标题在前头就说清了，湖南人，去云南，回来后一句真心话，云南比网上说的还要好。

车一到昆明，下车先闻到花味。

空气里像放了清凉薄荷，鼻子一下就醒了。

火车站外面公交和地铁都好找，地铁线清楚，去市中心十几分钟。

打车不贵，司机嘴里全是路线和吃的，像开着导航的活地图。

昆明人说话慢，心气稳，办事不催，像把时间放在口袋里，不紧不慢。

住在翠湖附近，走路能到滇池线，早晚有风，衣服得带外套。

早晨路边豆花米线一碗，酸辣刚好，配一根油条，身上立马有劲。

翠湖水面不大，但清，湖边小楼是民国味道，红墙绿瓦，照片不用修。

湖里有红嘴鸥，冬天多，夏天少，留鸟也有几只，拍照要小面包，不要扔多，管理员会看着。

翠湖旁是云南陆军讲武堂，黄墙黄瓦，辛亥革命那会儿的军校，冯玉祥、龙云都在这出过门。

院里展板图像全，走一圈能把云南近代史串起来，门票不贵，学生证还能打折。

中午去篆新农贸市场，海鲜菌子颜色鲜，卖家会拿小喇叭吆喝，猪脚饭、汽锅鸡、小锅米线一条街都有。

汽锅鸡用建水紫砂锅蒸，锅盖中空，鸡汤不放一滴水，汤清味厚，嘴里发甜。

昆明玩城内别硬凑景点，上午一个点，下午一个点，脚能缓，胃能跟上。

傍晚去滇池海埂大坝，水天一线，云像棉花被子，风一吹，心口像被抹了清油。

滇池古名滇南泽，东晋时就有渔市，南诏大理时期设码头，茶马古道支线从这走。

堤上骑行车容易租，建议选单人车，双人车轻飘不好控，刮风天更飘。

夜里回南屏街小吃，现烤乳扇刷玫瑰糖，奶香配花香，像在嘴里打了个滚。

第二天飞大理，洱海先看风。

环海自驾最省心，绕一圈大概六七小时，别贪多，选三段就好，才不累。

才村码头看日出，人多但好看，天边像被橙色蜡笔划过一条线。

桃源码头看晚霞，山影落水里，海上有渔船开灯，就像老画。

喜洲古镇放在中午，晒晒太阳，吃一口喜洲粑粑，咸口里夹葱香，甜口里有玫瑰。

喜洲是白族老城，明清商号多，严家大院有三坊一照壁，四合五天井的格局，门口照壁上写“耕读传家”，砖雕木刻都真货。

进院讲解会说三道茶故事，先苦后甜再回味，做人和喝茶一个理。

大理古城晚上去，人潮会挤，但街口的古城墙是真砖真瓦，北门上能看星星，脚下青石板被脚磨得亮。

段氏故地在这片，南诏国和大理国的核心地儿，点苍山背靠，洱海在前，风水很正。

苍山可以坐索道上洗马潭，湖在山腰，水冷，风大，要带外套和薄手套，山顶看云像浪，翻过来再滚回去。

洱海边开车要防测速，村口村尾多，限速三四十，路小车多，别急。

第三天去剑川石宝山，路上车少，山里松香重。

石钟寺在半山腰，唐代南诏时就有石窟，壁刻佛像线条细，鼻子嘴巴都清楚，导游会说“南诏样式”，和中原不一样。

山里还能碰到白族老会跳石宝山调，鼓点一起，人就摇起来，衣摆像扇子。

午饭在沙溪古镇，茶马古道上的老集市，周五会有市，赶上就能看见牵马卖盐的场面还留着影子。

寺登街戏台是明代建的，木梁上彩绘还在，雨檐下站一会儿，能听见木头在风里轻响。

沙溪店铺多小门脸，咖啡、面包、面馆都有，推荐一碗牛肉坨坨饭，肉大块，米香足。

从大理往丽江，走高速两个多小时，古城住得别太里头，边上巷子才安静。

丽江古城夜色最好，青石板反光，四方街的人坐台阶上发呆，听水声就够。

木府是必看，纳西族土司的衙署，明洪武年间封的，院落一进一进，轴线笔直，和南京故宫有点同源味道。

导览会讲“纳西东巴文化”，墙上有东巴文像小画，祭祀、婚礼、丰收都用到，门口能请老先生写吉语。

万古楼在狮子山顶，爬上去看全城，屋顶像鱼鳞一样铺开，晚霞落下去，像有人把天边点了一根火柴。

束河古镇更静，清泉穿巷子，石桥低，一脚就迈过去。

老茶馆里坐着过路人和本地老人，牌声哗啦响，茶味淡，时间慢。

从丽江出发去玉龙雪山，早点出门，海拔高，别冲，上到蓝月谷就停一停，拍照后再往上。

索道分三段，大索道到冰川公园，海拔四千五，吸氧瓶备一瓶，走慢，别猛笑，容易喘。

蓝月谷是真蓝，水底是白沙和石灰岩，阳光一照像玻璃，桥边总有新人拍婚纱，路窄，别挡人。

下山吃一锅腊排骨火锅，蘸水用的是本地辣椒，辣香直冲头顶，肚子立马热。

第四天往香格里拉，名字是小说里来的，但地儿是真高真阔。

独克宗古城是茶马古道的枢纽，南有拉萨路，东接滇藏线，木屋层层叠叠，朝向日光，冬天好晒。

月光广场有世界上最大的转经筒，十几人才能推起来，手放在金属上会有热，转三圈，心定，风也顺。

松赞林寺是小布达拉宫的样子，康熙年间修的，格鲁派寺院，黄教僧人念经声稳，殿里有经幡、转经筒、擦得发亮的门槛。

进殿帽子要摘，拍照别对着僧人脸，院外湖边有黑颈鹤过冬，保护区看远，不要近。

普达措国家公园里有属都湖和碧塔海，木栈道一圈走下来两个小时，水面静，倒影像镜子，太阳一出来，草甸上小花起点点白。

高原紫外线狠，墨镜和防晒一定带，水要常喝，走路要慢，嘴里含一颗小糖，头就不那么晕。

回程在虎跳峡停一站，金沙江在脚下吼，江水撞石头，浪花像煮开的牛奶。

上虎跳观景台好走，人多；中虎跳要徒步，石梯陡，手要扶好；下虎跳更野，时间不够就别硬下。

站在栏杆边，鞋底会震，心口跟着发紧，江风呼一下呼一下，像有人在耳边吹口哨。

第五天回昆明，顺路石林。

石林是海底沉积岩变来的，三亿年前的故事，石头像剑，像矛，像人，也像牛。

阿诗玛的传说在这，彝族撒尼人的爱情，女子化作石头等心上人，导游会唱一小段山歌，尾音长，石缝里都在回响。

景区有车，坐车三段走两段，体力能省就省，日头一大，石头热，影子短，水一定要带够。

出口那边能吃到烤乳饼，烫嘴但香，撒点白糖或盐都好吃。

整趟行程下来，总结几句，干货先摆上。

云南最适合自驾，景点分散，城与城之间两三小时起步，车在手，景到门。

不自驾也能玩，昆明、大理、丽江、香格里拉高铁加公交能连起来，注意班次，早晚更稳。

旺季七八月，人挤，雨多，路滑，避开高峰最好，四五月花多，十月天清，冬天去看红嘴鸥和大雪山也香。

住哪儿要看动线，昆明住翠湖或南屏，晚上能散步；大理住古城外或才村边，早起看海；丽江住古城边或束河里，夜里能睡稳；香格里拉住古城边或机场路上，第二天好出发。

吃饭别只盯网红，早市最香，老摊最稳，菌子要认清，雨季吃野生的要去老店，自己别瞎弄，容易出事。

紫外线强，防晒衣、帽子、墨镜、润唇膏都得带，雨季备雨衣，不占地，路上好用。

高反不是谁都中，心态放平，头有点胀，先坐，喝水，含糖，别逞能。

拍照别踩花，不翻栅栏，不飞无人机到僧院头顶，不拿红嘴鸥开玩笑，喂食有规定，跟着做。

价格这块，门票不便宜，但多数物有所值，能联票就联，学生证能减就减。

出租车基本不绕路，网约车方便，夜里下单要留意牌照和车主照片，确认再上车。

安全第一，山路夜车少开，雨夜少跑国道，路边牛羊多，眼睛要亮，喇叭要勤。

购物方面，鲜花饼新鲜的好吃，真要带回家，买真空的小个头，路上不占地；普洱茶懂就买，不懂先试，别一次买一大饼；银饰看做工，太亮太轻的别要。

历史这条线，昆明讲武堂看近代军史，滇池边看南诏水运；大理看南诏与段氏故地，严家大院看白族院落规制；丽江木府看纳西土司制度，东巴文化看图文传承；香格里拉松赞林寺看藏传佛教格鲁派渊源；石林听阿诗玛传说，想象三亿年前的海。

人情这块，云南人慢，慢有慢的好，买东西别催，问清再给钱，笑一笑，事就成。

最后一句心里话。

网上看半天，不如脚底走一遭。

云南没给什么花里胡哨，只给风，给云，给一碗热汤，一张笑脸，一段老故事。

一口气说完，喉咙有点干，心里倒是润了。