清晨在上海吃着生煎，中午已在苏州园林里漫步，这种奇妙的时空转换，只需一张高铁票就能实现。

从上海到苏州一日游，绝对是最经济实惠又充满文化底蕴的周末 getaway。想象一下，早上你还在上海熙熙攘攘的地铁里，不到一小时，你已漫步在千年古典园林中，感受“人间天堂”的独特魅力。

苏州以其秀丽的山水和典雅的园林而闻名天下，素有“江南园林甲天下，苏州园林甲江南”的美称。

这座城市完美融合了古典与现代，从小桥流水人家的水乡古城到高楼林立的现代化园区，一次旅行，双重体验。

行程亮点

一日穿越千年：在有限时间内无限感受苏州的古典园林、古街水巷与现代都市风貌高效交通串联：高铁最快23分钟直达，实现“双城生活”一日体验美食与文化的双重盛宴：从精致苏帮菜到地道街头小吃，舌尖上的苏州不容错过

详细行程安排

早晨：出发与抵达

推荐高铁班次：选择早上6：10从上海虹桥站出发的G1970次高铁，仅需23分钟就能抵达苏州北站，票价41元起。

如果你想晚一点出发，7：17的G1974次也是不错的选择，同样只需24分钟。

抵达苏州后，建议直接打车前往拙政园。苏州市区交通便利，地铁和出租车都能轻松到达各主要景点。

上午：拙政园→苏州博物馆→平江路

拙政园（建议游览时间：2-3小时）

作为中国四大名园之一和世界文化遗产，拙政园是苏州最古老、最大的古典园林之一，展示了中国古典园林设计的精髓。

园内各式古建筑大都临水而筑，错落有致，几乎找不到相同的设计。花园分为东、中、西三部分，各具特色，尤其是中部花园，基本保持了明代园林朴素自然的风格，被认为是全园的精华。

游览贴士：

尽量提前预订门票，拙政园门票经常供不应求建议赶在开园第一时间（7：30）入园，以避开人流高峰不要错过园内的标志性景点：州六鸳鸯馆的蓝色玻璃窗、荷风四面亭和小飞虹廊桥，这些都是拍照的绝佳地点

苏州博物馆（建议游览时间：1小时）

从拙政园出来，步行即可到达苏州博物馆。这座博物馆本身就是一件艺术品，包括2006年起开放的新馆和太平天國忠王府古建筑（旧馆）两部分。

整个博物馆就像一座小园林，在新馆内，你可以欣赏从远古到近代的陶器、玉器、书画等文物；在忠王府内，还能观赏秀麗典雅的“苏式彩绘”。

游览贴士：

博物馆免费开放，但需提前预约建议在当天第一个时段（9：00）参观，以避开人流不要错过博物馆内部的建筑设计，光影交错，处处是惊喜

平江路历史街区（建议游览时间：1.5小时）

平江路历史街区在拙政园以南，已有2500多年历史，是保存完整的古街区。整个街区以平江路为中心，这是一条傍河的小路，全长约1.6公里。

东西两侧有悬桥巷、大儒巷等小巷，尤其东边还保留了多条水巷，呈现水陆并行、河街相邻的典型江南水城特色。

走在石板路上，旁边是葱郁的香樟树，河边有石栏，路边有石桌、石凳。老宅的白墙灰瓦、木制门窗，淡雅而有韵味。

游览贴士：

可以品尝当地小吃，如桂花糕、玫瑰酱年糕等苏式点心不妨乘坐摇橹船，从水路感受平江路的韵味街区内有许多特色小店和茶楼，可以听一场地道的苏州评弹

中午：品尝地道苏帮菜

推荐餐厅：

松鹤楼：苏州老字号餐厅，招牌菜是松鼠桂鱼（糖醋炸桂鱼），其他推荐菜品包括清炒虾仁、蟹粉豆腐等同德兴：品尝著名的苏州拉面“水晶面”，感受苏州面食的精华

下午：留园→寒山寺→虎丘

留园（建议游览时间：1.5小时）

留园是另一座被列为中国四大名园之一的古典园林，作为世界遗产，它是清代私家园林的杰出代表。

与拙政园的宏大相比，留园布局更为精致紧凑，园内有“江南第一厅堂”之称的五峰仙馆，以及著名的冠云峰等景点。

寒山寺（建议游览时间：1小时）

寒山寺拥有1000多年历史，因唐代诗人张继的《枫桥夜泊》而闻名遐迩。寺庙面积不大，但文化底蕴深厚。

游览贴士：

不要错过寺内的大雄宝殿、钟楼和碑廊可以登上枫桥，体验“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船”的意境寒山寺的钟声很有特色，有兴趣可以敲钟祈福

虎丘（建议游览时间：1.5小时）

虎丘被称为“吴中第一胜”，苏东坡曾言：“到苏州不游虎丘，乃憾事也。”虎丘山高仅34米，但景点众多。

最著名的是云岩寺塔（虎丘塔），始建于宋代，但由于地面沉降，塔身倾斜了3度，有“东方斜塔”之称。

游览贴士：

虎丘面积较大，建议穿舒适的鞋子春秋两季是游览虎丘的最佳时节，特别是秋季，虎丘的枫叶格外美丽不要错过剑池和真娘墓等著名景点

傍晚至夜晚：山塘街→金鸡湖

山塘街（建议游览时间：1.5小时）

山塘街始建于唐代，已有1200多年历史，被誉为“江南第一古街”。街景是老苏州的再现，老式的白墙黑瓦的建筑沿运河一字排开，非常有怀旧感。

入夜后的山塘街，灯影交错，古桥倒影，市井人声鼎沸，仿佛走入一幅流动的古画。

游览贴士：

山塘街的夜景比白天更美，一定要待到天黑亮灯后可以乘坐古运河游船，从水上欣赏山塘街的景色街上有许多苏州特色小吃和手工艺品店，是购买纪念品的好地方

金鸡湖景区（可选）

如果你还有精力，可以从山塘街前往金鸡湖景区，感受现代苏州的另一面。金鸡湖面积比杭州西湖稍大，周边高楼林立，展现了苏州的现代化面貌。

游览贴士：

可以欣赏金鸡湖夜景，特别是东方之门（俗称“大裤衩”）的灯光秀湖边有雕塑、音乐喷泉等景点，周五和周六晚上有音乐喷泉表演附近有诚品书店，是大陆第一家诚品书店，适合逛逛休息

晚上：返回上海

推荐高铁班次：苏州返回上海的高铁末班车较晚，一般到21：00后还有车次。可以选择19：00-20：00左右的高铁，这样既能在苏州享用晚餐，又能保证返回上海后有充足的时间回家休息。

从苏州站返回上海虹桥站的高铁行程约30分钟，二等座票价约31-42元。

贴心提示

交通上海市区到苏州的高铁班次频繁，从上海站、上海虹桥站都有出发，提前购票更好苏州市内景点相对集中，地铁、出租车或骑行都是不错的选择门票拙政园、留园等热门景点建议提前在线预订部分景点间有联票，可根据行程选择餐饮苏州饮食偏甜，口味清淡的朋友可以提前告知店家除了正餐，不要错过平江路和山塘街的苏州小吃行前准备轻便舒适的鞋子和衣物是必须的带上充电宝，拍照导航用电快准备少量现金，部分老店可能不支持移动支付

实用信息汇总：

高铁：上海虹桥→苏州北，最快23分钟，票价41元起

主要景点门票参考：
拙政园：约80-100元（旺季）
留园：约55元
寒山寺：约20元
虎丘：约60-80元

最佳游览季节：春秋两季，避开夏季高温和冬季严寒

无论是精心布局的古典园林，还是古色古香的历史街区，或是那令人回味无穷的苏帮菜，苏州总有一个理由让你流连忘返。

花一天时间，让自己沉浸在苏州的江南风情中，你会发现，这座距离上海仅一步之遥的城市，绝对值得你一游再游。