大批老人涌进抚州，喊着旅游，偏偏不去文昌里，不上大觉山。

嘴上说看看风景，脚底下一直往康养基地走。

白天参观旅居公寓，晚上坐戏台前排。

操场打八段锦，礼堂听讲座，楼下泡脚池排队。

说是散心，其实是试住。

城区里最常见的画面，是大巴一车车停在小区门口。

志愿者举牌，领着大家做体检，量血压，发一杯花茶。

手里拿宣传册，翻到价格那页就眯眼。

有人笑说先住再说，住得顺就续上一个月。

不去文昌里，不是嫌它不好看。

人多路窄，台阶多，走一圈脚底发酸。

文昌里主打汤显祖，临川四梦，牡丹亭是招牌。

老戏迷更爱真嗓子。

晚上去赣剧院，听一折临川采茶戏。

板眼一响，心就稳了。

不去大觉山，也不是山不好。

宜黄那边车程长，玻璃桥风大。

腿脚不快的，回程就晚了。

更适合去南城麻姑山。

那是道教名山，传说麻姑献寿，石壁有大“寿”字。

台阶缓，树荫多，山腰有古井和香炉。

老人爱在这里系一根红绳，求个平安长寿。

历史味最足的，是乐安流坑古村。

千年李氏大族，祠堂多，牌坊多，水渠绕村跑。

石板路平，阴凉足，坐在门槛上听导游念进士榜，心里就踏实。

南丰也值得去。

曾巩祠不大，故事不少。

墨池记说王羲之临池学字，洗笔水黑成墨。

一个“勤”字，把孩子们按住了。

金溪浒湾也热闹。

老街印刷坊，斑驳门匾，木版一敲一印。

这里出过书坊街，诗书气一直在。

黎川那边是写生天堂。

白墙黑瓦，老屋多，河边杨柳伸进水里。

画架一摆，一坐能到傍晚。

再说吃的。

广昌白莲夏天最妙，莲子粉糯，藕段清甜。

南丰蜜橘秋天最好，掰开就冒汁。

崇仁麻鸡汤清不腻，配一碗临川米粉，简单就香。

资溪面包一条街，欧包中包都有，袋子拎不住手。

城里想吃家常赣菜，去抚河边小馆子，粉蒸肉、瓦罐汤，慢火见功夫。

交通先说清楚。

自驾最好。

抚州点多面广，县与县之间隔着山水。

景点分散，公交少，等车费时，打车费钱。

自驾能串起麻姑山、流坑、浒湾、黎川，一天就能跑两处，节奏自己握着。

不自驾也能走。

高铁有抚州站和抚州东站。

抚州站更靠近城区，去文昌里、抚河边方便。

抚州东站靠东乡，离市区远一些，出站要打车或坐大巴。

到了站，打车去酒店，第二天包车一天更省力。

工作日来更划算，人少，房价也低。

行程给一条。

第一天住市区，下午抚河绿道走一段，晚饭找瓦罐汤，夜里去看采茶戏。

第二天一早出城，去南城麻姑山，山上两个小时，下山吃麻姑豆腐。

午后去乐安流坑，村里慢走，拍门楼，看家庙。

晚上回城早休息。

第三天去金溪浒湾，看雕版，看书坊街，顺道带一包茶叶。

时间多，再加黎川一天，住古民宿，听雨打瓦。

住宿别贪贵。

城区连锁酒店够用，离菜场近更方便。

喜欢江景，抚河边小酒店也行，早点订能拿到便宜房。

去古村住民宿，问清热水、蚊帐、早饭，别到晚了摸黑找门。

康养公寓试住要稳。

看护工人数，看医务室，看电梯年限。

合同时别急签，先拍照回去给孩子看看。

再说避坑。

“全免团”“送礼团”少跟。

讲座里不刷卡，不扫码，不留身份证正反面。

保健品当天不买，一周后再想。

景区门口的“半价包车”不坐，问清车型价钱再上车。

老人带药，带伞，带一双软底鞋。

午后别赶山路，黄昏前回城。

下雨天石板路滑，扶着墙慢走。

买橘子先尝一瓣，买莲子看年份，去年货要便宜些。

拍照少上台阶，坐凳子拍，也好看。

花钱有门道，时间也要算计。

抚州是慢城，故事多，调子低。

不去热门，也能玩得稳稳当当。

戏有板眼，山有来路，饭有烟火气，日子就有味道。

老人来这边，不是赶潮，是找个好地方把身体养顺，把心放平。