经常出差住宾馆的人可能都会随手喝房间里的免费矿泉水，但一位有多年宾馆工作经验的保洁阿姨透露，这类矿泉水背后可能存在健康隐患，建议大家谨慎饮用。
阿姨解释，看似正规的宾馆矿泉水，其实在水源、更换频率和容器清洁上都可能存在问题：
- 水源难保证：部分宾馆为节省成本，会购买廉价甚至来源不明的桶装水、大瓶水，自行分装到印有宾馆标识的瓶子里，水质是否达标缺乏监管；
- 更换不及时：入住率低或清洁忙碌时，前一位客人喝剩的水可能不会被更换，直接留给下一位客人；
- 容器易污染：如果矿泉水瓶不是全新密封的，反复使用或清洁不当，容易滋生细菌，成为污染源。
不过阿姨也提到，并非所有宾馆都存在这些问题，管理规范的星级酒店通常会保证水源可靠、按时更换。但对于普通宾馆或管理较松散的场所，就需要多留个心眼。
住宾馆时，想喝到放心水可以这样做：
1. 自带水杯或水瓶，在宾馆接可直饮的自来水（需确认当地水质）；
2. 到附近超市、小卖部购买品牌正规、包装完好的饮用水；
3. 若饮用房间提供的水，可向前台确认水源和更换情况，要求提供全新密封的。
虽然不能说所有宾馆的矿泉水都有问题，但饮水健康至关重要。保持一份警惕，选择更可靠的饮用水来源，才是对自己健康负责的做法。
