大批候鸟老人跑来清远，不是为躲冷，更多是来过个慢日子。

天不算热也不算冷，衣服好晒，骨头也不闹脾气。

来清远最常见的安排就三件事，泡汤，走路，喝早茶。

温泉点很多，佛冈这边一片都是温泉酒店，森波拉、清泉城一带选择多。

水温够不够要问清楚，要看矿物质公示牌，最好认准有温泉证的地方。

年纪大了不追刺激，泡完汤去北江边走一圈就刚好。

清城江边有绿道，风平水顺，长椅多，腿累了就坐下晒会儿太阳。

自驾最省心，清远的景点离得远，公交慢，打车贵，乡道多，拐来拐去很费时间。

车从广清高速、乐广高速进来就行，路况好。

不自驾也能玩，高铁坐到清远站，去清城区、黄腾峡、古龙峡、牛鱼嘴都方便。

英德西站适合去英西峰林、宝晶宫溶洞、飞来湖，班车多，时间好掐。

佛冈没有高铁站，要从清远站或广州转车进温泉区。

去连州地下河和湟川三峡，大巴更稳，连州普速火车班次少，折腾人。

工作日来，房价低，门票也常有活动，人还少，走路不挤，泡汤也不排队。

清远的山水适合慢慢逛，别赶场。

英西峰林走平路就行，地势平，风景像画，年纪大也能走一上午。

宝晶宫溶洞灯光亮，石钟乳像宫殿，洞里凉爽，走路要穿防滑鞋。

连州地下河坐船看溶洞，水面像镜子，抬头全是奇形怪石，坐船不用费力，老人家很喜欢。

湟川三峡能坐船看两岸山，水路平稳，拍照好看。

连南千年瑶寨在山腰，吊脚楼一排排，晚上有长鼓舞和长桌宴，盘王文化在这边很盛，热闹看的就是这种味道。

清远城里也有小故事，北江以前叫潖江，明清年间走盐粮，都靠这条水路，老街就是靠水吃饭一点点起来的。

连州学宫是老书院，拜孔子有门道，牌匾和石刻都在，读书人的气还在墙上。

英德红茶很有名，清末就出名，后来一直外销，茶香厚，回味长，喝一壶不打头。

吃的不用愁，早茶先安排上，虾饺、肠粉、艇仔粥，一屉一屉端上来，价格不吓人。

午饭来只清远鸡，白切就行，皮脆肉滑，蘸酱油蒜蓉就下饭。

北江河鲜要挑新鲜的，酿鱼、清蒸白贝都稳，别点太多，浪费可惜。

英德这边试试红茶加糯米鸡，味道搭得住。

连南可以吃竹筒饭和腊肉，香味顶用，牙口不好的要切小块慢慢咬。

住的选择三种，市区商务酒店，温泉酒店，乡村民宿。

长住建议月租，市区一居室在1500到3000之间，温泉区会高一点，月租比日租划算。

回南天衣服难干，要带除湿机或小太阳，房子要看楼层和朝向，采光差湿气就重。

常住要看医院位置，清远市人民医院、英德市人民医院都能用医保，慢性病要把药带够。

别信免费讲座送鸡蛋那一套，保健品推销多，钱包看紧就没事。

玩的时候量力而行，玻璃桥好看，腿抖就远看，漂流水大水急，不推荐老骨头硬怼。

山路夜里别开，乡道弯多灯少，宁可白天走，晚饭早点吃，早睡更香。

时间多的可以待15到30天，节奏放慢。

周一到周四看热门，周末去公园和农贸市场，买菜聊天都算乐子。

上午泡汤两小时，下午绿道走一会儿，傍晚喝茶发会儿呆，睡得早，起得也早。

历史想听点腔调就去学宫，想看民俗就上瑶寨，想看山形就走峰林，想看地下世界就钻溶洞。

每个点停两三小时刚好，连州地下河留半天，别赶。

高铁站别坐错，去市区和黄腾峡用清远站，去英西和宝晶宫用英德西站，去连南先到英德或清远再转车。

佛冈温泉要先落清远站，出站就有大巴，打车也行，价格提前问清楚。

花费也好掌握，早茶人均二三十，家常菜三四十，温泉工作日票九十九到一百九十八，节假日会涨。

买茶叶买土特产看清价签，先试再买，别被热情一冲动就下手。

小众地也有好玩的，英德飞来湖环湖步道平又长，风过来凉飕飕的，拍照不费劲。

清城笔架山公园坡度缓，晨练的多，跟着打两下太极，身体也松了。

北江渔港这边傍晚风景好，船灯一亮，坐着发呆也值回票价。

候鸟老人来清远，说白了就是图个稳，图个省心。

太阳一晒，肩膀不耸，血压像听话的孩子。

肚子一热，脚步不乱，心里也不急。

花得不多，玩得不累，回去还能给孙子带点红茶和连州菜心，想想就划算。