今年生日打算考个潜水证送给自己，如今终于圆满毕业！咱现在也是持证潜水员啦哈哈哈 达哈卜的含金量还是太高了，毕业最后一天直接带我们到Canyon和 Blue hole，我们的毕业潜在潜水者圣地-蓝洞！！对以前的我来说是多么遥不可及，下潜前紧张激动兴奋到无法平复呼吸，甚至在下潜时忘记做耳压，疼得我缓了半天。教练带着我们从外围缓慢上升，垂直面的珊瑚群太震撼了，翻过外墙穿越蓝洞，面向蓝到发黑的深渊，并没有想象中的恐惧，跟着教练缓慢上升，五三停留的时候特别平稳平静，一直在回味。而在Canyon终于迎来了下潜30米，下水前紧张到焦虑症发作，可真的下潜后，将所有注意力都放在一件事情上时，就自然无视了恐惧。 回想考证的那几天太辛苦了，每天九点到潜店，来着大姨妈一天三潜，先看视频，看完马上下潜实操，一次水肺都没体验过再加上深海恐惧的我第一次下潜在海里抖成狗，每一次的课程对我来说都是很大的挑战，好在前几天自学free dive练出了点经验，每一项都一遍过！ 中途听说AOW必须下潜到30米的时候我快怕死了，每天都在想要不放弃算了，但是随着每一次下潜，我开始观察水里的环境，阳光穿透海水，周围一片浅蓝，我试着放慢呼吸，看着鱼儿游过身边，慢慢的融入大海，我终于开始享受这一切。练习中性浮力时全部专注力都放在了呼吸上面，我才意识到平时生活中我的呼吸问题有多大，缓慢而深长的呼吸使我越来越平静，慢慢的，下潜变成我一天中最放松的时刻。现在真的很庆幸自己的坚持，原来克服恐惧不是一件难事。 #埃及[话题]# #达哈卜[话题]# #潜水[话题]# #水肺[话题]# #OW[话题]# #AOW[话题]# #人生高光时刻[话题]# #人生第一次[话题]# #地球角落接头大会[话题]# #交换幸福10秒[话题]# #2025年度幸福时刻[话题]#
让我们恭喜这位女士
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