广州人常跑郊区玩，真心话，从化和增城差别确实大。
一句话概括，想山里慢下来就去从化，想动起来看大瀑布和老街就去增城。
行程先说清楚，周末两天只选一个地方不折腾，三天能各玩一天，最后一天回城吃个早茶收尾。
自驾是首选，路程分散，换乘麻烦，带娃和长辈不折腾。
不自驾也能去，去从化就上地铁十四号线往北，去增城就上二十一号线往东。
高铁别乱下，广州南离两边都远，广州东进城方便，转地铁去增城更顺，去从化转地铁要多一两次，时间多就行。
工作日去更舒服，门票常有折扣，停车也不挤，饭点不用排队。
从化主打山林和温泉，一脚踏进来空气就不一样，晚上早静，适合慢慢来。
流溪河国家森林公园适合一家大小，湖面开阔，环湖步道平缓，船慢，风也慢。
流溪河水库立起来有年头了，老一辈叫“广州后花园”，春天新绿，冬天雾气挂在水面，照片随手就干净。
石门国家森林公园看季节更有意思，晚秋红叶，早春黄花风铃木，夏天避晒走林间小道就够。
溪头村就像把脚放在清水盆里，青石板路，古榕树，柴火味道一直在，老人家坐门口晒太阳，节奏一下就慢了。
从化温泉是招牌，水是碳酸氢钠型，泡完皮肤滑，老牌温泉区集中，夜里星空看得清。
温泉选酒店要看“出水口”和“公示牌”，真温泉会标注水温和矿物成分，房间里有硫味更放心。
怕踩坑就挑老牌子，泡池常换水，水温稳定，不用花里胡哨的灯光，身体舒服才是要紧。
住从化有三档，温泉度假村适合家庭，房间大，儿童池多；轻奢民宿适合小情侣，山景窗一拉就安静；山脚农家乐最省钱，卫生简单，管饱不贵。
吃在从化先点走地鸡，肉紧有鸡味，白切蘸酱油就行。
焖鹅上桌色深不腻，啃到骨头有香。
再来一份从化栏杆菜心，茎脆水分足，不用太多调料。
春天碰上禾雀花，就试个炒蛋，清香顶一桌。
流溪河鱼有人爱清蒸，有人爱煎焖，刺多点，口感细，慢慢吃。
增城的性子不一样，路况更开阔，商圈多，晚上亮堂，吃喝逛街都方便。
白水寨是招牌瀑布，水声像打鼓，夏天最爽。
台阶有名，数字吓人，走一半也有风景，补水要勤，防滑要到位。
遇到雨天更美，不过台阶湿滑，鞋底要硬一点，手上最好拿登山杖。
白水寨入口周边小吃多，豆腐花和糖水最解乏，别一口气全点，回程还要走。
正果老街慢慢逛，木窗子和灰墙都在，老店铺还在做生意。
正果寺香火安静，来上一炷就稳了心。
正果猪手皮糯不柴，云吞汤清味正，来碗粉下肚脚步就有劲。
增城有个“挂绿荔枝”的老故事，老树产量不多，价钱吓人，传说清代已成名，成熟时果皮透绿，甜得干净。
荔枝季节一到，别贪多，配点盐水，胃舒服，心也稳。
冬天就找增城迟菜心，脆甜不空心，猪油一浇，米饭多吃半碗。
住增城也分三档，白水寨附近的客栈省钱，早出晚归刚好，商业区酒店方便逛街，亲子优先；想清静就去小楼镇找民宿，夜里只听虫叫。
小楼人家保留着客家碉楼，墙厚门窄，抵御盗匪的老办法还看得到，拍照出片，游客少，节奏稳。
增江河边风慢，骑行道平直，傍晚吹吹风，汗就下去了。
两地怎么选，带长辈就从化，路缓，温泉舒筋，歇着就行。
带孩子就增城，爬台阶有目标，老街有新鲜，看得见摸得着。
小情侣两地都合适，想挨着泡汤就从化，想手牵手逛街就增城。
三天组合也好用，第一天从化泡汤，第二天白水寨走台阶，第三天回城喝早茶收口。
省钱有几招，工作日住温泉酒店差价明显，提前两周订常能捡到升级。
门票看官方小程序，淡季有联票，团购先看评价图，别被滤镜带跑。
停车早到就近位，晚到干脆停远点，省时间，走五分钟不掉肉。
增城吃海鲜别冲动，离海远，鲜活靠运输，点本地菜更稳。
从化买蜂蜜和腊味看标签，日期太新太整齐，多半不是小作坊，真小作坊没那整齐度。
注意事项也说清楚，天气热就把行程往早晚放，正午室内躲半天，身体要紧。
白水寨雨天易封部分栈道，出发前看公告，免得扑空。
从化山里夜路黑，回酒店早点收，导航信号弱的点就认准大路标。
地铁末班别踩点，错过就让脚投票，自驾油也别拖到警告灯。
历史小料多说两句，流溪河一带水利工程早年立下大功，城里饮用水有它一份力，周边才慢慢发展成森林公园。
正果老街的商号多是明清留下的格局，门脸窄，进深长，里头常藏着祠堂和天井，夏天一点风就凉下来了。
小楼镇的碉楼大多是民国年间建的，乡绅出洋做生意，带回钱也带回见识，楼上枪眼还在，算是岭南家国记忆的一个角。
增江这条水路老早就通商，盐船米船来回跑，老码头石阶磨得发亮，脚下一站就能想出点画面。
从化的温泉被记到县志里，老法子是“山里挖洞，石头一围，人往里一坐”，现在讲卫生讲体验，那股热气还是那股热气。
最后再把路线捋一下，市区出发往从化走高速看标识就行，进山路段别抢道，弯多看线，慢一点更稳。
去增城往东一路好开，出了收费站马上能见到商业区，吃饭补给都方便。
带娃的车上备两件事，一个是薄毯，一个是电解质水，睡得稳，走得久。
一句老话压轴，景不催人，人自慢，选对地，走得慢，玩得深，回来才不空。