郴州现在是越来越多人开始注意到，来到这里的感觉不是噱头而是真的日常，早上起来看雾、晚上下馆子吃鱼花的钱不多但是很实在，几天时间基本把主要景点都能看完，既有山水又有本地人的气息。

出行方式，自驾最方便。景区不在一条线上，在不同的方向上，路很多弯坡，自己开随时可以调整时间，想停就停，饿了随便找个路边饭店吃个饭。高速走G4或者G76，路况还算不错，从高速口到市区大概半小时左右。如果不想开车也可以坐高铁到郴州西站，不要误入老郴州站，那站是普速车站而且离城区很远，出站打车去市区需要二十多分钟。旺季有景区直通车，关注景区官方信息没抢到可以用网约车拼车解决。

到郴州有三件事儿最值得去办：早起赶小东江的雾，爬高椅岭看丹霞，莽山吸口新鲜空气。小东江的雾是水汽加温差造成的，季节性很强，最佳时间是春季和秋季也就是四月六月、九月十月，最适合去看的小东江雾是在清晨四点半到六点半之间，这个时候水面最容易形成大雾，桥位分了几个编号从一到六号的位置二五标准更稳一些，出门记得带上三角架雨衣防滑鞋，湖边渔翁撒网的画面很好，在景区会固定安排表演时段，按照官方的时间点去拍比较稳妥些，路上经常有人推着包船立等可拍这种生意要小心谨慎，很多时候走几步路就能拍摄出很好的画面，不用刻意去找那些临时出现的生意。

东江湖其实是个湖，因为修坝蓄水才有的，资兴才有水路和商旅历史。这里的鱼品质不错，餐桌上的常见做法就是清蒸鱼头或者清蒸白鲢，味道比较干净，鱼刺也不多，老人小孩都能的可能是晒得时间长了点，吃起来会特别柴。

高椅岭是红砂岩丹霞地貌，岩石颜色对比鲜明，走在山脊上就像踩着一根根细细的线上拍照特别好看。光线要关注一下，晴天早晚光比较通透正午会很晒，去爬山带顶帽子和水，不要中午再上去，早上的九点之前或者下午四点之后更好一些，高椅岭门票经常和飞天山放在一起买一张票就能把两处都玩了，飞天山那边有水面倒影可以抓抓倒影的画面

莽山是南岭的一部分，树很老，苔藓也很厚，空气里负氧离子很多，经常起雾，夏天也凉快，适合想去深度“洗肺”的人。去莽山要有心理准备，路远弯急，单程大概三小时左右，开车要稳着点，宁慢不急。山里能看见古道、旧石阶，历史感会比较强。山上门票和观光车有时候分段卖，住在山上两天可能更合适一些，要是不想住那么久就走马观花的买一次票也可以。

市区里想爬个小山，就去苏仙岭。山不高香火旺，很多人上去祈福平安，城里住的地方分三种：靠湖的民宿风景好但潮湿蚊子多，周末涨价厉害；市区商务酒店便宜干净打车方便，夜宵小吃多性价比高；山上客栈空气好设施差信号弱热水要等，工作日出去能省很多钱，房价经常比周末便宜一半左右。

吃方面，郴州人爱用一碗粉开始一天，常见有鱼粉（清汤加酸豆角小米辣、卤粉口味重些、临武鸭外皮脆里嫩、瑶家酸肉酸辣适合下酒。五岭广场周围小吃多，东江大道渔家馆大多在资兴，挑那种停本地车多的店上菜快点，仰天湖游客中心旁也有瑶族小馆，能吃到比较正宗的瑶味，吃鱼得选新鲜蒸着才好，味道清爽不腻口。

出行安排，三天两夜能玩主要的景点。第一天市中心靠五岭广场或者北湖公园住酒店，晚上逛夜市吃小吃。第二天凌晨起去看小东江晨雾，中午资兴吃鱼，下午去高椅岭和飞天山，傍晚回来城。第三天下班时间选一个兴趣较深的地方，仰天湖草原放风，莽山钻森林里。自驾不是必要条件，按这套走也够高效：小东江半天包车，高椅岭和飞天山半天空车，莽山有拼车一日游，正规旅行社还有接驳服务就更好了。

买票花钱有技巧。湖上游船分观光和摆渡，摆渡就是交通，观光档多讲解茶点，不一定非得最贵的。小东江拍照优先走步道，别挤船留机位。高椅岭山脚外有摊位卖伞或者鞋钉，但最好还是自带一双抓地好的登山鞋。旺季直通车如果抢不到，官方会常常在时段内加开班次，也可以和其他游客拼车。

安全上注意几点，早晨看雾的时候气温低而且有潮气，带防水外套准备镜头防雾纸，雨季山上有落石，不要贴着山体走，听从景区的指引。丹霞地貌正午紫外线很强，防晒不足会晒伤，很多地方不让无人机飞，小东江、莽山都不行，出发前查好公告以免被罚或者影响拍摄计划，返程高铁尽量躲开周日晚上的高峰，晚走两小时旅途会舒服点。

拍装备：三脚架，防滑鞋，防水外套或者雨衣，帽子，水，镜头防雾纸，充电宝，常用药，带点现金备用。拍小东江的时候要注意机位的选择和机位的稳固；高椅岭避开正午强光拍摄；飞天山可以抓倒影；莽山如果想拍雾景就要早起并且要留意地面很湿滑。如果自己不方便带全套设备可以在市区找有摄影资源的包车或者是摄影团，专业的团队不会出现现场临时租船或者临时拼团导致拍照质量不高。

买东西方面，地方特产就是鱼干比较多，买鱼干的时候看颜色透明度，最好是在信誉好的店或者人多的摊子上买，这样能少出问题。逛景区的时候也会遇到当地的手工或者是民族的小物件，如果想要更加了解瑶族的文化可以去仰天湖还有周边村落的小馆和集市里面转转，在吃瑶味的时候只要尊重当地的风俗就可以。

郴州被更多人记住是有原因的，景色不必太过夸张，路况要顺手些，吃的踏实，花销也不高，和周围几个城市相比，氛围感就有差异，长沙更偏向热闹的市井气，张家界以险峻山峰著称，而郴州就是一种好记的味道。按照上述提示去准备，三天行程就能把郴州的景和味都塞进脑子里。