说到底，这帮大爷大妈把洛阳当成了“自家后花园”。
年轻人去洛阳是“特种兵”，龙门石窟挤破头，老君山顶冻成狗。
老人们去洛阳是“回宫”，就在城里转悠，蹭的是免费冷气，喝的是热乎羊汤。
龙门石窟那是给游客爬的，神都洛阳才是给老人住的。
所谓的“玄机”，其实就三样：免费的馆、温热的汤、皇家的范儿。
自驾最顺，连霍高速或者二广高速，中原腹地，四通八达。
不开车也方便，龙门高铁站虽然远点，但地铁直通市区，老年卡（部分城市通用）或手机扫码特方便。
老人们出了站，不直奔伊河边看大佛，而是往博物馆里钻。
底蕴摆着，但这回不看台阶，看宝贝。
龙门石窟台阶多伤膝盖，洛阳博物馆那是“国家级”的待遇。
老人们懂行，这里免费！空调足！有电梯！
珍宝馆里转一圈，唐三彩看个够，比在石窟外面晒太阳舒服一百倍。
怎么玩给一套实在的，照着走不累，专为银发族定制。
第一天落地，直奔洛阳博物馆。
这地方得慢慢看，三小时打底。累了有休息区，饿了有文创咖啡。
关键是不要钱，拿着身份证就在机器上取票，比那些几百块门票的景区香多了。
下午去隋唐城遗址植物园。
别去王城公园挤，这里更大、路更平。几十个品种的牡丹园（花期外就是大花园），水系环绕，坐电瓶车转一圈，腿脚不遭罪。
第二天去白马寺。
虽然要票（老人有优惠），但值得。中国第一古刹，路是平的，香火是旺的。
里面还有泰国、缅甸、印度风格的佛殿，不出国门就能看异域风情，拍照发朋友圈特有面子。
第三天去洛邑古城。
白天别去，晚上去。这里也是免费的！
灯光一亮，全是穿汉服的小姑娘。老太太也别闲着，租套“太后装”穿上，几十块钱，瞬间气场两米八，找个摄影师拍两张，乐呵一整年。
第四天去隋唐大运河文化博物馆。
新修的，建筑本身就是艺术品。看完顺便去洛河边溜达，看看洛阳的“外滩”。
时间掰开一点，血压就稳。
博物馆上午去，人少安静。
洛邑古城晚上去，夜景才是一绝。
中午都要回酒店午休，洛阳生活节奏慢，急不得。
老人觉少，早上起得早，去公园看大爷写地书，那字写得比书法家还好。
季节说清，心里就稳。
四月牡丹花会，人多房贵，由于太挤，其实不建议凑热闹。
五月、十月最好，花虽然谢了，但满城绿树，气候不干不燥，物价瞬间回落。
夏天太热，洛阳盆地地形不散热。
冬天有暖气，室内舒服，室外干冷，适合去喝汤。
吃的交给嘴巴，洛阳就是为“中国胃”准备的。
洛阳三餐都喝汤。
早上牛肉汤、羊肉汤，把饼丝往里一泡，软烂入味，暖胃发汗。
中午吃水席（比如真不同或者管记）。别被名字吓到，就是带汤水的菜。
牡丹燕菜、连汤肉片，酸辣适口（可以免辣），全是汤汤水水，不用嚼，极其适合牙口不好的老人。
晚上喝丸子汤、豆腐汤，清淡解腻，几块钱一碗，便宜到哭。
住哪看动线，睡踏实了才行。
首选西工区或者涧西区。
西工区离百货楼、博物馆近，老字号多。
涧西区是老工业基地，苏式建筑多，街道宽敞，有种穿越回几十年前的感觉，老人看着亲切。
别住高铁站附近，离市区太远，吃饭不方便。
交通摊开说，路熟心定。
洛阳地铁虽然线路不多，但串联了主要景点（牡丹广场、丽景门等）。
打车起步价很低，网约车也便宜。
如果去白马寺，有公交专线，或者几个人拼车，划算。
玩法顺着性子，别硬撑。
老君山如果不坐一级+二级索道，千万别去！那是要老命的。
天堂明堂（武则天办公的地方）可以去看看，就在市区，金碧辉煌，坐电梯上去俯瞰全城，有帝王视角。
省钱招摆桌上，心里敞亮。
洛阳博物馆、隋唐大运河博物馆、洛阳古墓博物馆、洛邑古城统统免票，记得提前在公众号预约。
60岁以上老人，很多收费景点半价或免票，身份证必须随身带。
吃饭去街边的汤馆，本地人多的那种，十块钱吃饱，二十块钱吃好。
小众地也给一把钥匙，清静又出片。
洛阳古墓博物馆（现在叫洛阳古艺术博物馆），听着吓人，其实非常震撼，在地下看壁画，冬暖夏凉，也是免费。
上阳宫，人少景美，唐风建筑，适合喝茶发呆。
铜驼暮雨，洛阳八大景之一，在老城转转，感受下“烟火气”。
历史再添两句，更有味道。
这里是十三朝古都，地下全是文物，地上全是故事。
武则天最爱的地方，神都的气场就在那摆着。
老人们来这，不是看风景，是看“中华文明的根”。
避坑先说清，玩得舒心。
路边推销的“牡丹种子”别买，多半是野草或者油菜花。
“正宗水席”别去景区门口吃，去老城区排队人多的店。
唐三彩买个小的做纪念行，几千块的大件除非你真懂，否则别下手。
医院说清，出门不慌。
河南科技大学第一附属医院，老牌三甲。
洛阳市中心医院，就在西工区，交通方便。
医疗水平在河南是仅次于郑州的，放心。
预算分层摆明，心里有数。
一百五一天，天天喝汤，住快捷酒店，逛免费博物馆，美滋滋。
三百元一天，吃全套水席，住准四星，穿汉服拍照，太后待遇。
这帮老人心里跟明镜似的，不花冤枉钱爬山，只花小钱养生。
来洛阳不看石窟，才是把洛阳“品”明白了。
汤是热的，路是平的，心是静的。
这种“养老式”旅游，才是真·神都日子。
