兰州出发去天水和庆阳，一脚踏进山里，一脚踩上塬上。

一个看石窟古意，一个看黄土人间。

先把路说清楚，省得半途返工。

自驾最稳。

天水走连霍高速，大约四小时，服务区补水就好。

庆阳走青兰高速，差不多五小时，风大心别飘。

不自驾也能跑。

去天水选兰州西上车，落在天水南站，地铁和公交都有，去麦积山更顺。

别去天水站，老站在城里，车慢，路堵，时间不经花。

去庆阳难一点。

庆阳站在城里边上，打车半小时左右能进西峰，兰州过去多半要转一次，车次少，先看班次再定方案。

赶时间就走大巴，兰州东站上车，落在西峰客运站，稳是稳，就是坐久了腰酸。

工作日去更实在。

房价低，人也少，排队不累心。

天水的底子是石窟，是伏羲，是一碗热汤粉。

麦积山石窟要早去。

停车场坐摆渡车上山，风一吹，汗就退了。

石窟始凿后秦，北魏、隋唐一直修，泥塑多，神态细，叫“东方雕塑馆”不是白叫。

栈道钉在崖壁上，台阶窄，恐高先深呼吸，别低头看脚下。

下雨天会封几处洞窟，别闹情绪，开了再上。

仙人崖、水帘洞在同一片区，壁画彩色还在，走慢点，眼睛有戏。

伏羲庙在城里，老柏阴大。

伏羲八卦的故事全在墙上，农历五月十三有祭祀，鼓声一起，人都安静。

门匾写着太昊宫，砖雕兽面盯着人看，拍照像穿了个时空。

再去天水博物馆走一圈。

大地湾遗址的陶片和骨器摆在那里，八千年的火星子，一眼就懂“老祖宗会过日子”。

秦州老城适合傍晚。

西关小巷子灯一亮，油香就飘出来。

天水羊肉粉要现烫现出汤，辣子红，蒜水白，喝完一身暖。

呱呱是豌豆做的，切条一浇臊子就活了，嘴里软糯，肚里舒服。

麻食一勺勺搛着吃，汤里有菜，有肉，有烟火。

住哪儿好选。

喜欢安静住天水南站一带，新酒店多，离麦积山近。

喜欢烟火住伏羲庙周边，老客栈木地板咯吱响，半夜还能下楼吃碗粉。

预算紧就选本地连锁，干净不花哨。

说完天水，走向庆阳，画风一换。

塬面平，沟壑深，风一吹，黄土就有味。

庆阳的底子是祖先的根，是红色的火，是香包的手艺。

周祖陵在城北，修得不花哨。

祭的是周人的先祖，石碑立着，松柏站着，站一会心就静了。

南梁革命纪念馆在华池。

老窑洞还在，枪眼还在，讲的是陕甘边那段岁月，故事朴实，字也不多，走一圈脑子里有根线。

想看民俗就去香包民俗博物馆。

绣娘的针脚细得吓人，颜色跳着来，端午一到，街上都是香包味。

环县有道情皮影。

牛皮刻成小人，灯一打，戏就活了。

有表演就坐下听，锣一敲，心就跟着走。

塬上日落得去看一回。

找个观景台，风大帽子压紧，太阳一落，沟壑就像被画过的线。

庆阳吃法实在。

搅团一大碗，臊子一浇，葱花一撒，勺子一挖，肚子就服气。

环县羊羔肉清炖不腻，蘸点蒜盐就够味。

荞剁面筋道，胡麻油一浇，香气就拱出来。

黄馍馍掰着吃，配罐罐茶，嘴里不干。

买点苹果，董志塬出来的，脆，带甜，带走不沉。

住在西峰最省事。

鼓楼附近店多，晚上走两步就能吃到夜宵。

去南梁、去各县都能分线走，回程也不绕路。

县城的客栈别挑花里胡哨，干净，热水到位，袜子能烤干就行。

两城的节奏不是一条线。

天水慢，慢在砖瓦和泥塑上。

庆阳实，实在炕头和香火上。

行程给一条顺路线。

第一天清早到天水南站或高速口，直奔麦积山，午后走仙人崖和水帘洞，傍晚回城逛伏羲庙一带。

第二天上午博物馆加老城，午饭粉和呱呱，下午上路去庆阳，晚上住西峰，夜里找家清炖羊羔肉。

第三天早上去周祖陵，午后去南梁，时间紧就换香包馆和皮影馆，傍晚返兰州。

拍照有门道。

麦积山观景台往左站，石窟层层叠叠一进画面。

伏羲庙要拍门楣和瓦当，细节都是讲究。

塬上拍落日，人别站在塬沿，退一步，安全第一。

省钱有招。

门票用官方小程序，少加价。

摆渡车按段买，腿不累就走一段，省小钱也舒服。

雨衣在市区超市买，景区贵一截。

买土特产看日期，看配料，胡麻油挑小瓶新榨的，苹果挑硬实的。

避坑也说两句。

石窟台阶窄，人多别挤，手扶栏杆，手机别伸太外。

黄土地里路牌不密，导航先缓一拍再走支路，别一头扎沟里。

节假日绕开伏羲祭祀和端午香包节，堵得人头大，工作日轻松多了。

风大就别打伞，穿冲锋衣，手空出来走得稳。

站点别选错。

去天水就认“天水南站”，去城里再用公交或打车。

去庆阳就认“庆阳站”和“西峰客运站”，两边都有车，别跑“庆城站”去赶慢车。

开车别贪快。

连霍多大车，青兰多侧风，超车看远光，弯道别硬压。

两城的好，口味不同。

一个把历史刻在山上，一个把日子种在塬上。

喜欢看佛像就抱麦积山，喜欢看人间就上董志塬。

嘴里有粉和羊，背上有风和尘，回来都说值。