人为什么要经常出去旅行

因为长时间呆在家里

人就会失去灵气

黄帝内经提到:

“久卧伤气、久坐伤肉、

长时间封闭会灵气尽失、身心疲惫”

广东·珠海

珠海，这座被誉为“浪漫之城”的海滨城市，冬日气温保持在15 - 20℃，情侣路吹海风看日月贝大剧院，东澳岛踩钻石沙滩追橘子味落日，逛吃横琴生蚝、斗门虾饺，惬意又自在。

✅【交通建议】
飞机：抵达珠海金湾机场，乘坐机场大巴到市区，45r/人

高铁/动车：抵达珠海站，就在拱北口岸附近

公交：gzh搜索“珠海通”，1r游珠海

共享单车：市区站点随处可见，3-5r能骑很久

观光巴士：一共3条观光景点线路，随上随下，工作日25r/人，节假日30r/人，24h上下车不限次数

✅【住宿攻略】DAY1：建议住情侣路附近，离景点近，逛吃、打车、骑行都方便
DAY2：建议住拱北口岸附近，离情侣路近，出行也方便，便于返程寄存行李

DAY1：爱情邮局&灯塔→珠海渔女→城市阳台→香炉湾沙滩→情侣路→野狸岛公园→日月贝→海天公园沙滩

DAY2：珠海博物馆→圆明新园→澳门回归纪念公园→华发商都→北山大院→珠澳夜游(游船)→拱北口岸附近(住宿)

DAY3：励骏庞都广场→横琴客运码头→长隆海洋王国→返程

✅【珠海特色美食】

广东烧鹅、生蚝煲、海鲜品、牛肉火锅、糖水糖水横琴蚝、钵仔糕、万山对虾、珠海肠粉、斗门重壳蟹…

四川·西昌

坐着高铁去“小春城”，邛海边的阳光假期。这里一半是山川湖海，一半是人间烟火。邛海碧波托着红嘴鸥，螺髻山巅藏着未化的雪，火盆烧烤的香气漫过古城墙。

✅【交通指南】

飞机：西昌青山机场
动车：西昌西站：出站后可乘坐旅游巴士（10r），大约 50 分钟，或打车到达市区

✅【住宿攻略】

【邛海泸山附近】紧邻邛海，环境很好，晚上还可以在海边闲逛
【市区景点附近】可以选择建昌古城、唐园景区，古色古香的装修，别具一格

✅【3天2夜路线参考】

Day1：邛海公园−大石板村−核桃村−金麟沙滩
Day2：邛海宾馆−听涛小镇−月谷酒庄−建昌古城
Day3：泸山−名店街−唐园−小渔村

✅【西昌特色美食】

火盆烧烤、凉山雪、油茶、卷粉、包浆豆腐、凉面、荞饼

福建·厦门

厦门，这座充满文艺气息的城市，是许多人心中的理想居住地。冬日暖阳正好，气温12 - 18℃。漫步在鼓浪屿的小巷，看老洋房，沙坡尾打卡文艺小店，海边喝杯咖啡，慵懒又治愈。

✅【交通指南】

飞机：厦门高崎机场（岛内）
动车/高铁：厦门北站（岛外）、厦门站（岛内）

✅【住宿攻略】

1、厦门岛内（思明区、湖里区）：比如火车站、白鹭洲附近，景点比较集中，环境好，吃的也多

2、中山路、镇海路区域：离八市、植物园、沙坡尾、东渡码头等景点都是比较近

✅【3天2夜路线参考】

Day1：厦门大学 - 沙坡尾 - 演武大桥 - 鹭江夜游

Day2：八市 - 鼓浪屿 - 菽庄花园 - 龙头路小吃街

Day3：中山路 - 海湾公园 - 山海健康步道 - 牛头山公园

✅【厦门特色美食】

沙茶面、五香卷、姜母鸭、拌面、花生汤、烧肉粽…

云南·腾冲

悠闲、景美、温度超舒服的小众地。这里冬天像开了暖气，天天大太阳。泡着火山温泉看蓝天，逛着古镇吃铜瓢牛肉…在腾冲，不出国门，就能拥有媲美印尼的火山群奇观！

✅【交通指南】

飞机：腾冲驼峰机场、保山云端机场

火车：高铁只能到保山，然后再转客车去腾冲（约2小时）

✅【住宿攻略】

建议住腾冲县城或和顺古镇，这两个地方距离很近（4公里左右），差别不大

✅【3天2夜路线参考】

Day1：腾冲市区→和顺古镇
Day2：国殇墓园→叠水河→北海湿地→火山地质公园
Day3：热海大滚锅→腾冲地热地质博物馆→司莫拉佤族村

✅【腾冲特色美食】

稀豆粉、破酥包、烤粑粑、松花糕、寸卷、糖粑粑、烧肉卷粉、油炸蚂蚱、马帮烤茶、小粒咖啡、温泉鸡蛋

广西·北海

12-1月北海平均气温18-22℃，阳光充沛、海风柔和，是名副其实的“南方避寒秘境”。没有盛夏的人挤人，整个海岛都安安静静的。环岛路骑电动车超惬意，三角梅开得比夏天还热烈，在民宿露台晒太阳喝茶，烦恼全被海风带走了。

✅【交通指南】

飞机:北海福成机场。

高铁:北海站，打车到市区或者码头都很方便

✅【住宿攻略】

北海:推荐侨港风情街附近，离海滩也近

涠洲岛:想出行便利，夜生活丰富可以住在西海岸附近

✅【3天2夜路线参考】

DAY1：北海市区
北海银滩→北海老街→外沙岛→侨港风情街

DAY2：涠洲岛

贝壳沙滩→天主教堂→石螺口沙滩→南湾老街

DAY3：

五彩滩→鳄鱼山景区→火山地质公园博物馆→南湾码头

✅【北海特色美食】

杯杯乐、椰椰大吉、糖水、海鲜粉、西贡姑娘火锅、越南卷筒粉…