姐妹们，是不是还在为去大理玩什么而头疼？别担心！我去了大理6次，把最实用的攻略都给你们整理好啦！从避坑指南到必吃美食，再到小众拍照地，应有尽有！这份攻略真的可以让你轻松玩转大理，省下80%的麻烦！

① 大理避坑指南，让你少走冤枉路！

行程别太满： 大理的精髓在于“慢”，别把行程排得满满当当，好好感受这份悠闲自在吧！

蝴蝶泉别去了： 实话实说，现在的蝴蝶泉真的没啥看头，不如把时间留给更值得去的地方。

景区内不乱买： 景区里的特产，尤其是玉器古玩，价格虚高还容易踩雷，建议去正规的商场或超市购买。

天气多变，注意防晒： 大理四季如春，但阳光也很“热情”，记得做好防晒措施，尤其是海边。

古城交通，提前规划： 大理古城里道路狭窄，节假日人多，出行前最好提前联系好包车或规划好公交路线。

民谣古城住宿，谨慎选择： 古城里有很多拉客住宿的，虽然价格可能便宜，但卫生条件参差不齐，建议选择口碑好的客栈，或者住古城外围。

古镇晚上7点后，略显冷清： 如果想感受古镇的商业氛围，建议早点去，晚上7点后很多店铺就关门了。

烤乳扇，适量品尝： 烤乳扇虽然好吃，但热量不低，喜欢吃的小伙伴可以适量尝试，不用一次买太多。

租车需谨慎： 在大理租车，如果不是在正规平台，一定要仔细检查车况，避免后续麻烦。

去苍山，看天气： 苍山天气变化快，如果遇到大风大雾，可能无法正常游玩，建议提前查看天气预报。

学生证有优惠： 如果你是学生，别忘了带学生证，很多景点都有优惠哦！

S湾拍照，避开高峰： S湾是网红打卡地，但人多的时候真的会影响拍照体验，建议避开人流高峰期。

天龙八部影视城，非必去： 如果对影视城不感兴趣，这里商业气息比较浓厚，可以不用特意去打卡。

⓶ 大理出行准备，一样都不能少！

证件类： 身份证、学生证（如有）、驾驶证。

衣物类： 防晒衣、薄外套、平底鞋、拖鞋、雨衣、内搭。大理昼夜温差大，建议带上可以叠穿的衣物。

电子产品： 手机、充电宝、相机、自拍杆。

药品类： 晕船药、感冒药、肠胃药、驱蚊水。

其他： 晴雨伞、墨镜、帽子、口罩、消毒湿巾、少量现金。

⓷ 抵达大理，交通方式任你选！

飞机（大理凤仪机场）：

全国各地可飞往昆明，再从昆明乘坐高铁前往大理（约155元）。在昆明还可以顺便逛逛“新农贸市场”、“翠湖公园”或“云南大学”。

全国各地也可直接飞往大理（较少），或者飞往丽江，再从丽江坐大巴或火车到大理。

高铁： 重庆、贵阳、成都、广州、南宁、柳州、衡阳等地都有直达大理的高铁，非常方便快捷。

自驾： 可以走大（理）楚（雄）高速、大（理）永（子）高速、杭（州）瑞（丽）高速等进入大理。

⓸ 大理城区交通，便捷又多样！

机场交通： 机场大巴直达大理古城，约25元/人，1小时左右。

火车站交通： 26路转崇圣寺三塔专线可抵达大理古城，约6元/人，3小时左右。古城公交车/游客中心直通车：5元/人。

出租车： 起步价8元，晚上10点后10元。打车时可以认准绿色“法拉利”（当地出租车俗称）。

⓹ 大理住宿推荐，总有一款适合你！

1、龙龛码头（建议：可看日出）： 日出的绝佳地点，住在码头附近不会很累。冬季可以和海鸥合照，秋季还有红枫树可拍，出片率高。如果视线无遮挡，回头看背后的苍山，还会看到一丁点属于苍山的日照金山。

2、大理古城（建议：理由同上）： 大理的核心就是大理古城+洱海。古城内的民宿很多，价格也相对比较便宜，是性价比之选。

3、双廊古镇（建议：可看海景）： 双廊在海东，看日落简直绝了！环靠洱海，价格相对偏贵，但体验感绝对值回票价。

4、才村码头（建议：可看海景）： 才村在海西，不仅可以体验渔民风情，还能看到近距离的洱海，价格相对古城贵一些。

⑥ 大理美食街 & 市集，满足你的味蕾！

北门菜市场： 9点-11点，去吃一顿地道早餐，没有华丽的外表，却是朴实无华的大理人间烟火气，水果也很便宜。

南门菜市场： 下午3点后去买熟食吃，便宜又美味。

三月街市集： 每个周末，三月街很热闹，虽然现在有些变味儿了，但是货比三家，还是能淘到好东西。

床单厂集市： 每个周末，文青必去！个人觉得比三月街更值得去！

⑦ 大理环海公路交通建议：

包车： 价格在300-400元一天。

打车： 个人觉得大理打车不方便，尤其在双廊、路窄，容易堵车。

租车： 租车是不错的选择，租车前要把车子全方位拍下来，以免被套路。

大理环海游览卡： 98元，环洱海旅游观光巴士无限次乘坐，需提前预约占座。

⑧ 大理环海路线建议：

大理古城→溪谷廊道（网红S弯）→喜洲古镇→双廊古镇→鹿卧山遗址→文笔村→小普陀→理想帮→圣托里尼→兴盛大桥→凤阳邑→大理古城。

⑨ 大理必吃美食，不吃后悔系列！

1. 喜洲粑粑： 有甜有咸，刚出炉的真的超好吃。

2. 豌豆凉粉： 很开胃，酸辣中带着微甜。

3. 米线虾： 贵川一带传统小吃，配上桂花糖浆，甘甜解暑。

4. 饵丝： 很好吃，鸡汤和米线做成的，放上自制的酱料，撒上葱花、香菜、花生粉，吃上一口真的超满足。

5. 烤乳扇： 大理特色小吃，浓浓的奶酪味，有些许咸味，味道很特别。

6. 凉鸡米线： 鸡丝和米线做成，配上核桃和小米做的卤汁，酸辣爽口，绝。

7. 酸辣鱼： 当地居民的最爱，酸木瓜的酸配上洱海鱼的鲜，下锅神器的。

8. 鲜花饼： 里面都是玫瑰花瓣，现烤的花香酥脆，又酥又香甜。

9. 包浆豆腐： 云南特色美食，超好吃，价格也亲民。

10. 饵块： 由大米捏制而成，烤好后可以配上各种酱料，口感软糯细腻，当地人最爱的早餐之一。

⑩ 大理主要景点简介：

1. 大理古城（门票：免费；开放时间：全天）： 位于苍山脚下，街道呈棋盘式布局。中国历史文化名城，老城里有保存完好的数十处百塔古院落和各种寺院。

2. 喜洲古镇（门票：免费；开放时间：全天）： 原汁原味的的白族千年文化古镇，古镇内有保存完好的白族居民建筑群，初春有油菜花，秋秋是金黄的麦田，拍照打卡去。

3. 双廊古镇（门票：免费；开放时间：全天）： 可远眺九峰，集苍洱风光于一处。杨丽萍的太阳宫和月亮宫都在这里，画家赵青的青庐也在此。并且古镇里还有非常多的临海海景客栈。

4. 南诏风情岛（门票：50元，开放时间：8:30-17:00）： 洱海三岛之一，东靠鸡足山，北接宝石山，南连大理，西对苍山洱海。

5. 小普陀（门票：15元，开放时间：9:00-18:00）： 是一个袖珍小岛，落日前后，湖面上的水汽一起泛起，湖面上像一座座海上仙宫。冬天的时候这里是大理海鸥最多的地方。

6. 海舌生态公园（门票：免费；开放时间：全天）： 风景很美，人不多。有树荫可以遮挡阳光，在这里可以放风筝、野餐、骑单车。冬天的时侯这里也可以喂海鸥。

7. 崇圣寺三塔（门票：75元，开放时间：9:00-18:00）： 是大理历史的象征，佛敎盛行大理的见证，大理历史上规模最大、最宏大的古刹，其中以一二三小三塔文明于世，又称“大理三塔”。

8. 蝴蝶泉（门票：40元，开放时间：9:00-17:00）： 蝴蝶泉水清澈如镜，在白族人心中这里是象鼻爱侣情忠贞的地方。但是现在的蝴蝶真的不多了，时间充裕可以去打一下卡。

9. 苍山（门票：40元，开放时间：8:30-16:00）： 苍山是云岭山脉南缘的主峰，以云、雪、泉、石著称，苍山山腰修了一条18公里的游步道，称为玉带云游路，可俯瞰整个大理和洱海，视野非常开阔，值得一去。

⑪ 大理小众景点 & 拍照地推荐：

者摩山： 这里要自驾上去，风景真的很美，一览众山小。可以看到很宏观大理城的面貌。

凤阳邑： 茶马古道遗址，打卡《去有风的地方》的有风小院~

挖色码头： 这里有很多废弃老船，还有水上森林，包括这里的悬崖，都可以拍出很荒凉的大片。

理想帮： 就在海边的圣托里尼，暂时去了不了，但可以来这里，拍完照记得去吃个饭。

兴盛大桥： 在市区（距古城20分钟）拍出非常出片的照片，记得下午去拍太阳落下，光影效果超棒，拉长焦距，而且那里很多人拍照不用怕撞车到。

暖心提示：

大理紫外线强，一定要做好防晒！

古城晚上温差大，备一件薄外套。

尊重当地风俗习惯，做个文明游客。

* 如果想体验真正的当地生活，可以去当地的菜市场逛逛。

姐妹们，大理真的值得去！希望这份攻略能帮助你们玩得开心，留下美好的回忆！

你们去大理最想体验什么呀？评论区告诉我吧！

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