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周三
新疆维吾尔自治区气象台2025年11月26日9时57分发布大雾黄色预警信号：预计26日白天到27日夜间，博州东部、塔城地区南部、克拉玛依市、石河子市、乌鲁木齐市、昌吉州等地的部分区域将断续出现能见度小于500米的雾，局地能见度小于200米，对交通出行有较大影响，请加强防范。
3、新地标！占地43个足球场的巨型文体公园即将亮相
11月24日，记者从米东文体公园了解到，园区内六个主题场馆已全部通过竣工验收，主场馆青少年活动中心目前正在进行细节整改与消缺工作，即将组织竣工验收。招商工作已同步开启，随后将陆续向市民开放。随着建设进入最后冲刺阶段，这座将为市民提供多元化运动与休闲体验的公园，即将在大家面前崭新亮相。
4.乌鲁木齐推出“雪假畅玩”六大福利，全疆中小学生畅享冰雪文旅盛宴
11月25日， 乌鲁木齐市正式推出“雪假畅玩 文旅惊喜六条”惠民政策，涵盖滑雪、景区、吃住、文化四大维度，为青少年打造丰富多彩的冬日文旅盛宴。该政策核心福利时段集中在12月1日至5日雪假期间，部分优惠延伸至整个雪季。滑雪福利成为此次政策的“重头戏”。12月1日至5日，丝绸之路山地度假区、白云滑雪场等6大滑雪场，将面向全疆中小学生免收滑雪雪票，让孩子们免费体验雪上飞驰的快感。
5、南航全力保障旅客雪假顺畅出游
12月1日至5日，新疆乌鲁木齐市中小学生将迎来首个雪假，加上雪假前后的两个双休日，中小学生最长可获得9天假期。中国南方航空（以下简称南航）数据显示，11月29日至12月7日，南航在乌鲁木齐市始发航班订座量同比增长51%，超长雪假或推动青少年旅客成为阶段出行主力军。为满足旅客集中出行需求，南航发力冰雪游航线网络建设。雪假期间，南航计划在乌鲁木齐日均投入航班量192班次，实现国内热门城市全时刻覆盖。其中乌鲁木齐至北京、广州、西安、喀什每日6—7班，乌鲁木齐至上海、郑州、长沙、重庆、三亚、杭州、武汉等地每日3—5班，乌鲁木齐至昆明、贵阳等地每日2—3班。
6、新疆9地上榜“全国县域文旅融合百强”
7、新地标！占地43个足球场的巨型文体公园即将亮相
11月24日，从乌鲁木齐市米东区文体公园了解到，园区内六个主题场馆已全部通过竣工验收，主场馆青少年活动中心目前正在进行细节整改与消缺工作，即将组织竣工验收。招商工作已同步开启，随后将陆续向市民开放。
8、乌鲁木齐天山国际机场“滑雪快线”直达滑雪场
新疆事，新疆人，尽在新疆我的家（xjwodejia)
坐飞机来乌鲁木齐滑雪的游客，可以乘坐机场滑雪快线直达丝绸之路山地度假区了。11月23日，记者从新疆机场集团天缘航旅公司了解到，该公司由乌鲁木齐天山国际机场直达滑雪场的滑雪快线已开通，游客抵达机场后，可直接乘坐滑雪快线车前往雪场，享受“落地即达”的便捷交通。
9.乌鲁木齐经开区（头屯河区）首个“共享职工之家”揭牌投用
11月20日，乌鲁木齐经济技术开发区（头屯河区）首个“共享职工之家”在乌鲁木齐国际纺织品服装商贸中心揭牌投用，将惠及该产业园区的2600余名职工。
10，签约120亿余元！军创企业进新疆·阿克苏行活动启动
11月25日，军创企业进新疆·阿克苏行活动在阿克苏市启动。此次活动由自治区退役军人事务厅主办，旨在为军创企业资源对接、合作共赢搭建平台。来自全国24个省区市退役军人事务系统代表、军创企业家齐聚一堂，现场签约18个重点项目，涵盖新能源、现代农业、文旅康养等领域，总金额120亿余元。11、品种改良赋新能 福海县肉牛产业“牛”气足
11月21日，阿勒泰福牛牧业有限责任公司肉牛养殖场呈现一派现代化养殖景象。各厂区划分清晰，海福特牛肌肉饱满，杂交肉牛活力十足，尽显膘肥体健。近年来，福海县锚定肉牛产业高质量发展目标，以品种改良为关键突破口，全力推动肉牛产业从“数量增长”向“质量提升”转型。
12、雪友福音！将军山滑雪场公交专线开通运营
新疆事，新疆人，尽在新疆我的家（xjodejia）
该专线以阿勒泰市解放路商圈党群服务中心为起点，沿途经泊客阳光酒店、山麓酒店、泰熙酒店等站点，终点直达阿勒泰将军山国际滑雪度假区入口。线路实行双向通车，每日运行时间从早上开板持续至晚上夜场结束，实现了日间畅滑到夜场狂欢的全时段覆盖；发车间隔为每半小时一班，票价2元，乘客通过微信或支付宝扫码即可完成支付，经济又便捷。
13、今年库车放映公益电影超3300场 惠及群众34万余人次
为扎实推进乡村文化振兴，丰富广大农牧民群众精神文化生活，库车市委宣传部、文旅局指导基层放映队，在全市各乡村有序组织开展农村公益电影放映活动，让农牧民群众在家门口享受“文化大餐”。
医生说肠道不需要刻意清理
在健康养生观念盛行的今天，各类“清肠食谱”“排毒产品”层出不穷。陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）急诊医学科主任李阳介绍，门诊中时常遇到因自行服用排毒产品而就医的患者，有人连续几周喝通便茶，结果不吃就拉不出来；有人尝试网红清肠粉后腹痛难忍，查出电解质紊乱。
关于清肠，最常见的误区就是认为肠道需要定期“彻底清理”。实际上，健康肠道本身就有完善的自我清洁机制，可通过规律蠕动排出代谢废物。刻意清理肠道就像硬要把正常工作的办公室彻底清空，只会扰乱正常秩序。
另外，很多所谓“清肠神器”往往含有刺激性泻药成分，长期使用会破坏肠道自身功能，导致结肠黑变病、药物依赖等问题，反而让肠道动力越来越差。另一个常见误区是把排便频率与清洁程度直接挂钩。事实上每天排便1~2次或每两天1次都属正常范围，不必苛求一日一便。
