这回说的就是海拉尔西山国家森林公园。

本地人喊它“家门口的大兴安岭”，走进去就见落叶松、白桦成片，风一吹像海浪。

位置在海拉尔西侧，出城十几分钟就到，带娃不折腾，大人小孩都能玩。

先把路说清。

自驾最省心，景点分散，娃的车、餐垫、零食、水壶一堆，后备箱一放就走，路上想停就停。

导航直接搜“西山国家森林公园西门”更好停车，东门坡度大，老人和娃脚力一般别硬上。

打车也行，市区过去十几二十来块，回程打车高峰要多等等，网约车下单早点划算。

火车到海拉尔站最方便，别跑错站，住海拉尔就别买到扎兰屯、牙克石，路上要多折腾两小时。

飞机落海拉尔东山机场，下飞机到西山二三十分钟，出租车价格透明，夜里晚航班也能叫到车。

不自驾又想省钱，用公交到附近小区下车，步行十五到二十分钟能进林子，带娃就别硬省，抱娃走山路真要命。

去的点给一条清单。

亲子慢走线一圈三公里，平缓好推车，木栈道多，娃想跑就跑，老人也跟得上。

想出汗走长线，顺着落叶松林上到风口，再绕白桦林下山，六公里，两小时打底。

观景台要上，天气晴朗能看到伊敏河弯弯绕绕，城里楼群像积木，拍照不费劲。

野餐地有两块，大草坪在西门上方五百米，风小，晒不狠，娃能踢球。

林间空地在白桦林外沿，树荫厚，蚊子也勤快，防蚊喷雾抹厚点，裤腿扎紧，少挨包。

这山里不能生火，明火抓得严，火种检查看得紧，带个保温壶就行，馋了换个思路，冷吃也香。

垃圾随手带走，公园桶不多，扔满了还蛮难看，带两个袋子不占地儿。

再把时间掐好。

早点进山，七八点最舒服，太阳不毒，林子里还有露，光线软，照片好看。

中午躲到树荫底下，风一吹就凉，娃睡个回笼觉，大人喝口奶茶，心就稳了。

傍晚风有点大，披件外套，呼伦贝尔的风没脾气时也能把人吹醒。

周末人多，车位紧，帐篷排一溜，摊贩也热闹，能挪到工作日就挪，清净，价格也更美。

最好季节有三段。

五月底到六月初看兴安杜鹃，粉一片，像给林子抹了腮红。

七八月草叶子肥，风里有草味，娃跑起来不带喘的。

九月底十月初看金黄，落叶松从绿到金，白桦树干像刷了石灰，随手一拍就是屏保。

讲两段老事儿，玩的时候心里有个底。

这片林子原来多是兴安落叶松和白桦，清末民初就有人在这里打猎放牧，鄂温克人靠山吃山，驯鹿走过雪线，足迹在山梁上留了一串浅坑。

上世纪六七十年代开始大规模营造樟子松，护坡固沙，城西风口挡住了，老林子保住了不少，后头这公园也就有了根底。

山下不远有海拉尔要塞遗址，抗战年代修的地堡还在，墙体上能看到枪眼，进去别乱摸，给孩子讲讲这段史，知道这片林子不光是风景。

伊敏河在城南绕了一圈，古时候叫亦民河，源头在大兴安岭北坡，水是雪水，春天融了就涨，蒙古人来河边扎营，河岸边老石头上还能看到篝火烤过的痕迹。

玩什么怎么省心，直接照搬清单。

推车要用充气胎的，小石子路平，硬胎颠得娃直哭，家长跟着心慌。

野餐垫带厚点，地面潮，有阴天就更凉，垫薄了屁股先冷。

衣服按“洋葱法”，里层吸汗，中层保暖，外层防风，山上半小时一变天，别逞强。

防晒做好，草地反光厉害，鼻梁耳朵涂厚点，回去不脱皮就算赢。

虫子是大事，防蚊喷一次不够，两小时补一次，裤脚塞袜子，回到住处洗个热水澡，顺手摸摸脚踝，看有没有小黑点，发现了就早点去医院处理，别拿手抠。

水带够，孩子口渴快，山上卖水贵，而且不一定有冰的，小冰袋提前冻好，塞兜里一整天都凉。

食物买简单的，列巴、奶干、风干牛肉、黄瓜、番茄，夹一夹就能吃，真想烤肉，下山再吃，山里就别点明火。

拍照别站边上，风来得猛，帽子先飞，手机也跟着走，心疼不止一天。

钱上给个大概。

门票免费或象征价，旺季可能收车位费，现金和移动支付都备着，遇到信号差不尴尬。

打车来回五六十打住，自驾油费也就十来块，性价比很高。

野餐食材在市区大超市或农贸市场买齐，人均三四十吃得像样，讲究点加些奶食也不过百。

住的挑三档。

市区商务酒店干净利落，离西山十几分钟，人均一百多，性价比靠谱。

想住宽敞点，挑带家庭房的公寓式酒店，洗衣做饭都方便，带娃轻松不少。

草原边上有民宿，晚上星星大，开车回城要半小时，晚上风大，穿厚点。

车站再提醒一遍。

海拉尔站专注城区，最稳当，牙克石站和满洲里站适合各自周边，别图便宜买远站，过来要花更多时间和钱。

机场叫海拉尔东山国际机场，名字长，就是那一个，接驳车和出租车都好找。

公园的小毛病也摊开说。

指示牌少，容易走回头路，手机地图在林子里不太准，岔口拍张照再走，回来不绕圈。

公共厕所分布不均，西门多，深处少，进林前安排好，纸和湿巾随身带。

风口垃圾桶不多，风一大袋子会飞，东西压一压，别让草地背锅。

节假日有摊贩，烤肠味儿大，孩子馋，家长要定力，不然吃多了肚子闹情绪，山里找厕所难。

玩完西山还想多逛，安排一条顺路线。

下山去伊敏河公园走走，河边风小，草地嫩，孩子放电再放一轮。

再到市区广场晒晒太阳，看一眼俄式老房子，拍个合影，晚饭就近解决。

还想补点人文，去反法西斯纪念园看看，老地堡摸一下墙，历史就不远。

吃的就别硬上烤全羊，小家庭消化不了，点手把肉半斤，再来个焙子夹肉，酸奶一碗，解腻又顶饱。

奶茶分为咸口和甜口，第一次可以点淡一点的，孩子更容易接受。

风干肉别贪多，牙口一般的老小咬不动，切薄点配黄瓜就顺。

安全再叮嘱两句。

孩子手上写电话，贴个防走丢贴，山里人多，一回头就找不着。

飞盘别往风口扔，飞出林子就是草原，追不上。

遇到牛羊让道，别追着摸，牛有脾气，家长挡在前头就行。

最后给个简单安排。

早上进山走亲子线，十一点找树荫野餐，下午打一觉，三点半绕白桦林下山。

傍晚去河边晒风，晚饭吃手把肉，夜里回酒店洗个热水澡，娃睡得香，大人躺下就不想动。

这公园值不值得来，值。

花钱少，路近，风景像大兴安岭缩小版，历史也能讲两句，娃有地方跑，家长能喘口气。

工作日来更巴适，清静，人也松，花同样的钱，享受翻倍。