福建这回真换赛道了，宁德一下子冲到前台，隔壁浙江广东都在挠头。

街上都是外地车牌，三都澳海风一吹，人人说值。

先把路说清，宁德要玩好，最省心就是自驾。

山多海多，景点分散，公交少，班次慢，打车贵，换乘累。

没车也行，在福州长乐或温州机场落地，直接租车，走沈海高速下各县口，省事省时。

高铁也能到，选站要对口，宁德站去蕉城老城、三都澳、霍童古镇最顺，出站有公交和包车，晚上班次少要看点。

霞浦站冲滩涂和杨家溪，摄影多，出站拼车快。

福鼎站和太姥山站主打太姥山和白茶村，住太姥山镇最方便。

福安站去穆云畲乡和溪北老街，古田北站去临水宫，屏南、周宁、柘荣没高铁，得自驾或县际大巴。

人不多想省钱，就挑工作日来，房价少三成，路也顺。

三天两晚给一条稳妥线，一天霞浦看海，一天太姥山爬石，一天古镇走人文。

第一天早上四点半到北岐村卡日出位，潮水退得好，滩涂像镜子，渔民扛着竹篾走出画，拍一小时就够。

上午去沙江S湾看弯曲养殖线，十一点前光线干净。

中午去三沙码头吃海鲜，下午去东壁村，五点半占好位置，等一场橘红落日，风大要带外套。

第二天去太姥山，七点进山避队伍，路线走一线天、笑天门、擎天柱、仙人桥，石头像戏法，传说太姥娘娘在此养兰，王母来会，徐霞客夸它海上仙都，五六小时能走完。

下山去福鼎镇喝白茶，问清年份和工艺，别贪便宜小罐，带走一两就好。

第三天走霍童古镇，青石板窄巷很老，晋唐就有人居，临水宫香火旺，主祀陈靖姑，传说护佑妇婴，宫里木雕彩绘值得看，记得轻声。

碰上日子还能看霍童线狮，国家非遗，绳索一挑，狮子跃来跃去，鼓点上头。

还想玩水，就改去屏南白水洋，河床平坦像天然广场，踩在浅水里透心凉，旁边鸳鸯溪成双成对，望一眼心里松。

时间再多，加一晚去周宁鲤鱼溪，明代开始护鱼的老规矩，水清鱼肥，村口有石拱桥，晚上安静得只剩虫叫。

吃的放心安排，福鼎肉片必须来一碗，薄肉片下汤，蘸酱下口，十几块就满足。

宁德城里找鱼面和鱼丸，口感弹，清汤一喝舒服。

三都澳海鲜挑当季，海蛏、花蛤、八爪鱼，问清计价方式再点，黑板要写明时价，不写就换一家。

霞浦杨家溪一带有烤地瓜和笋干小摊，饿了来一个，手不闲嘴不空。

白茶带一点，去太姥山镇或柏柳村的茶农家，试喝再买，小袋更稳。

住的别盯着“海景”三个字，三沙、东壁一线房子多是侧海，看海要选高层，问清是否正对大海，有没有遮挡，潮湿味道大，怕味就住镇上。

太姥山景区里有山顶客栈，条件一般，胜在看云海方便，晚上冷得快，带件厚的。

白水洋边民宿朴素，热水可能不稳，周末涨价快，工作日更实在。

宁德的坑不深，但要避几个点，滩涂机位有人收费，属村集体地，提前问一句，给个小钱也算合规。

别踩海带和蚝排，渔民一年收两季，都靠它吃饭。

看潮汐用“海洋预报”查时间，涨潮时别下滩，鞋子一旦进泥，拔不出来，笑的是别人，累的是自己。

台风季风大雨急，船会停，山会封，来了就当修整，别硬上。

无人机限飞，太姥山风口大，手抖就炸机，提前申请，别抱侥幸。

拍日出要头灯，路黑看不清，带条轻薄雨衣，海边说下就下。

预算怎么控，人多自驾均摊过路费最划算，油费比到处打车省一半。

住城里商务酒店，百来块一晚，干净有窗，早餐稀饭配咸菜，踏实。

吃饭避开正点，十一点半就坐下，晚餐五点就点，队短胃不饿，心里也不烦。

想看少人的海面，选周宁、柘荣的高山草场兜一圈，柘荣楮坪有草坡和云海，风一吹，心事跑得比风快。

福安穆云畲乡也轻松，畲族服饰有讲头，凤凰装是宝，遇到活动，记得先问能不能拍，点个赞，笑脸回你笑脸。

老城走一走更有味，蕉城水亭街有老铺子，豆花、手工饼，慢慢吃，脚也慢下来。

三都澳是好港，古时叫不冻不淤，海面平，明清海防重地，城里还能看到碑刻，想得远一点，一湾水护着一城人。

热闹是热闹，人挤也挤

，挑对时间就好玩好吃不累。

一句实在话，宁德好玩靠天时、潮水、早起和脚程，少一样，行程就打折。

别怕早起，日出抓住一次，这趟就值回票价。

回去吹牛也有底气，说宁德这股风，来得猛，玩得稳，花得省。