跟老伴在六盘水住了一个月，心里那股舒服劲还在。

早晚穿外套，中午晒太阳，风一吹就想多走两步。

这边叫凉都，名不虚传，夏天二十来度，人到这儿就觉得心头那团火灭了。

住城里方便，明湖边找个小房子，月租一千五到两千，带电梯，楼下就是早市。

早上端一碗羊肉粉，汤白，肉嫩，撒一把葱，碗里热气往上冒，舌头一烫人就醒了。

午后天常下阵雨，雨点大，来得快，躲一会就停，空气像洗过。

晚上去广场坐一会，看人跳舞，歌一放就热闹，手上捧着烙锅店的烙锅味道还在。

这城是火车拉来的，三线建设那会儿，大批人进山办厂，煤矿一响，城市就成了。

街上能看到那股子老工业味，厂房不吵了，故事还在，老人说起来眉毛都在动。

出行先说清，玩六盘水，自驾最省心。

山多路长，景点分散，公交有，但班次少，换乘久，时间都磨在等车上。

开车自己说了算，走到哪停到哪，遇见云海就靠边看两眼，拍一张图心里就稳了。

不开车也能玩，车站租车，带驾也行，包车一天三四百，够两口子省劲。

坐高铁要看准，去市区明湖、野玉海，订六盘水南站，离城近。

有老站跑普速，名字像六盘水站，别下错。

去盘州那边的乌蒙大草原、妥乐古银杏，订盘州站，省一大段山路。

飞机也能来，月照机场班次不多，常要贵阳中转，时间宽裕再选。

景点先排个轻重，城里先把明湖转一圈。

清晨薄雾一层盖着水面，跑步的人一圈圈绕，长椅干净，湖边小摊卖烤洋芋，手一暖就能继续走。

野玉海一带要一天，海拔高，风大，早晚冷，薄羽绒穿上就稳当。

夏天看云，冬天能滑雪，坡不吓人，新手也敢上，摆渡车上山，不想排队就早点去。

乌蒙大草原要挑天，晴天去，云一开像海，太阳从草坡边蹦出来，小孩都安静。

海拔两千多，走快了会喘，慢点，不急，坐草地上喝口水，心跳也会慢下来。

这片山里有长征足迹，老人指着远处说，红军翻过去走向大渡河，人心里一紧，脚下就不敢乱踩。

妥乐古银杏要秋天去，金叶子一层一层铺，屋檐下挂着风铃，风一来就响。

村里银杏多，老的都有几百年，传说明朝屯兵时栽下，树看过多少人来人往，谁也不吭声。

巷子里有古井，石头磨得滑，井口凉风往外冒，一股子老味道。

城边的海坪彝寨也好逛，遇上火把节更热闹，火一举起来，脸上都是光，鼓声跟心跳对上拍子。

吃的别怕，价钱实在，量也不小。

早上羊肉粉，午后牛肉粉，盘州火腿切薄片，蒸蛋一放，咸香往上顶。

烙锅最热闹，一圈人围着铁盘，洋芋、豆皮、腊肉一放，油花滋啦响，筷子一伸根本停不下。

烤洋芋简单，外皮焦，里边糯，撒一把辣椒面再加牛肉臊子，嘴上带油，心里踏实。

爱酸气味的来份酸汤鱼，汤红不呛，鱼片滑，蘸点糟辣椒，饭得加一碗。

小吃走街边，豆腐圆子外脆里嫩，糯米粑糖粉一抖，手一沾全是甜味。

省钱有门道，工作日去，房价能省一半，车位也好找。

防晒霜在城里超市买，雨衣也是，别在景区门口买，贵一截。

山上昼夜温差大，带抓绒，备雨衣，鞋底防滑点，路边湿草像给人挖了坑。

露营想省心，就去有营位的草坡，风大，钉子多敲两下，晚上一阵风不至于把天幕掀了。

氧气瓶不必乱买，头有点晕就坐下，喝水，慢慢走，上来就冲刺，那是给自己找麻烦。

银杏季节车多，人多，早到一小时，村口停车场小，晚到就要往外停，走路能多出两里地。

买火腿要看产地章，盘州老号有店，切片试一口再买，心里有数。

行程拉条线，第一周住城里，明湖走熟，菜市场认门，哪家粉汤好喝记在心里。

第二周去野玉海，顺路看中间的小村，烙锅吃上几回，天晴就上山，看云海等日落。

第三周奔盘州，乌蒙大草原一日，妥乐半日，晚上一觉睡在村里，早起没人，拍照不抢位。

第四周慢下来，海坪彝寨转转，周末别去，平日清净，街边喝碗米酒，脚步就慢了。

交通再强调，自驾最好，替代就租车或包车，带着老人更稳。

打车能用，城里起步不高，短途方便，出了城就不划算。

天气这边多变，太阳狠，雨也急，伞随身，帽子随身，心里就不慌。

一个月过完，体重没涨多少，海拔高，称一称还能少两斤，心里一乐。

这里的日子不闹，吃穿不贵，人不赶人，步子放慢，心就安了。

离开那天，手里还攥着一小袋火腿，提起来沉，想起来甜。