广西平果县旅游攻略

一、基本信息

平果市（已撤县设市）位于广西西南部，隶属百色市，是著名的"中国铝都"，拥有丰富的自然景观和红色文化资源。

最佳旅游时间：5-10月（漂流最佳），3-4月（赏花季），11-2月（气候宜人）

穿衣建议：

- 夏季(5-10月)：轻薄透气衣物，防晒装备

- 冬季(11-2月)：薄外套，牛仔裤等

二、交通指南

1. 外部交通

高铁：平果站每日多班次动车

- 至南宁：约27分钟，票价23.5元（D3784次）

- 出站后可乘旅游专线（10元）或出租车至市区

自驾：

- 南宁→平果：广昆高速，约1.5小时，82-126公里

- 百色→平果：南百高速，约1.5小时

长途汽车：平果汽车站有多班次发往南宁（票价约50元，2小时）、百色及周边城市

2. 内部交通

- 出租车：起步价约7元

- 网约车：便捷实惠

- 包车：适合多人出行或前往偏远景点（如通天河、鸳鸯滩）

三、必游景点

1. 通天河景区（红军岩）

AAAA级景区，溶洞暗河型景观，全长约3公里，游览时间约1.5-2小时

门票：成人160元（含门票80元+船票80元）；学生/老人75元；成人特惠95元（含单程船票）

特色：

- "神奇龙脊"（60多米长）和"金银双塔"（各高30多米）为镇洞之宝

- 溶洞内有20米以上石柱26根，最高处"九九洞天"达99米

- 游览路线：陆路(80分钟)→乘船(40分钟)→陆路，水陆交融，景色壮观

交通：市区出发，沿208省道向黎明乡方向，约1小时车程

2. 鸳鸯滩漂流景区

夏季必玩，位于马头镇金显村，距市区约15公里，森林覆盖率90%以上，被誉为"天然氧吧"

门票：原价168元，特惠价95元/人（5-10月）

特色：

- 4.8公里河道，38处急流险滩，橡皮艇冲浪刺激

- 河水清澈，两岸绿树成荫，夏季清凉解暑

- 建议游玩：2-3小时，14:00后水流更急，体验更佳

交通：市区乘车约20分钟，或自驾沿313省道可达

3. 芦仙湖国家湿地公园

免费开放，总面积967.37公顷，湖中有200余座小岛，被誉为"芦江仙境"

特色：

- 春季桃花盛开，秋季层林尽染，冬季候鸟云集（可观赏30余种）

- 环湖徒步道、游船码头、观鸟平台，适合休闲摄影

- 最佳游览：清晨或傍晚，可观赏日落和鸟群归巢

交通：市区出发约15分钟，可自驾或打车前往，停车场免费

4. 三层岗·邓小平足迹之旅（红色旅游）

位于果化镇，距市区约40分钟车程，是邓小平在广西革命活动的重要遗址

门票：免费（部分体验项目如红军服租赁需付费）

特色：

- "红军路"全长1.89公里，沿途有"一岗会"、"义军壁"、"邓公泉"等革命遗址

- 可穿红军服、扛红军枪，重走革命路线，山顶可品尝红军饭

- 游览时间约40分钟（单程），体力消耗中等

5. 其他值得一游的景点

景点名称 特色 门票参考

坡造荷花基地 夏季千亩荷花盛开，可赏荷、采摘、垂钓 免费（部分农家乐收费）

马头山公园 市区内最高点，可俯瞰全城，白龙塔(7层) 免费

平果文化公园 城市地标，休闲散步好去处 免费

邓公山 纪念平果铝业发展历程 免费

东孟天坑群 自然奇观，适合探险爱好者 免费（需向导）

四、住宿推荐

1. 市区酒店（便捷型）

高档：

- 平果国际大酒店：原价306元/晚，特惠119元/晚，含早餐+免费停车，近文化公园

- 平果平铝国际大酒店：4.5分，设施齐全，适合商务出行

经济舒适：

- 城市便捷酒店(平新路店)：英伦风设计，标准大床房约200元/晚，连住两晚更优惠

- 金铂莱精品酒店：近体育馆和文化公园，交通便利

- 澜栖酒店：近文化公园，家庭出游首选，约180元/晚

2. 特色民宿

- 云汐民宿：2天1晚大床房特价109元（原价285元），环境好，隔音佳，老板热情

- 雅居民宿：近文化公园，价格实惠，约150元/晚

- 雅德民宿：位于果化镇，体验乡村生活，约120元/晚

住宿建议：

- 游览通天河/鸳鸯滩：可住市区，往返方便

- 体验乡村风情：可选择果化镇或坡造镇民宿

- 旺季（5-10月）建议提前预订

五、美食攻略

1. 必尝特色小吃

早餐首选：

- 卷筒粉：软滑米皮裹肉末，淋黄皮酱，推荐"老字号卷筒粉"和"东园饮食店"

- 榨粉：平果特色，推荐"高菊榨粉"、"榜圩高菊榨粉店"，现磨现做，搭配梅菜卤肉汁

- 羊肉粉："耀仑羊肉粉"，汤鲜肉烂，冬季暖身

特色小吃：

- 粉饺：外皮晶莹剔透，内馅有猪肉、牛肉等，配酸笋汤，酸爽可口

- 猪血肠（壮话"bong"）：平果最具地方特色小吃之一

- 蕉叶糍：壮族传统甜点，糯米裹豆沙或花生馅，用蕉叶包裹蒸制

- 酸嘢：各种腌制水果，开胃解腻

2. 特色餐厅推荐

本地风味：

- 灵马河鱼饭店（龙江路39号）：特色河鱼，肉质鲜嫩

- 三和酸汤火锅城（平中路9号）：特色酸汤锅底，搭配本地食材

- 君缘饭店：位于旧城镇，品尝地道农家菜

夜市美食：

- 人民路夜市："铝都烧烤"，特色烤猪眼、烤鱼腩，人气爆棚

- 朝阳街夜市：各种小吃、烧烤、啤酒，晚上热闹非凡

季节限定：

- 荷花宴（夏季）：坡造农家乐提供荷叶包鸡、莲藕排骨汤等

- 花糯米饭（节庆）：五色糯米饭，用植物染料制作，色彩斑斓，口感独特

六、购物特产

平果三宝：

- 霸王花：具有清热润肺功效，可煲汤

- 火龙果：平果特产，甜度高，口感好，已打造"十里火龙果长廊"观光带

- 山茶油：本地特产，营养丰富，美容养颜

其他特产：

- 榜圩八桂香米：香软可口，煮饭香气四溢

- 姜红糖：手工制作，驱寒暖身

- 黎明粉丝：口感爽滑，煮不烂

- 四块鸡：平果传统美食，鸡肉鲜嫩多汁

购物地点：

- 山大王土特产总汇：市区内，一站式购买平果特产

- 朝阳百货大楼：市区中心，各类商品齐全

- 马头市场：当地菜市，新鲜水果、蔬菜和土特产

- 步行街玉石坊：选购平果特色玉石工艺品

七、特色活动与节庆

- 三月三歌圩（农历三月初三）：壮族传统节日，举办山歌对唱、打砻舞、非遗展示等活动

- 平果朋友节（农历五月十三）：广西独一无二的节日，"别忘老朋友、结交新朋友"

- 嘹歌对唱：平果壮族特色音乐，可在雷横歌圩欣赏（正月初一至初三，七月十四至十八）

- 荷花节（7-8月）：坡造镇荷花盛开，举办摄影比赛、采莲活动

八、行程规划（2-3天）

两日游

Day 1：市区+红色文化

- 上午：邓小平铜像广场→芦仙湖国家湿地公园（免费，游览2小时）

- 午餐：市区品尝卷筒粉或榨粉

- 下午：三层岗·邓小平足迹之旅（体验红军路，约3小时）

- 晚上：朝阳街夜市，品尝铝都烧烤，体验当地夜生活

Day 2：自然风光

- 全天：通天河景区（游览2小时）→鸳鸯滩漂流（3小时）

- 提示：先游通天河（溶洞），下午再漂流（水温适宜）

- 晚上：返回市区，可选观看平果哈嘹足球队比赛（如有赛事）

三日游（含周边）

Day 1-2：同上

Day 3：乡村体验

- 上午：坡造荷花基地（夏季）或火龙果采摘（秋季）

- 下午：返回市区，参观平果文艺创作中心或阳明文化园

- 晚上：返程或继续体验当地夜生活

九、旅行贴士

1. 漂流准备：

- 带换洗衣物、毛巾、防晒用品

- 穿防滑鞋，贵重物品寄存在景区储物柜

- 心脏病、高血压患者及孕妇不宜参与

2. 溶洞游览：

- 通天河内温度较低，建议带件薄外套

- 穿舒适防滑鞋，拍照注意安全

- 乘船时坐稳扶好，不要站立

3. 最佳摄影点：

- 通天河："神奇龙脊"、"金银双塔"

- 芦仙湖：观鸟平台（冬季候鸟季）

- 马头山公园：俯瞰平果全城，日落时分最佳

4. 省钱技巧：

- 通天河门票提前2小时网购有优惠

- 鸳鸯滩漂流多人团购更划算

- 住宿选择连住优惠或特价房

总结：平果集自然风光、红色文化、壮族风情和美食于一体，无论避暑纳凉、文化体验还是休闲度假都非常适合。建议根据季节选择最佳景点，夏季主打漂流和荷花，冬季则可欣赏候鸟和体验乡村年味。出发前关注官方公众号获取最新活动信息，预订好住宿，准备开启一段丰富多彩的平果之旅吧！