憩设施全域覆盖，电子控水系统保障安全，适老温泉足浴、康养泡池精准对接需求，“爱心服务响应机制”与线下支付、语音机器人并行，让各年龄段游客都能安心体验。
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宁海森林温泉早已打破传统模式，打造“森林+温泉+康养”融合业态。引入欧洲康养中心提供疗愈桑拿，联动酒店推出康养套餐，联动村落开发养生研学课程；夜游时段有森林光影、五洞桥灯光秀、森之音广场演出，人文层面则有“十月半庙会”非遗展演、郭沫若题词等景观，让温泉之旅兼具养生与文化内涵。
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国内温泉资源丰富，十大名泉各有特色，还有多处宝藏地值得探索。南京汤山温泉作为十大之首，南朝起便是皇家御用，获中外水质双认证，水温60-65℃，疗效显著，周边猿人洞、古遗址博物馆可联动探秘。
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江苏天目湖御水温泉坐拥万亩竹海，52个户外泡池依山傍水，是全家休闲胜地。珠海御温泉以日式文化为特色，露天泡池与亭台楼阁相映，夜间庙会美食云集。
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广东中山温泉宾馆是改革开放后首批温泉度假区，园林式布局雅致，搭配岭南美食，适合慢节奏度假。福建金汤湾海水温泉是罕见咸水温泉，浴后肌肤滋润，周边海岸风光绝美。吉林长白山蓝景温泉紧邻景区，泡池直面林海雪原，冬季雪中泡汤感受冰火两重天。
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大庆北国温泉以寒地温泉为亮点，冬季零下二十度仍可露天泡汤，搭配雪地娱乐项目。辽宁大连安波温泉历史悠久，富含氟、硫等元素，对关节炎等有辅助疗效，周边乡村风光淳朴。
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除十大温泉外，云南腾冲热海温泉作为中国三大地热区之一，80余处温泉群中10处水温超90℃，“大滚锅”景观震撼，搭配火山地质公园。
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四川螺髻九十九里温泉获“世界最美温泉”称号，拥有最大温泉瀑布、悬崖温泉，高空玻璃泡池惊险浪漫。西藏羊八井温泉是高原地热奇观，形态多样，兼具疗愈与观光价值。内蒙古阿尔山温泉为放射性氡群泉，四十二处泉眼功效各异，藏于大兴安岭中，静谧清幽。
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宁海森林温泉周边玩法丰富，龙宫古村保留明清老宅与瀑布峡谷，无过度商业化，适合漫步散心；法语山的西右寺山顶佛塔、石头佛像极具神秘感，登顶可俯瞰群山。美食方面，温泉养生餐用泉水烹饪食材，搭配山林野菜，“食野餐厅”的笋干烧肉、宁海土鸡煲地道鲜香，餐后可去野谷瀑布咖啡，伴着水流享惬意时光，时间充裕还能自驾前往宁海湾感受山海风情。
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从宁海森林温泉的全龄友好，到全国十大温泉的各具特色，再到高原、海滨、寒地等不同类型的优质温泉，冬季康养总有合适之选。
无论是想在森林氧吧中放松，还是在雪地、海岸边体验特色泡汤，都能在温暖中治愈身心。
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这个冬天，不妨奔赴一场温泉之约，在天然暖泉中卸下疲惫，收获满满惬意。