沙溪古镇

位置：江苏苏州太仓市沙溪镇

⭐️特色：“一河二街”的明清格局➕非遗“江南丝竹”发源地

推荐体验

✅一河两街：东岸原住民生活区+西岸文创空间

✅洪泾茶馆：在老字号茶馆，花5块钱点一杯茶，听当地老人用方言唠嗑

✅江南丝竹馆：通常每周六下午，都会有免费的丝竹表演

✅文青打卡：薄荷美术馆、72家租客、老潘竹编

✅必尝美食：肉松骨头、双凤羊肉、糟油面、草头饼、蟹壳黄

千灯古镇

坐标：江苏昆山市千灯镇

⭐️特色：昆曲鼻祖的故乡➕“华东第一长”石板街

推荐体验

✅顾炎武故居：明末大儒顾炎武故居，内有昆曲戏台，每周六有免费演出

✅千米石板路：在古街上淘小物件，打卡明代石拱桥

✅延福禅寺：寺外清晨会有老艺人吊嗓子，晚上亮灯拍照很出片

✅非遗手作：千灯灯馆学扎兔子灯+余氏豆腐坊体验石磨豆浆

✅必尝美食：奥灶面、万三蹄、千灯肉粽、萝卜丝油墩子、石浦羊肉、袜底酥

双林古镇

坐标：浙江湖州南浔区双林镇

⭐️特色：古桥博物馆➕原生态水乡生活➕最原始的市井江南

推荐体验

✅三桥叠影：万元桥、化成桥、万魁桥三桥同框，可拍“桥中桥”奇观

✅双林渡船（水上公交）：花2块钱，乘坐手摇木船游古镇

✅原生态水乡生活：逛本地人开的杂货铺、剃头店、茶馆

✅蔡宅：清代古建，雕花门楼藏着《三国演义》全套石刻

✅非遗“绫绢织造”：绫绢厂旧址，可提前预约参观织机操作

✅必尝美食：双林板羊肉面、三桥烧卖、烂糊鳝丝、姑嫂饼

新市古镇

坐标：浙江湖州德清县

⭐️特色：活着的古镇➕运河边的烟火气

推荐体验

✅走三桥：太平桥+驾仙桥+会仙桥，摸青砖叹历史

✅西河口老街：徐裕丰酱园尝玫瑰腐乳+运河码头废弃运粮船

✅运河边喝早茶：和本地人一起，挤在八仙桌上吃早茶

✅西河口老街：在运河第一湾，等一场运河日落

✅必尝美食：酥羊大面、新市茶糕、玫瑰腐乳

安昌古镇

坐标：浙江绍兴柯桥区

⭐️特色：绍兴师爷文化活化石➕腊月风情节➕本地“水上婚礼”

推荐体验

✅仁昌酱园：到酱油晒场，体验传统古法酿造酱油、酱菜

✅腊月风情节：沿河长廊挂满酱鸭、腊肠、鱼干，年味满满

✅扯白糖（非遗手艺）：看老匠人在河边现场扯白糖，可免费试吃

✅水上婚礼：周六上午10:00-11:00，可以观看当地传统水上迎亲

✅必尝美食：安昌腊肠、酱鸭、师爷馄饨、醉虾醉蟹、黄酒奶茶

东沙古镇

坐标：浙江舟山岱山岛东沙镇

⭐️特色：中国现存唯一的海岛古渔镇➕非遗“海盐晒制”

推荐体验

✅百年古渔市老街：晒满鳗鱼鲞、虾干，浓浓的海鲜咸香味

✅东沙古渔港码头：停靠一排排传统木质渔船，拍照出片

✅中国海洋渔业博物馆：不收门票，可以深入了解东海的渔文化

✅岱盐场：非遗“海盐晒制”，至今仍沿用古法晒盐

✅必尝美食：海鲜面、鳗鱼丸汤、海棠糕、糟鱼（配粥一绝）

金泽古镇

坐标：上海市青浦区金泽镇

⭐️特色：上海最后的“活着的桥乡”➕非遗“商榻宣卷”（江南说唱艺术）

推荐体验

✅江南桥“活化石”：7座宋元古桥，桥头有小庙，可感受香火与市井

✅下塘街：走街串巷淘旧物，觅美食

✅偶遇非遗：逢初一/十五，城隍庙还可以听“商榻宣卷”

✅颐浩禅寺：在七百年的古银杏下祈福，体验浓浓禅意

✅必尝美食：扎肉粽、麦芽塌饼、状元糕、银鱼馄饨、酒酿圆子

枫泾古镇

推荐体验

✅界河：穿城而过的界河，曾是苏浙的分界线，桥南属浙，桥北属苏

✅生产街长廊：千米古街长廊，晴天不晒，雨天不湿，仍生活着当地原住民

✅早市：6:00-8:00，河岸有卖活鱼活虾的渔民，还有卖粽子的阿婆

✅非遗“金山农民画”：古镇内有农民画村，可以观摩艺人作画

✅必尝美食：枫泾丁蹄（非遗）、熏拉丝、鲜肉粽、状元糕、枫泾黄酒